#77

ну куриное мяско не самая вредная вещь, и вообще лучше действительно не отказывать во многом, а довольствоваться малым объемом, но различной едой )))

дак конечно, не сомневайся даже!!!!!!!!

Зарегистрировалась на ДиетеOnline
представление о худении ооооочень изменилось))))))
я там уже третий день и очень рада
Glasha, очень вам благодарна, полезный сайт, он как буд-то меня контролирует - сууупер)))))

mystery girl, спасибо за поддержку;)

Отлично. Хорошо, что сразу пошла верным путем, а не методом проб и ошибок сидела на гречке, замедляя метаболизм)
Удачи тебе в постройнении!

Evelina огромное спасибо за поддержку

Вижу по твоей ленеечке, что ты умеешь достигать поставленой цели, молодец!!!!!!!!!!!!! Так держать!

Я надеюсь, что у меня тоже все получится))

Marino Marini
Конечно получится. Ничего сложного ведь нет в том, чтобы нормально питаться и разбавлять свою пассивную жизнь спортом. Вообще оказывается без лишних проблем и стрессов можно худеть, если подойти к данному вопросу с умом и не пытаться скинуть нажранное годами за пару недель)
а на аватарке ты?

да, это я! где-то три месяца назад)))
Сейчас я коротко постриглась
хотела б загрузить фото в дневник сейчас, но не знаю как(

#77[/list]

вот)))) Это я сейчас, хочу еще короче, завтра или послезавтра наверное забацаю

Очень симпатичная!
Представляю что будет когда еще и похудеешь до желаемого веса)

Спасибо)))))))


в начале осени буду худенькой симпатюлей)))))
Я НА ЭТО НАДЕЮСЬ
ДУМАЮ НЕ СОРВУСЬ


уже настроилась) Уверена, что все будет ОК))))

Главное не заставлять себя, иначе стрессы и срывы. Настраивайся на долгий путь. Я лично с марта привожу себя в порядок, как видишь, еще не закончила сей процесс, вес может стоять некоторое время, потом двигаться - это нормально. Не нужно хотеть все и сразу, просто иди к своей цели и все.

думаю все будет чики-пики))))))

Мне вот главное после шести не кушать....
#77

Привет!

Правда! Только нужно желание и организованность!Думаю с этим проблем не будет!

Мил@, и тебе привет спасибо,что забежала ко мне, и отдельное спасибо за поддержку! Это для меня как стимул что-ли