Просто я лук не люблю...

Ясненько)))) Я раньше тоже не любила его, а потом как-то незаметно для себя стала есть спокойно))))
А у меня сегодня с утра +400гр, в принципе я этого и ожидала, что после 2х голодных дней на этом рисе - кушать начну и вес вернется частично. Ну а потом у меня сегодня долгожданный первый КД, как всегда весь живот раздуло, может от этого ещё прибавочка....

Ну конечно от этого! У меня вчера тоже был первый день КД и на весах +500! Так что уйдет! Не переживай!

Не буду переживать)))

Vikki_S

Всем приветик)))
С сегодняшнего дня у меня новая система питания началась: на завтра рис по схеме "5 объемов", обед и ужин по обстановке, желательно не пересоленое и точно не жирное и жареное)) После 18-19:00 не кушаю, только зеленый чай. Мне это дается очень легко, не смотря на посиделки допоздна, поэтому вот так))
Сегодня сварила капустный жиросжигающий супчик, пустила его себе на ужин покрошив туда 1 вареное яичко, да, и при варке я риса добавила туда немного. Если его более-менее нормально подсолить, вполне сносный супчик, а без соли конечно
Про вес тактично промолчу Вчера у нас были гости, соблазнили меня немного, как результат, наутро прибавочка Мне стыдно, правда-правда, мне очень стыдно
Но сегодня с самого утра я честно взялась за задуманное, т.к. сегодня как раз был первый день риса "5 объемов" и обещаю всем и главное самой себе очень-очень стараться больше не делать как вчера

Ну вот, усилиями вчерашнего дня сегодня утром вес 72,7кг.
Сегодня на завтрак съела опять рис "5 объемов", на обед то же, что и вчера, а на ужин помимо супчика жиросжигающего сделала салатик из 1 огурца и 1 яйца, подсолила и чуток маслом заправила.
Всё, теперь до сна только зеленый чай без сахара)))

Ну ничего! Не переживай! Гости ведь не каждый день приходят!

Точно-точно)))
Сегодня кстати вес с утра 72кг, главное ещё что и объемы таят, не смотря на то что после гостей вес скаканул, на талии исчезло уже 4 см, например))))
Меню у меня сегодня было то же что и вчера, только на ужин после супчика съела кусочек сыра и колбаски нежирные. Так вобще косячный денек, дочка заболела, температура с самого утра 38,5 была, щас в ночь тоже с 38,6 легли, весь день кушать она не хотела, пришлось давать себя кормить вкусностями, чтобы она себе в рот их положила, откусывать всё, показывая как вкусненько, т.ч. кроме завтрака - попробовала сегодня много всего Но это всё ерунда, сегодня вперед всех диет стояло ребенка хоть как-то и чем-то накормить, больному организму же нужно питание, питье-питьем, а кушать хоть чуточку надо

Лечитесь! Ужасссно, када детвора болеет!

Лечимся...
Самое тяжкое когда болеют малыши, которые ещё не могут объяснить ничего

Привет! Меня Олей звать
я летом пыталась на этом супе сидеть, но через пару дней быстро слезла..не при всех будет сказано ..в тулет слишком много ходить начала..меня если честно это напугало!..хз..может организм именно мой так реагировал..и через несколько дней от вида этого супа тошнило..хотя многие девочки нахваливали его, типа вкусный такой!

Привет, Оль)))
Я этот супчик ем только на один прием пищи, подсаливаю и ем в сочетании с чм-нибудь ещё. Когда варила - аромат стоял замечательный, а вот когда дело дошло до еды, конечно Но ниче, не выбрасывать же кастрюлю целую, ем потихоньку))))

Vikki_S
Привет! Ты сегодня можешь в группу вступить, ты ж хотела!
Как ребетёнок себя чувствует?

svetlanarta
Да-да, я знаю, спасибо)))))
Доча болеет, с утра опять 38,2 температурик и больше пока никаких симптомов..

У меня на сегодня отвесик 1,3кг, сама в шоке, вчера себе за компанию с дочей вкусностей позволила, думала вес будет 72 или всего на 100-200 грамм меньше, а тут И объемы в талии и бедрах ещё на 1 см сошли)))