Привет Очень тебе рада! мы с тобой прям сегодня нагрянули на сайт и готовы в бой до заветных килошек. А вот кто первый дойдет - тому медаль
и у меня лень матушка по поводу спорта. Практически год назад не вылазила из спорт клуба, а щас даже на плавание лень, справка пропала уже по срокам, во как! Хотя бы ходить побольше...У меня раньше здоровенная собака была, так я хоть с ним по нескольку часов в парке пропадала, а щас шпицы, охрана от них никакая...короче, попа плющится и спорта нетути

Ветлана
У меня сейчас щенка дворика 4мес, надеюсь как потеплеет, буду с ней круги нарезать. Она у меня кстати мечтала вырасти шпицем но как не мечтай, а гены есть гены, с ними не поспоришь. Смотрим на нашу "красоту" с мужем и угораем, как нас лохов непросвещенных развели.

привет. я тоже Катя. Ники почти одинаковые, аватарки одинаковые и живем рядом ))) я из Тольятти

про воду... девочки себе таймер на каждый час ставят на первое время... как зазвенит - стакан воды, а потом и втянешься ))))

с майонезом аккуратнее, гадость это страшная, попробуй на масло оливковое или сметану заменить... не так уж сложно, я раньше жить без майонеза не могла, а счас ниче нормально ))))

Удачи тебе все получится забегай в гости)))

Ух ты как здорово!!! Вот так тезка Обязательно надо дружить Вместе мы сила Завтра загляну к тебе в гости, а сейчас спать спать#77

у меня у родителей такой же лабрадор живет )))) куплен дешево, но типа лабрадор невыставочный, потому что лапы беленькие ))) вообщем лабрадорского тока уши и шерсть ))) ветеринар сказал что мож прадед лабрадор и пробегал )))))))

но главное что любим ее и все ))) дворяне - самые умные собаки, с этим никто не поспорит

Рыжая Катёна
спокойной нночи

Удачного дня тебе, Катюша! Что бы все получилось и поменьше трудностей! Вечером напиши как день прошел!

Доброе утро!!!!!
#77

Майонез сто процентно надо убрать .Я в своё время заменила на кефир ,который кстати терпеть не могла. Сейчас майонез терпеть не могу
И надо убрать сахар из ая постепенно. Ты только представь сколько там углеводов

Я в принципе майонезом тоже перестала почти баловаться, раньше у меня все с майонезом было, а сейчас редко. А вчера на работе салатик делала, поэтому под рукой ничего другого не было, мой соевый соус благополучно схомячили

Планы у меня сегодня таковы:Меню 06.04.2012

9.30 - завтрак - мюсли с 1%кифирной активией+1,5ч.л меда
13.00 - обед - плов с курицей (положу в махонькую тарелочку), огурец, 1/2 болгарского перчика
перекус - яблоко или груша
ужин - 80г творога 9%, стаканчик чудо-йогурата 180гр
перекус - яблоко или груша
чай, вода
Надеюсь получится без отступлений, хотя пятницца - всякое возможно

Привет! А сфоткай песика, сразу скажу кто тут шпиц, а хто рядом пробегал У меня же старшенький шпицуля тоже смесь с чихом, но больше на шпица похож. А вот младший чистокровный малый шпиц. Озорной парень. Попку использует как булаву - всех отметает разом Это только шпицы так поступают. Очень хочется на маленькое чудо посмотреть, они такие прикольные

А я научилась сама майонез делать. Так просто, зато польза 100%
Если хочешь, расскажу. Делать его всего минуты 4!

я хочу))) рассказывай ))))

я тоже вся во внимании