Я тоже прыгала!!! . А еще я заметила, что если просто слежу за питанием, это одно, а если бегаю, хотя бы минут 20 - то вес снижается бстрее. Вчера набегалась, наприседалась, сегодня ножки болят

Итак, у меня на сегодня.
Завтрак - 2 сырника с кофем
Обед - стакан кефира
Ужин - попробую пропустить или кефирчика выпью

Мои размеры:
Бедра в самой широкой части 98
Бедра по-серединке (не знаю как правильно "обозвать" ) 96
Талия 68
Грудь 89


Стремлюсь (я такой была на свадьбе - полтора года назад, и весила 54кг)
Бедра в самой широкой части 94
Талия 63
Грудь 86

Так что планы наполеоновские

Пропорции 90/60/90, к сожалению или к счастью не для меня. Я уже когда-то пробывала. Дело в том, что когда я дохуделась до талии в 60см, это было жуткое зрелище!!! Под глазами круги, щеки впалые, ребра выпирают, попы просто не было! Как вспомню - жжжуть . Тогда вмешалась мама, подвела к зеркалу и сказала, что я с собой делаю! Так что вес в 54кг в качестве оптимального получен опытным путем

Сегодня очень странный день у меня...То ли подействовало то, что я просмотрела много дневничков старожилов и не только, порадовалась их достижениям, и вот результат - полная пропажа аппетита . С утра съела 2 малюсеньких сырника, а в обед не смогла даже яблоко в себя запихать... Не знаю, еще не вечер, но чуствую себя как-то станно... Тянет на подвиги - например позаниматься спортом, может побегать...

Ну так пока тянет. действуй! А то такое не каждый день случается

И еще... Может не по теме...Девочки, кто как решает проблему одежды???? Все мы худеем, ктото больше, ктото меньше, но факт налицо - одежда болтается... И что, на каждые сброшенные 4кг - новые шмотки покупать??? Очень дорого будет. Просто у меня мероприятие в субботу - у свекрови юбилей. Сами понимаете, нужно быть при пораде. Пересмотрела свой гардероб, ну свитера еще куда ни шло, но платье, или костюм надо перешивать. А смысл??? Если я еще хочу 4 кг сбросить??? Словом, чувствую, что мое похудение здорово ударит по семейному кошельку

Во во, такая же беда! Я себе летом покупала столько шмоток новых красивых, которые раньше вообще не носила (была то 90 кг, а потом к лету стала уже 70) и сейчас, что мерию все большое! УЖАС! Столько денег мимо!

Та, да... чувствую, когда мы все постройнеем, и будем "аж глаз не отвести" магазины на нас здорово заработают

Еще как по теме!
У меня тоже возникают проблемы. Вроде и новое покупать еще рано, и старое все болтается... Есть пара водолазок (тянутся, так что смотрятся нормально), иногда одалживаю кое-что из одежды у сестры . А вот мои любимые брюки с меня спадают...
Мечтаю о том, как похудею и пойду в магазин покупать новую одежду! КОнечно, накладно, но что делать? За все приходится платить...

Amellu, приветик!
Посмотрела твои параметры, они у нас схожи. У меня тоже бедра достаточно широкие, заметная талия и средний размер груди. Я, правда, до 60 см в талии никогда не худела Но хотелось бы не больше 63, а в попе 91-92. А планы у тебя вполне реальные! Главное - захотеть

Есть не хотелось целый день, но на ужин заставила себя проглотить яблоко . Завтра на работу, посмотрим, может и завтра есть не захочется??? Хотя мне не нравится, что у меня все такими наскоками - то от холодильника не оторвешь, то в вообще ничего не лезет

Привет, Amellu, девушки Вы тут всё про одежду, про объемы. Хочу внести свою лепту Я работаю в торговом центре (у нас офис), соответсвенно постоянно приходится соблазняться на всякие там шмотки. Где-то месяца 1,5 назад приглядела себе пальтишко весеннее, померила 44-й - тесновато, но вобщем надеть можно. Вобщем ходила, глядела на него. А тут решила себя порадовать, заглянула опять в этот магаз, висит, вобщем 44 оказался велик, взяла 42. Завтра настроение будет может сфоткнусь, заходите на просморт А про объемы, главное, чтобы тебе самой нравилось, а всякие там цифры, это ерунда. У меня когда-то талия была 55 см, сейчас 67, ксати за время похудения с талии ушел всего где-то 1 см, зато ушки которые чуть ниже, перестали свисать с любимых брюк

А все мы женщины такие переменчивые

Эх, чую у меня скоро начнется "от холодильника не оторвешь". Масленица, блины А потом пост, кстати, а вы поститесь?

Привет, Эмели! Спасибо за активный интерес к моей пропаже, спасибо, приятно, что переживаешь. Тема интересная. У меня также, брюки атласные - в спине, вернее в поясе-жуть и по боковым швам- не лучше. Шмотки покупать не спешу, хотя, если что увижу и влюблюсь, то куплю на размер меньше, чтоб весной как раз было. А все вещи которые сейчас ношу, отдам в ушивку.Жалко-не пропадать же. Лучше перешью.

Ну да, прямо как и у меня сейчас

А у меня, по-моему, одежда есть на все мои размеры Я ж не первый раз худею-толстею, так что откапать можно от плащей-палаток и заканчивая тем, что мне сейчас только на мизинец и налезает