中国 Худею в Китае)

Стройняша

С СОТОЙ СТРАНИЧКОЙЙЙ!!!!!!!!!! УРАААААААААА!!!!!! :crazy:

#77

Easy Girl

Касатка писал(а):

ну спасибо :?:

я же любя

Касатка писал(а):

Вчера опять мерила летнюю одежду, все на мне болтается, думаю вещи на ушив сдать что ли, жалко ведь, такие вещи есть хорошие. Мерила еще джинсы, они на мне вообще еле сходились, теперь болтаются. Вобще теперь все джинсы большие, скоро буду затавариваться)))главное не поправляться обратно)))эх весна, жди меня :Yahoo!:

)))

эх красота какая, как же это приятно, умничка Донат :Rose:

Ксения90

Привет, Донаточка!!)))) :friends:

Касатка писал(а):

Вчера опять мерила летнюю одежду, все на мне болтается, думаю вещи на ушив сдать что ли, жалко ведь, такие вещи есть хорошие. Мерила еще джинсы, они на мне вообще еле сходились, теперь болтаются.

вот это самое клевое!!!)))) :twisted:

а я вот в свои джинсы влезла, которые я в восьмом классе носила))

Донатик, скажи, ты когда-нибудь БАДы пила для похудения?? а то мне тут бабуля купила, сказала что лучше уж я их буду пить чем ничего не есть - это она мое похудение называет так (она то ведь и не подозревает что худеть я не перестану :wink:

)..ну короче я вообще все эти бады боюсь, но они стоят дохера

, извиняюсь, ну около 2х тыс.стоят, она как купит чего, так хоть стой хоть падай :evil:

..так что вот выбрасывать то жалко...они не опасные, как ты считаешь?? :?:

нусик

Ксения90 писал(а):

они не опасные, как ты считаешь??

в них впринципе вообще нет ничего ни хорошего ни плохого...почитай состав повнимательнее,там в основном просто куча травок...

Easy Girl

Ксения90 писал(а):

они не опасные, как ты считаешь?? :?:

мне кажется что если они не левые какие нибудь, то не опасные, но я думаю, что лучше не пить :pardon:

Касатка

Девочки привет)))))))))))
Сегодня мужа так и не растолкала, пошла одна в тренажерку. Отвеса нет(((Зараза. Сегодня опять попрыгала 1000 раз, пробежала 2 км и на степпере походила+силовая и растяжка)))
Что то я после тренажерки сегодня ем не прекращая, пришла в 17 часов, пообедала, потом в 18:30 уже поужинала. Мне что то теперь плохо, переела :bad:

________
Меню:
З:гречка с молоком, чай, шоколад горький 20 гр
О:макароны, говядина тушеная, чай, киви сушеный-съела аж 150 грамм

Ужин:салат из огурца и яичного блинчика,чай
потом ананас грамм 400 съела. посчитала примерно по ккал вроде нормально, но живот у меня как арбуз надулся, и рот с языком щипет от ананаса :lol:

короче я обжора, днем получается ем мало из-за тренажерки, а вечером начинаю. Но уложилась до 19 часов. Дальше буду токо чай пить :oops:

glamourka87 писал(а):

Касаткас сотой страничкой тебя!!!!

спасибо))))))))))

glamourka87 писал(а):

эх как приятно читать такое

Silvia писал(а):

привет Донат!

Приветики)))

Silvia писал(а):

Вот это КЛАСС!!! Я прям ощущаю эти эмоции когда ты меришь и вещь велика Как мне это всё знакомо. ХАЧУ!!!

ага,эмоции отличные. Ты тоже сможешь))))

Silvia писал(а):

Удачного дня тебе!

спасибочки))

Лакомка писал(а):

Касатка, привет златой!!!!

Лакомка привет,картинка прямо такая летняя, хочу весну :crazy:

dari писал(а):

абалдеть не встать молодец

стараюсь

dari писал(а):

Касатка, ты чуда!!!!!!!!!!!!

спасиб Дашулька :friends:

Стройняша писал(а):

С СОТОЙ СТРАНИЧКОЙЙЙ!!!!!!!!!! УРАААААААААА!!!!!!

Леночка спасибо)))))))

Юльчонок писал(а):

я же любя

Юльчонок писал(а):

эх красота какая, как же это приятно, умничка Донат

ага, оч приятно)))спасибо зайка :friends:

Ксения90 писал(а):

Привет, Донаточка!!))))

Ксенечка приветики)))

Ксения90 писал(а):

вот это самое клевое!!!)))) а я вот в свои джинсы влезла, которые я в восьмом классе носила))

вот это да

у меня таких раритетов не сохранилось)))а может что и есть, но это надо в россии искать..хотя у меня мама не Плюшкин, она все выкидывает))Я тебе поздравляю!!!

Ксения90 писал(а):

Донатик, скажи, ты когда-нибудь БАДы пила для похудения?? а то мне тут бабуля купила, сказала что лучше уж я их буду пить чем ничего не есть - это она мое похудение называет так (она то ведь и не подозревает что худеть я не перестану )..ну короче я вообще все эти бады боюсь, но они стоят дохера , извиняюсь, ну около 2х тыс.стоят, она как купит чего, так хоть стой хоть падай ..так что вот выбрасывать то жалко...они не опасные, как ты считаешь??

ну у тебя конечно бабуля дала...лучше бы фруктиков тебе купила...эх..или мяска. Я не пью. Вообще у мня родители пьют просто бады китайские для памяти. Им нравится. Ты и вправду как Нусик советует, состав почитай, там обычно одни травки..поэтому думаю что ничего плохого в них нет. Но похудеть они навряд ли помогут :?:

нусик
приветики)))

Easy Girl

Касатка писал(а):

и рот с языком щипет от ананаса :lol:

ну ты блин :lol:

Касатка писал(а):

Сегодня опять попрыгала 1000 раз, пробежала 2 км и на степпере походила+силовая и растяжка)))

умничка, как ты потом утром себя чувствуешь после такого?

Silvia

Касатка писал(а):

Отвеса нет(((Зараза. Сегодня опять попрыгала 1000 раз, пробежала 2 км и на степпере походила+силовая и растяжка)))

Слушай. Мне кажется, тебе сейчас взвешиваться не надо. Только по объёмам смотреть. Ты же мышцы наращиваешь, а они тяжелее, чем жир. Как бы не получилось так, что от взвешиваний ты будешь только расстраиваться.

Касатка писал(а):

короче я обжора, днем получается ем мало из-за тренажерки, а вечером начинаю. Но уложилась до 19 часов.

Надо наоборот, ты знаешь? Мною уважаемый и любимый Турчинский "Динамит" говорил : утром - углеводы, а вечером - белки и всё в ажуре будет

Касатка писал(а):

ага,эмоции отличные. Ты тоже сможешь))))

Я надеюсь

Хотела осенью совершенствоваться как ты .. подтянуться и красивые формы выделить, а получилось наоборот. Надеюсь сейчас всё вернуть и с новыми силами двинуть к идеалу :finish:

persikk

Солнышко,приветик,Дорогулька!!!!!Ты как всегда в движении)))
Ты в моем пониманиии ассоциируешься с вот этим смайликом :begu:

-честное слово))))

Silvia писал(а):

Слушай. Мне кажется, тебе сейчас взвешиваться не надо. Только по объёмам смотреть. Ты же мышцы наращиваешь, а они тяжелее, чем жир. Как бы не получилось так, что от взвешиваний ты будешь только расстраиваться.

Я с вот этими словами абсолютно согласна!!!!!))))

Ксения90

Касатка писал(а):

.хотя у меня мама не Плюшкин, она все выкидывает))

а я вот видимо Плюшкин :lol:

, просто уже давно хотела похудеть и эти джинсы специально оставила)) а так в принцпе у меня лежит несколько вещей еще со школы) которые выкинуть жалко.. :roll:

Касатка писал(а):

Я тебе поздравляю!!!

Спасибо))

Касатка писал(а):

ну у тебя конечно бабуля дала...лучше бы фруктиков тебе купила...эх..или мяска.

это точно!! а вообще лучше б денег подарила :twisted:

Касатка писал(а):

.поэтому думаю что ничего плохого в них нет. Но похудеть они навряд ли помогут :?:

да че то не хочу я их пить.. :?:

ну..в общем пусть пока полежат, а там разберемся :wink:

Касатка

Юльчонок писал(а):

ну ты блин

ага,я всегда так, нажрусь ананаса, а потом уголки губ вообще красные дня 2)))

Юльчонок писал(а):

умничка, как ты потом утром себя чувствуешь после такого?

да отлично, я уже не так устаю, привыкла, а растяжка вообще для меня в кайф, правда всё никак на поперечный шпагат не могу сесть..может к лету дотянусь :chapaev:

Silvia писал(а):

Слушай. Мне кажется, тебе сейчас взвешиваться не надо. Только по объёмам смотреть. Ты же мышцы наращиваешь, а они тяжелее, чем жир. Как бы не получилось так, что от взвешиваний ты будешь только расстраиваться.

по идее я конечно бы лучше подсушилась, у меня от бега такие мышцы наросли, особенно на задней части ноги, блин мне даже это не нравится..хотя так ноги подтянулись и похудели. А вообще это когда только начинаешь заниматься спортом то отвесы не идут, так как мышцы наращиваешь, а жир уходит. А я с сентября в усиленном режиме занимаюсь...поэтому думаю что всё ок и надо взвешиваться)))

Silvia писал(а):

Надо наоборот, ты знаешь? Мною уважаемый и любимый Турчинский "Динамит" говорил : утром - углеводы, а вечером - белки и всё в ажуре будет

эх знаю знаю :girl-sigh:

, вообще стараюсь конечно.Утром вообще всегда углеводы...но иногда выбиваюсь :oops:

Silvia писал(а):

Я надеюсь Хотела осенью как ты совершенствоваться как ты .. подтянуться и красивые формы выделить, а получилось наоборот. Надеюсь сейчас всё вернуть и с новыми силами двинуть к идеалу

конечно вернешь!!!!Терпенье и труд все перетрут)))

persikk писал(а):

Солнышко,приветик,Дорогулька!!!!!Ты как всегда в движении)))Ты в моем пониманиии ассоциируешься с вот этим смайликом -честное слово))))

привет Катюша)))а ты у меня с таким смайликом :yesss:

))))

persikk писал(а):

Я с вот этими словами абсолютно согласна!!!!!))))

написала выше свои соображения :grin:

Ксения90 писал(а):

а я вот видимо Плюшкин , просто уже давно хотела похудеть и эти джинсы специально оставила)) а так в принцпе у меня лежит несколько вещей еще со школы) которые выкинуть жалко..

а у меня мама еще этой осенью отдала по-моему последние вещи, из которых я "выросла" :pardon:

, т.е. потолстела :lol:

такой сарафанчик был клевый, но я тогда думала что я в него никогда больше не влезу, и она всё знакомым отдала :cry:

но может чего завалялось))надо будет поискать

Ксения90 писал(а):

это точно!! а вообще лучше б денег подарила

это точно))ты бы нашла им применение :twisted:

Ксения90 писал(а):

да че то не хочу я их пить.. ну..в общем пусть пока полежат, а там разберемся

да и не пей, пусть полежат..вообще конечно деньги на ветер :pardon:

Ксения90

Касатка писал(а):

.вообще конечно деньги на ветер :pardon:

вот и я так думаю... :no:

ой Донаточка, ты такая молодчинка!!! я как не почитаю, так у тебя всегда все идеально, и питание соблюдаешь и спортом занимаешься, ну прям даже слов нет, опять убеждаюсь в том что ты пример для большинства на нашем форуме!! :buket:

Easy Girl

Ксения90 писал(а):

ой Донаточка, ты такая молодчинка!!! я как не почитаю, так у тебя всегда все идеально, и питание соблюдаешь и спортом занимаешься, ну прям даже слов нет, опять убеждаюсь в том что ты пример для большинства на нашем форуме!! :buket:

ой полностью согласна, она умничка у ас большущая :myfriend:

Касатка писал(а):

ага,я всегда так, нажрусь ананаса, а потом уголки губ вообще красные дня 2)))

sssssss

Цитата:

и рот с языком щипет от ананаса

А может ананас на полдник?

) Когда рот щиплет - уже не хочется ужинать :lol:

Цитата:

у меня от бега такие мышцы наросли, особенно на задней части ноги

ой блииин... а я бегать взялась активно... :?:

Касатка

Ксения90 писал(а):

ой Донаточка, ты такая молодчинка!!! я как не почитаю, так у тебя всегда все идеально, и питание соблюдаешь и спортом занимаешься, ну прям даже слов нет, опять убеждаюсь в том что ты пример для большинства на нашем форуме!!

спасибо Ксенечка, скоро совсем захвалите меня))))) :Rose:

Юльчонок писал(а):

ой полностью согласна, она умничка у ас большущая

шпасибки зайка :Rose:

Sweety писал(а):

А может ананас на полдник? ) Когда рот щиплет - уже не хочется ужинать

кстати точно))а лучше так с утреца :lol:

да я просто купила его уже позно, купила бы в обед натрескалась бы в обед))))

Sweety писал(а):

ой блииин... а я бегать взялась активно...

у меня подружка тоже перестала бегать, говрит мышцы растут сильно, некрасиво. Токо вот чем это заменить, я добавила скакалку :?:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

中国 Худею в Китае)

Кто сейчас на форуме