Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 сен 2025, 00:46

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 221  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 10:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Сладенькая булочка писал(а):
В зажор не ушла, даже на работе отказалась от печенек)))

Маленькие победы над собой-из этого и складываются большие победы над весом!!! :wink: Умничка наша - 6 кэгэшек позади :Yahoo!:
для справки:
селедка под шубой - порция 150гр (стандартная):
картофель 30гр - 26 ккал
лук 10гр - 3 ккал
свекла 30гр - 12 ккал
морковь 30гр - 9ккал
сельдь 40гр - 60 ккал
майонез легкий 10гр - 24 ккал
Итого 134 ккал на порцию - 90 ккал на 100гр :wink:
Удачного денька!!!!

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 12:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
СлАсТеНа
приветик
спасибо за мотивашку
glamourka87 писал(а):
Маленькие победы над собой-из этого и складываются большие победы над весом!!! :wink: Умничка наша - 6 кэгэшек позади

приветик, ага, я так рада, что килограмнички уходят
glamourka87 писал(а):
Итого 134 ккал на порцию - 90 ккал на 100гр :wink:

та супер диетический салат :) а главное вкусный и полезный

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 12:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
ИТАК сегодня вес 69 :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:
я как святая питаюсь, утром кашку в обед супчик вечером мяско и соленья, на десерт кефирчик :crazy: не ем после 6 и делаю 40 минут упражнения
вес прям убегает :crazy:

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 12:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Сладенькая булочка писал(а):
ИТАК сегодня вес 69

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Галюююююююююююняяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя,
ты Мега Сладенькая Булочка,рада твоим продвижениям)))))
Сладенькая булочка писал(а):
я как святая питаюсь

:lol:
Сладенькая булочка писал(а):
утром кашку в обед супчик вечером мяско и соленья, на десерт кефирчик :crazy: не ем после 6

Ай да Молодечик!!! :Rose: На цветочек тебе))))
Сладенькая булочка писал(а):
вес прям убегает

Туды его туды)))
Придаешь сил Зайка!!!! :friends: :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 12:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
persikk
приветик
persikk писал(а):
Ай да Молодечик!!! :Rose: На цветочек тебе))))

:oops: спасибки
persikk писал(а):
Галюююююююююююняяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя,
ты Мега Сладенькая Булочка,рада твоим продвижениям)))))

:lol: я уже усохшая булочка :lol:
и самое главное что даже уже ниче не хочется, щи да каша пища наша :lol:

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЛуЧиК сЧаСтЬя
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 13:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Приветик!!!!!
Сладенькая булочка писал(а):
сегодня вес 69

:!: Молодчинка!Так держать!

Сладенькая булочка писал(а):
я как святая питаюсь

:lol: :lol: :lol: :lol:
Приятного аппетитика O:-)

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 16:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Алла ™s4astie™
приветик
Алла ™s4astie™ писал(а):
Молодчинка!Так держать!

спасибки, так классно как результаты есть, прям утром встаешь и чувствуешь что похудел :crazy:
Afinogena писал(а):
Вот как прекрасно))
Зачем тогда худеть?)))

хочу стать не булклй и крошкой :lol: :) я ж как гипопотам :lol:

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 14:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Всем приветик, вот сижу на работе и трескаю печенье, лень было пообедать сходить, не знаю как себя остановить %)

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 14:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Привет Галчонок, очень рада за тебя, что худееш. А печеньки прекращай лопать, тебе такую мотивашечку классную принесли. :grin:

_________________
Добилась цели, рост 176см, вес был 79,8 стал 64. Чувствую себя отлично!!! Фотки на 1,2,25,34 стр. Новейшие фото стр.55,66
Килокалории: 1200 - 1550 Жиры: 26 - 60г.
Углеводы: 135 - 251 г. Белки: 60 - 165 г.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 14:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Руська писал(а):
Привет Галчонок, очень рада за тебя, что худееш. А печеньки прекращай лопать, тебе такую мотивашечку классную принесли. :grin:

приветик золотце, я уже не кушаю печеньку доела :)

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 16:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Сладенькая булочка писал(а):
ИТАК сегодня вес 69

ты просто умничка!!!!!!!!!!!!! :crazy: :Yahoo!: :shock: :!: :Rose:
Так держать-не срывайся!!!

А как объемчики?Не замеряешь?

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2011, 18:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Галчонок, привет!!!
Я за тебя очень рада :Yahoo!: Мы с тобой просто молодчинки обе))) Я вот тоже встала на правильные рельсы наконец-то!!!

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 09:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
glamourka87 писал(а):
ты просто умничка!!!!!!!!!!!!! :crazy: :Yahoo!: :shock: :!: :Rose:
Так держать-не срывайся!!!

А как объемчики?Не замеряешь?

приветик
объемчики сегодня замерила сейчас выложу, они меня очень порадовали
Неженка писал(а):
Галчонок, привет!!!
Я за тебя очень рада :Yahoo!: Мы с тобой просто молодчинки обе))) Я вот тоже встала на правильные рельсы наконец-то!!!

приветик
да мы молодцы, а то ели все что непопади :lol: теперь хоть активнее похудеем

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Неженка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 09:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:17
Сообщений: 3017
Откуда: Самара
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничок-с...
Жду объёмчики :lol:

_________________
#77


Меня зовут Люда, мне 30 лет, рост 168 см
Мои фото на стр. 10, 48-49,71,72,73, 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: Булкина страничка.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 12:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
вес 69
Объемы по сравнению с 15 январем не очень то изменились но я безумно рада что жир на бедрах начал уходить
талия 66 (66)
живот 86 (86)
бедра 102 (104) :crazy:
бедро 58,5 (60) :crazy:
обхват руки 29 (29)
обхват икры 37 (37)

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 103 из 221
  [ Сообщений: 3302 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 221  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 8

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020