Venera

Венера

Нэна писал(а):

Вспомнила, какое упражнение для ягодиц на нем мне еще нравилось. Ложишься животом на фитбол (пупок в центре мяча), ладонями опираешься на пол перед собой. Начинаешь с усилием медленно поднимать и опускать выпрямленные ноги (пятками вверх), чувствуя напряжение в ягодицах.

вооо....такое мы делали вчера, ржали все громко)))))

Нэна писал(а):

Я почему и решила попробовать его, когда начиталась, что кремами от морщин надо начинать пользоваться до того, как они появятся. Хотя мои действия в этом направлении весьма хаотичны и беспорядочны Попользовалась пару месяцев, а потом опять на обычные кремы вернулась.

самое главное правильно крем подобрать, я вот как то еще побаиваюсь кожу рано на крема подсаживать, которые от морщинок, как то бы оптимально подобрать кремик

Нэна писал(а):

Постараюсь, я и так уже обещала фотки новых спортивных штанов и всего остального

ну так помниш ведь, что обещала, значит все сделаеш

Evelina

Венера
как успехи?

Венера писал(а):

я вот как то еще побаиваюсь кожу рано на крема подсаживать, которые от морщинок, как то бы оптимально подобрать кремик

От морщин и не надо, пока их нет. Нужен хороший увлажняющий и питающий крем. Когда кожа не получает питательных вещест, она сохнет. А сухая кожа - это морщины в будущем.

Венера

привет!

Evelina писал(а):

как успехи?

да как то на месте стою, состояние не стояния сегодня, ни чего не хочу, хочу только спать. На улице пасмурно, погодка нагнетает. Вчера вечером до 22.30 делали с ребенком уроки, думала засну прямо за столом. Устаю жутко, в отпуск видимо уже хочу.

Evelina писал(а):

От морщин и не надо, пока их нет.

так они появляются потихоньку, вокруг глаз небольшие.

Evelina писал(а):

Нужен хороший увлажняющий и питающий крем. Когда кожа не получает питательных вещест, она сохнет. А сухая кожа - это морщины в будущем.

у меня кожа смешанная, а кремом увлажняющим и вокруг глаз, каждый день пользуюсь

Evelina

Венера писал(а):

да как то на месте стою, состояние не стояния сегодня, ни чего не хочу, хочу только спать. На улице пасмурно, погодка нагнетает. Вчера вечером до 22.30 делали с ребенком уроки, думала засну прямо за столом. Устаю жутко, в отпуск видимо уже хочу.

погода влияет конечно. У нас солнце, приподнятое настроение у всех.

Венера писал(а):

так они появляются потихоньку, вокруг глаз небольшие.

вокруг глаз обязательно кремом мазать каждый день, иначе ппц, от них сложно избавиться очень.

Венера писал(а):

у меня кожа смешанная, а кремом увлажняющим и вокруг глаз, каждый день пользуюсь

Ну это правильно. Я вот специальным кремом вокруг глаз пользуюсь. Эффекта не вижу, может не замечаю, может потому что все не так критично пока было. Но главное - не упустить момент и удержать, чтобы не стало хуже))

Венера

Evelina писал(а):

погода влияет конечно. У нас солнце, приподнятое настроение у всех.

у нас второй день пасмурно и осадки, вчера в машине 10 минут сидела, не могла себя заставить дойти до работы 5 шагов

Evelina писал(а):

Я вот специальным кремом вокруг глаз пользуюсь. Эффекта не вижу, может не замечаю, может потому что все не так критично пока было. Но главное - не упустить момент и удержать, чтобы не стало хуже))

у меня просто увлажняющий крем вокруг глаз, может все таки уже попробовать какой нить от первых морщинок

sny

Приветики. наконец-то и до тебя добралась:)
а я в ив роше болдею от кофейного геля для душа-такая прелесть, мням

а ты все вся в спорте-как всегда умница

Evelina

Венера писал(а):

у нас второй день пасмурно и осадки, вчера в машине 10 минут сидела, не могла себя заставить дойти до работы 5 шагов

ненавижу такую погоду.

Венера писал(а):

у меня просто увлажняющий крем вокруг глаз, может все таки уже попробовать какой нить от первых морщинок

Не знаю, что тебе посоветовать. Я именно такой и юзаю вокруг глаз. У меня клиник крем. На все лицо просто увлажняющий крем мажу.

Венера

Evelina писал(а):

ненавижу такую погоду.

я из-за нее в спячке

Evelina писал(а):

Не знаю, что тебе посоветовать. Я именно такой и юзаю вокруг глаз. У меня клиник крем. На все лицо просто увлажняющий крем мажу.

я наверно посмотрю какую нить линейку кремом, именно для первых морщинок, полюбому что небудь такое есть

Evelina

Венера писал(а):

я наверно посмотрю какую нить линейку кремом, именно для первых морщинок, полюбому что небудь такое есть

да есть, я много видела разных. Почти каждая фирма косметическая выпускает такие крема. а вот что лучше...хз

Венера

Evelina писал(а):

да есть, я много видела разных. Почти каждая фирма косметическая выпускает такие крема. а вот что лучше...хз

во во, еслиб конкретно знать что хорошее

Prelest6

Приветик!
Как дела? :wink:

Венера

Prelest6 писал(а):

Приветик!
Как дела?

привет Веруня, депресняк у меня

Prelest6

Венера
Что такое? :shock:

Венера

Prelest6 писал(а):

Что такое?

да не знаю, не хочу работать, хочу ленится

Prelest6

Венера
Возьми отгул на пару дней и поленись дома! :wink:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Venera

Кто сейчас на форуме