Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 июл 2025, 15:20

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 159  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Крупная рыба
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 20:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июн 2013, 19:55
Сообщений: 238
Откуда: Харьков
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Полетели) От винта!
приветик) а я против разгрузов. Раньше устраивала то на яблоках, то на воде, то на кефире... Давно это было :?:

_________________
#77
Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shfk
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 07:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=12026
Троcтиночка писал(а):
кстати, это единственный разгруз который я могу выдержать, ну, раньше выдерживала...и отвесы были до 1.5 кг
главное не объесться шоколадом :lol:

_________________
#77
Фото: стр. 3

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Троcтиночка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 11:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
:?: чет я уже сто раз тут писал....толку ноль...
будем без цитат :grin:
Небесная дива
:Rose: Добро пожаловать :grin: теперь верно :friends:
Vitaminka
все прошло отлично....я выдержал :boast: еще и обруч покрутила вчера и на степпе походила O:-)
Крупная рыба
это наказание было :mrgreen:
shfk
неа, не объелась....даже не доела...еще и начальники стащили кусок :twisted:
Итак отвес 700....маловато что-то :?: 62,4 :twisted:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
όνειρο
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 14:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:41
Сообщений: 307
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: дневник
Троcтиночка
Троcтиночка писал(а):
Итак отвес 700....маловато что-то 62,4

лучше постепенно вес сбрасывать,но зато безвозвратно!

_________________
#77

#77

#77

грудь:110
талия:97
живот:122
жопа(бёдра):118

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Троcтиночка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 14:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
όνειρο писал(а):
Троcтиночка
лучше постепенно вес сбрасывать,но зато безвозвратно!

:lol: :lol: :lol: а нам все сразу надо :mrgreen:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Троcтиночка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 14:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
меню на сегодня :grin: уж не знаю взвешиваться ли завтра :lol:
З. йогурт
2 З. каша
п. имбирный чай
о. суп гороховый, гречка с котлетой(в аэрогриле делалась :) ) компот
п.- у. фрукты клубника (уже съедена :) ) черешня, нектарин
имбирный чай...если голодно будет стакан кефира
вечером обруч, может степп (скорей всего будет O:-) )

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 14:52 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Троcтиночка

хороший отвес после разгруза :!: тоже фруктов хочу :aga:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stardolls
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 15:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2011, 16:37
Сообщений: 4878
Откуда: Москва
Награды: 19
за позитивность (2) Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Маленькие вещи (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: время худеть
с отвесом :crazy: :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
#77
теперь я и тут)
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
όνειρο
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 15:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:41
Сообщений: 307
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: дневник
Троcтиночка писал(а):
а нам все сразу надо

а всё и сразу не бывает! :mag:
Троcтиночка писал(а):
меню на сегодня уж не знаю взвешиваться ли завтра З. йогурт2 З. кашап. имбирный чайо. суп гороховый, гречка с котлетой(в аэрогриле делалась ) компотп.- у. фрукты клубника (уже съедена ) черешня, нектаринимбирный чай...если голодно будет стакан кефира

а где белок? :binokl:

_________________
#77

#77

#77

грудь:110
талия:97
живот:122
жопа(бёдра):118

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Троcтиночка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 17:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
όνειρο писал(а):
З. йогурт 2 З. каша п. имбирный чай о. суп гороховый, гречка с котлетой(в аэрогриле делалась ) компот п.- у. фрукты клубника (уже съедена ) черешня, нектарин имбирный чай...если голодно будет стакан кефира

Цитата:
где белок? :binokl:

разве это не белок :grin: или надо яйца, творог, курогрудь :twisted:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Троcтиночка
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 17:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
Mariska
stardolls
спасибо :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
όνειρο
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 17:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июн 2013, 17:41
Сообщений: 307
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: дневник
Троcтиночка писал(а):
йогурт

это вряд ли белок-тк йогурты наполнены сахаром,наполнителями итп.хотя смотря какой йогурт.
Троcтиночка писал(а):
каша

это углеводы
Троcтиночка писал(а):
гречка с котлетой

ну котлета это белок,согласна
Троcтиночка писал(а):
фрукты клубника (уже съедена ) черешня, нектаринимбирный чай...если голодно будет стакан кефира

из этого белок и то вряд ли-кефир

_________________
#77

#77

#77

грудь:110
талия:97
живот:122
жопа(бёдра):118

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
O4arovashka
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 23:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
Троcтиночка, Юлия :grin: :grin: :grin: Как ты можешь! Меня не было дня 3-4) Ты от одной только тоски должна была до 62кг ровно потерять :grin: :grin: :lol: А ты все еще 62,4? :crazy: :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
O4arovashka
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 23:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
Троcтиночка писал(а):
63,1....поэтому сегодня разгруз, мой любимый.... шоколадный :|


:grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
O4arovashka
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение Lemyrrki !
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 23:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 14:35
Сообщений: 487
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (2)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Худею и точка! :)))
#77

:roll: :roll: :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 159
  [ Сообщений: 2371 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 159  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020