Конечно научит!

Доброе утро! Отвесов нет, вес на месте.

Доброе утро. Ну не каждый же день. Быстро худеть тоже не стоит.

Приветик! Полностью согласна!

Нормализация веса - это следствие изменения поведения.
Поэтому намного важнее за ним следить. Какие изменения у тебя произошли в пищевом поведении за последнюю неделю?
Приветы!

Привет друже!!!

Я не ем всякой фигни...хлеб, сахар сведены к минимуму....

Доброго дня всем худеющим! Сегодня отвес 200г.
С питанием вчера не заладилось, после обеда съела переспелую грушу, видно она была не очень и я траванулась...весь вечер дружила с белым другом. Есть уже ничего не могла, тошнило сильно. Вероятно отвес от обезвоживания еще. Так как сегодня с утра очень сильная жажда, как с бодуна. Пью много, но есть пока не могу...

Может молочных продуктов? Они хорошо детоксицируют организм.
А вообще, про фрукты. Ни в коем случае нельзя есть даже с маленькой гнильцой фруктину. Потому что из этой гнильцы по всему фрукту распространяются микотоксины, и они очень устойчивы.
Привет пламенный!

Заставила себя поесть. Картофелина сваренная в мундире, кусочек хлеба, ветчина куриная, 2 соленых помидорки, кофе с молоком.

Привет друже!

Поела уже, буду наблюдать за ощущениями...
Мышцы еще болят от физнагрузки, короче чувствую себя старой развалиной...

Да груша была вроде целой, без гнильцы, но сильно переспелая, даже как будто чуть забродившая...

Наверное в ней чего-то уже началось, бактериоз какой-нибудь.
Выздоравливай!

Спасибки!!!