Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 авг 2025, 21:45


На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 62  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2009, 10:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
Lea писал(а):
Где же ты такое сокровище нашла


Ну конечно недостатки есть у всех!!! И мы тоже ссоримся. Мы кстати очень разные..и меня иногда многое в нем раздражает :) Но это мелочи. Мы друг друга любим просто)))

Lenhik писал(а):
я на счет пилатеса решила узнать по подробнее, может у тебя какие ссылки на него есть?


специальных ссылок нет, я просто узнала про него что это чуть ли не самый безопасный вид нагрузки. Купила диск, тренировка 30 минут длится, я и не заметила нагрузки особо. Зато после прям такой заряд энергии, каждая мышца проработана, как не странно. Там больше внимания уделяется не количеству повторений, а качеству)) Вощм мне понравилось. Буду заниматься, воть :)

LeNuSyA писал(а):
Ой Ё!!!! Surprised Shocked Shocked Shocked

:shock: :shock: :shock: :o :eek: :shock: ФИГАСЕ!!! :lol: :lol: :lol: :grin: :-D АААхахахахаха..... :!: Ты в радикале это намутила? Можт тами размер поменять?

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2009, 11:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Доброе утро Ивачка!!! :)
Ну что, не пропал настрой на воскресный яблочный РД??????? :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2009, 11:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
K@trin,ПРИВЕТ!! а я как раз тебе пишу :grin: Нет не пропал! Мало того!!! Я настроена еще решительнее, у меня сегодня плюс 200 гр((
Сегодня иду папину днюху отмечать..обещаю держаться!!!


Вчера

утро - мюсли с йогуртом

12 - груша, яблоко

14.30 греча с вареной свининой, помидоры

16.00 йогурт, печенька

19.00 овощной суп

60 минут беговой дорожки.

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2009, 11:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Ива писал(а):
сегодня плюс 200 гр((

По твоему меню вроде как ни чего страшного не было, только свинина, дак она и то варёная. Ну эти 200 гр -это вода наверно какая-нибудь. А жира явно не прибавилось, в любом случеа завтра их уже не будет :wink:
Ива писал(а):
Нет не пропал!

Ура!!! :Yahoo!: У меня тоже прям такой боевой настрой
Ива писал(а):
Сегодня иду папину днюху отмечать..обещаю держаться!!!

Ива, давай не подвиди! Я в тебя верю! :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 апр 2009, 12:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2008, 04:43
Сообщений: 1637
Откуда: Красноярский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Дневник: Ради себя 16-летней...
Ива писал(а):
специальных ссылок нет, я просто узнала про него что это чуть ли не самый безопасный вид нагрузки

Девочки позвольте вклинится...
есть ссылка.http://beautydar.ru/index.php?topic=8.0

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 12:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Ива привет!!!
Как дела, после папиной денюхи??? Давай рассказывай хвалить нам тебя или ругать! :grin:
Как сегодняшний РД продвигается????

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 15:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
K@trin, Привеееет :) Жую яблоко... :mrgreen: :mrgreen:

Держусь нормально..с кефиром и не голодно даже..Только яблоки надоели..хотя съела всего три.. :)

Вчера у родителей наелась рыбы соленой и сыра. Но при этом ела еще овощи и отказалась от торта :dancing: Завес будет завтра)))

#77

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 15:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Ну наконец-то!!!!! :Yahoo!: Как долго тебя не было!!!! Я уже соскучилась!!!! :)
Ива писал(а):
Жую яблоко

Ивачка, умничка!!!! Я тоже жую. Я 4 съела, они небольшие, средненькие такие. И кефир пью по немногу. Купила 1%, как ты мне советовала :grin:
Ива писал(а):
Вчера у родителей наелась рыбы соленой и сыра

Ну, мать! ты даёшь! :nono:
Я сыр так-то тоже ем, но по немногу. А сегодня купила диетический :)
Ива писал(а):
Но при этом ела еще овощи и отказалась от торта

А вот это оч хорошо!!!! Я б наверно не смогла отказаться :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 15:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
K@trin писал(а):
Ну, мать! ты даёшь!

:oops: Да не говори :waiting: ..Ну я думала, что хуже будет. Всект это рыба, жирку от нее не много прибавится, а воду спустим..сегодня :grin: Я боялась салаты майонезные нажористые будут, ан нет...обошлось :grin:

K@trin писал(а):
А сегодня купила диетический


Я стараюсь олтермани брать 17%..или моцареллу какую-нибудь..хотя очень люблю с плесенью...но сейчас нини) У родителей вчера был сыр с орехами и лососем :wow!: отказаться невозможно...

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 16:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Ива писал(а):
Я боялась салаты майонезные нажористые будут, ан нет...обошлось

Молодец, что не налопалась. А то там калорий, на всю жизнь хватит :grin: Я сегодня хотела купить соевый майонез, а потом подумала, на фига он мне щас, лишний повод салат приготовить. Просто хоть и соевый, но блин, страшно как-то майонез он и в Африке майонез. :grin: Куплю его когда уже точно другого выхода не будет.
Ива писал(а):
отказаться невозможно

О да!!! Сыр - это воще моя слабость!!! :)
Я вот сёня купила, не помню как называется, знаю что он йогуртовый. Дорогой зараза :( Но деваться не куда.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 16:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
K@trin писал(а):
знаю что он йогуртовый

УХТ! Интересненько, надо пошарить в магазине на предмет такого сыра :twisted: Я тоже сырный фанат..

K@trin писал(а):
майонез


я раньше очень любила всякие соусы..ну просто есть не могла без них..Сейчас выкручиваюсь тем, что сама их делаю в блендере. А еще нашла замену сметане в журнале худеем правильно вычитала сметанку - ряженка+маложирный творог(НЕ зернами). Думала фигня, а оказалось почти не отличить от сметаны! В супчики добавляю...няма

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 17:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Ива писал(а):
ряженка+маложирный творог(НЕ зернами). Думала фигня, а оказалось почти не отличить от сметаны!

Вот это да! ни когда б такое в голову не пришло!
Ива писал(а):
УХТ! Интересненько, надо пошарить в магазине на предмет такого сыра

Я его в метро купила. там всякие есть. Если уж я в Тюмени нашла, то в Москве-то ты и подавно найдёшь. У вас там поди чего только нет. :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 17:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Я надеюсь ты сейчас не чебуреки ушла есть????? :nono: :nono:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 17:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
K@trin писал(а):
Я надеюсь ты сейчас не чебуреки ушла есть??

:grin: :grin: :grin: Размечталась :grin: Заварила чай из ромашки.. Думаю это не повредит разгрузочке :)

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 апр 2009, 17:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
Ива писал(а):
Думаю это не повредит разгрузочке

Я тоже так думаю. А то у меня чая в 3 раза больше чем яблок :grin: Я от кома до туалета и обратно бегаю :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 927 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 62  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020