#77
Голубцы с мясом

Ура ! Отвес в 300 гр! Я вошла в 66.
Вчера на обед был голубец, помидор
Перекус яблоки 450 г
И потом к мужи приезжал друг, и мы пили зеленый чай вприкуску с медом. На в 22 часа выпила простоквашу. Не голодала.
И вот такой результат.
Сегодня снова на обед будут голубцы, а потом только овощи - фрукты.
Ага, еще зефирка, мед и сыр.

Итого
Завтрак творог, банан
Обед: Голубец, помидор, огурец, сметана
Перекус: Яблоки
Ужин:сыр, чай с молоком, огурцы, помидоры, сметана 1 ч л, зефир 0,5 шт
Примерно 1400 Ккал. Не знаю на сколько голубцы тянут.

#77

Ну и правильно! Всё-таки хочется видеть как ребенок растёт!!!! Тем более второй малыш - это уже более осмысленно всё!!! Молодец, карьера у тебя была, опыт отличный, не пропадёшь в общем!!!!
Вот это мне больше всего нравится, чувство лёгкости!!!!!!!

С отвесиком тебя!!!!!

У меня трагедия! Вчера на ноутбук цапанула вирус, муж программист, бился с этой заразой с 17 до 4 часов ночи. И, судя по тому, что мой ноутбук он забрал с собой на работу, ему не удалось справиться с чудовищем. Вылезает окошко типа отправте смс и тд. Причем куда-то подевался Касперский! Он его лечил сначала, думал все, а потом вдруг как поперло!

Утро началось с привеса в 300 г, вчера на ужин немного анкл бенса острого поклевала. Да и яблок переела, очень вкусные были. Ну ничего, завтра думаю все уйдет.
Теперь , следуя мнению о начале М-цикла и об убывающей луне, я должна активно сбрасывать ненужные килограммы Вот прямо с понедельника и начну!

Лиска, привет, дорогая!
Муж программист справится с твоей трагедией, тем более это не трагедия - а так лёгкий пустячок!!!!
А что за анкл бенс? ты всё время о нем пишешь...... Килограммчики и правда сейчас от нас просто убегут, у меня тоже слава богу кд пришли, цикл наладился!!! Так что с завтрашнего дня ожидаем ежедневных отвесиков!!!!!!!!!!!!

Уже справился, перезагрузил операционку

Ну это такой соус в баночках с нарисованым негром (uncie bens). Он довольно таки натуральный. Я люблю с бамбуком он остренький и там кусочки бамбука, моркови. Им можно например кусочек сыра помазать немножко, и пару бамбучинок ухватить. Не калорийный

#77[/url]

Лиска

А где ты его нашла? Я тысячу лет не видела, из моего детства соус. Скажи где, а? Я мужу прикуплю, он о нем периодически мечтает

Аnka
Привет! сто лет тебя не видела! Ну я его покупаю на Семеновской, ТРЦ Семеновский, прям возле метро. Вообще-то в Крокусе тоже есть, в перекрестках не видела.

#77
Овощные голубцы:
Капусту отварить, отделить листики.
Сделать обычный салат из огурцов помидоров, лучше не солить, т к будет еще и сыр.
Салат завернуть в капусту, обмакнуть в яйцо и стараться, чтобы оно попало во внутрь. Извалять в панировочных сухарях, и выложить на сковороду, смазанную маслом. Под крышкой подержать сначала на одной стороне, потом на другой, не отходя не на минуту, что бы не подгорело, в то же время что бы немного поджарилось. И когда все готово, аккуратно запихнуть вовнутрь длинный кусочек сыра, накрыть крышкой и выключить.
Одно плохо, щас капуста жесткая, надо молодую

А это капустные котлеты (А может оладья?)
#77

ааа, я помню такой раньше рекламировали!!!!!! Но не пробовала!!!!!
Они не разваливались, когда жарила? ну судя по всему там тоже калорий прилично, тем более панирочную смесь добавлять надо и сыр, но наверно вкусняшка! Спасибо за то что радуешь нас фотографиями своих кулинарных шедевров!!!!!!

Там не панировочная смесь! Это я потерла на терке кусочек сухого хлеба! Капуста,огурец, помидор, лук, яйцо. И маааленький сухарик. Можно и без него. А сыр я покупаю 7%. Ну и потом нам же калории надо как то наедать. Если одни овощи, без яйца и сыра, там совсем мало получается.

Конечно, они пытаются развалиться!!! Я их крепко руками хватаю. А потом, когда яйцо запекается, они уже крепче становятся.
Конечно вкусно летом, когда все настоящее и пахучее.

Привет! :)

У тебя такие аппетитные фото, прям слюньки потекли, особенно капустные котлетки

А у меня мама сама Uncle Bens готовит. Тоже вкусненько и калорийно...


#77

Лиска
Привет!
#77

Я их так люблю,раздразнила ты меня.