Ураааа! Ты вернулась! Умничка! Так замечательно отдохнула!
Я тогда по той же причине Москву почти не увидела

Привет всем!!!
Меню на сегодня такое:
завтрак- каюсь пропустила, ничего не полезло, только чашка чая.
обед- кусочек мяса и 3 кусочка огурца + чай и один апельсин (маловато будет )
полдник- апельсин
На ужин думаю рыбку на пару с овощным гарниром.

Вот как-то так...

Девочки, у меня сегодня самый счастливый день. К нам на почту наконец-то привезли красивенькие марочки Муж сегодня парочку мне подарил Счастью нет предела . Я как вижу новую марку, так у меня аж пульс учещается . Я такая радая

А меню сегодня было такое:
завтрак поздний - чай с кусочком серого хлеба и кусочком балычка
обед-суп гречневый, ложка тушоной капусты(жирная была бееее... ) и куриная котлетка с тертой свеклой
А на ужин муж сам приготовил овощное рагу(вкусняшка) и 2 вареных яйца

Вот такая была у меня сегодня обжираловка

Ща пойдем гулять! Жирок раструсим

Белочка
ну чё, очень даже вкусно и полезно...овощи и белок, а жирок в капусте полезен для волос и кожи))))

Белочка

Поздравляю, коллекционируешь?

Белочка, привет)
Я вот тоже распустилась в связи в устаканившейся личной жизнью! Жесть, как расхолаживает, когда тебя любую любят(((((

Golden Lady
Спасибо


Да Втягивает зараза.Пора уже второй альбом покупать.


На все 100% согласна.

Вчера чутка накосячила . Схомячила пол банки конс.горошка и это в 23:30 . Но сегодня как ни странно был отвесик - 400
Теперь главное,чтобы после сегодняшних вареников завтра + 600 не было

Сегодня на завтрак была овсянка, на обед - морская капусточка с картошкой пюре и творожок захомячила. Теперь пол дня на работе глаза закрываются. Вывод-жрать надо меньше! А на ужин еще вареники будут. Полный писец..................

Вобщем, старый новый год пережили без привесов...... и без отвесов. Стабильные 77.100 Н-даа, многовато будет Теперь бы пережить выходные

Таак. Сегодня косячила. С утра был сытненький салатик с ананасами, потом пропёрло на солёные огурцы с картошкой и молоком как говориться: молоко вдвойне вкусней, если после огурцов . Перекусы были мандаринами.

должно хорошо облегчить ... душу