Мариш, привет! Я тут смотрю ты такая активная, считаешь, анализируешь...молодец. И хто енто грит что время распределять не умеет? А с твоим сыночком пока фитнеса не надо, и так круговертем постоянно! Так что считай движуха по уходу за домом и воспитанием дитятки идёт в зачООООООТ!!!!

Маришка, ну и здесь тебе привет!
В одноклассниках посплетничали так прикольно

Клааааассно!
Молодечик, все правильно делаешь
С нетерпением жду общения в скайпе

кукла
Лайли
Алка Фиалка
приветик ВАМ!!!!!!!!

А что так! А у меня есть пару людей с которыми всё хочу подружиться и никак времени не хватает их почитать (Митинка например!)

спасибо!

..... допишу! Великие дела в виде моего чадо зовут меня! Хм... кажись он ревнует меня!

....продолжу


Спасибо, я сейчас именно этой мыслью живу!

Эх, никто не застрахован от такого, но самое главное,что у нас есть желание и стремление к лучшему!

Спрашу мамино мнение! Обязательно!
И сама почитаю!

А-а-а-а! Как же безумно приятно!

Спасибо! Я стараюсь! Сегодня утром мужа приехал (практически 2 недели был в командировке)! И одарил комплиментом! Что подтянулась вся, что животя меньше стал и аппетитные бочка пострайнели! Мне очень приятно! Тут ещё брат мужа ко мне приезжал с племяшиком водиться, тоже комплиментиком одарил (молодой стервец, 19 лет, но такой голлантный и обходительный!) Он однажды меня спросил "Мариш, а если бы ты встретила меня, а не Жеку, ты бы на меня клюнула? " Я просто упала Ага, говорю, клюнала бы!

Оксаночка, у тебя то двое малышиков, а это вдвойне большая нагрузка!

Эх, постараюсь свои мечты в реальность реализовать!

Аллочка, да рацион корявишный! Практическ стабильно недобор белка и перебор жирка!

Мне эту серию Лайли посоветовала, у меня вроде всё нормуль!
Успешная, кого я вижу в гостях! Очень приятно, светуль!

Стараюсь, а то стыдно на форуме обитаю, а до этого митала всё подряд под прикрытием "грудью же кормлю!"

Вообще если честно, то движухи мне хватает - глажка, стирка, мытьё полов практически каждый день (волосы после родов жуть как лезут ), гуляю сейчас с малышиком чаще, погода у нас приятная стоит -5...-8 градусов! По выходным марш броски по сосновому бору с коляской и в горку и ней! И если ещё к этому

Ох, потрындеть о женском ... всегда пожалуйста!

08.02.2011 утренний вес: 65,7 кг.
накушенно 1487 ккал. 40/67/185

09.02.2011 привес +300 гр. и вес = 66 кг.
схомячила 1991 ккал. 5/79/270

10.02.2011 привес +500 гр. и вес = 66,5 кг.
наела 1980 ккал. 65/80/208

Сегодня отвес -200 гр. и вес = 66,3 кг.

Привет!


Ага.. и твои последние расчеты это в очередной раз подтверждают.
Но белок 5 г - это нужно было постараться


Ну слава богу! Мне ее тоже нахваливали. Но в моем случае жесть получилась.


Класс! Сосновый бор, снег, легкий морозец...

Aniram? а линеечка то двигается!!!!! МОЛОДЕЦ! С малышом и вправду скучать некогда.

Алка Фиалка
Касатка
Vitaminka
Здравствуйте ВАМ дорогие!!!!!!

Угу!

Опечатка! Там БЖУ 59/79/270
Это надо бы постараться 5 гр. белка бы скушать! Ща там исправлю!

Моя мама, что всё это фигня! А я верю!

Ага, притом, что мужа мне часто говорит комплименты типо красоточка, хорошенькая .... а про вес как ты раз разговорились, он считает, что пока я кормящая мама то ко мне никаких притензий! Я поняла, что к себе притензии должны и в таком моём статусе быть, иначе беда (распухну)!

Да, Донаточка, смайлик - Как никак подходит к нему! Я его больше всего их мужева родственников лублу!

Двигаю, только она у меня какая-то косячная, например ставлю, что теряю 300 гр., на линейке отображается в пользу целого кг! Поменять пока нет времени, так что как только теряю целый кг, сразу двигую линеечку!


Скушала на 1511 ккал. 85/47/191

А сегодня привес + 200 гр. И вес = 66,5 кг.

Сегодня погуляли в сосновом богу 5 км. Устала очень, с коляской же гуляла и снег подтаил, тяжко как-то идти (на улице -2...)!

Ого! Здорово! Хорошая альтернатива фитнесу. И полезно как и малышу и мамочке Манюнька наверное все время продрых)
Муж молодец, поддерживает!
Меня мой тоже мотивирует-похудеешь на руках говорит носить буду

Aniram писал(а):

Ага, притом, что мужа мне часто говорит комплименты типо красоточка, хорошенькая .... а про вес как ты раз разговорились, он считает, что пока я кормящая мама то ко мне никаких притензий! Я поняла, что к себе притензии должны и в таком моём статусе быть, иначе беда (распухну)!

Привет Маришечка)))Да уж притензии должны быть, а то так в руки себя не возьмем никак. Мне мой говрит,что ему я костлявая не нужна, говрит я женился не на дистрофике ну до дистрофика мне еще далеко)))

Aniram писал(а):

Да, Донаточка, смайлик - Как никак подходит к нему! Я его больше всего их мужева родственников лублу!

Aniram писал(а):

(на улице -2...)

ого, тепло)))весна)))

Мариша с днем всех влюбленных тебя!!!!!!!!!!!
#77

Привет!


Вот и я удивилась 59 г - это уже нормально.


Я соглашусь с твоей мамой в том плане, что если считать, что только косметика позволит решить проблемы, то конечно не решит. (Ведь есть же такие товарисчи, которые искренне верят, что можно кушать, что хочешь, сидеть на стуле целый день, а какой-то крем должен им помочь). Но если ты правильно питаешься, двигаешься, то использование данных средств может помочь облегчить решение задач в проблемных зонах.
У меня из этой серии пока нет аллергии только на ледяное обертывание. Им и пользуюсь. Остальное, что было, плюс несколько кремов из других серий - дикая аллергия. Благо быстро проходит.


Вот сегодня супер!


Мне кажется, что в случае кормящих мам есть большая погрешность при измерении веса. Смотря в какой момент взвешиваться. Так что ориентируйся на то, чтобы все делать правильно, плюс как внешний вид.


Класс! Я тоже любила пешие прогулки. А когда совсем еще малышок был (до 3 месяцев), я даже гимнастику умудрялась делать