Новым летом будешь красавицей с улыбочкой.

Обед 8 пельмений(фарш из индющки)+салат из салата и помидоров с оливковым маслом и соком лайма+зеленый чай и маленький кубик брынзы.
Пойду я прогуляюсь с мужем пару часиков..

Молодец какая!! Восхищаюсь! Теперь надо тоже что то делать чтоб уже собой восхититься

та да уже есть с чем сравнить..небольшой но результат!

Прошлась часа 2 и потом мужа ждала..вместе домой пришли...он мне такую розочку красивую подарил-приятно!Не ужинала сегодня так как пришла уже поздно домой..

огромный ты че. я почти до минус 20 дошла и не то чтобы сорвалась. решила сделать перерыв по некоторым причинам и все... капут... обратно наела. второй раз неимоверно трудно собрать себя в кучу. поэтому мой совет не останавливайся!!!

Я знаю..лучше один раз закончить началое..а то с каждым разом все сложнее становится худеть и вообще собраться с силами сесть на диету...организм привыкает что ты ему урезаешь калории и с каждой новой диетой все хуже отдает жир-припасает..этот раз я настроена до конца..до нужного мне веса..срывов не было и не будет..к еде я отношусь сейчас абсолютно спокойно..потому что ем все что захочется..

#77
Желаемого веса в Новом году!

Привет тебе ночной.

#77#77Новый год – это волшебный праздник, который исполняет все мечты. Я от всего сердца желаю, чтобы ты стала самой счастливой в этом году, чтобы он тебя не разочаровал. Пусть звездочка с неба принесет тебе твою мечту в новогоднюю ночь.

Сегодня отвес -100грамм. Сегодня разгрузочный день - полтора литра кефира в течении всего дня до 5 вечера.

Увидела твое сообщение и не смогла не зайти.Пока муж спит решила к тебе заглянуть.Ну ты ....................... нет слов.МОЛОДЕЦ!!!!Красотка!!!Только иди дальше,дальше и дальше.Муж такой симпатичный Ох скоро будет тебя ревновать и некуда не отпускать.А попугайчик буся какая,он у тебя живет?Вообщем рада за тебя.Умница!!Й

спасибо!Конечно иду дальше это только половина до цели!Вчера первый раз за все то время что у меня есть интернет(5 лет) выставила свою настоящую фотку которую вчера сфоткала на аваторку вконтакте и дригих соц сетях..а до этого я либо лицо выставляла либо фотошопом себя специально худила чтоб стройней казаться..а щас смотрю что можно выставить фото и уже не стыдно..Полная конечно еще ну уже не корова как раньше!