Девочки, привет! Простите неверного товарища, предателя и провокатора! Я больше так не буду! Я вот решила вернуться. Не знаю на сколько меня хватит, но надо постараться... Новостей горы! Во первых, я три месяца летом сидела в Мурманске, очень сильно и внезапно заболела мама. пришлось вылетать буквально в течение 3 часов. Маму общими усилиями родственников и моих мурманских друзей восстановили. Практически полностью. Ура!!! Я всё это время продолжала работать и чем-то занимать детей в каникулы. Лето по погоде было ужасным. В июне вообще больше +3 не поднималось. Потом в сентябре я с детьми оказалась в Питере одна. Опять запарилась.
Это правда - просто совсем замоталась. Мы с Настей по целым неделям договаривались встретиться и не получалось. Не помню говорила или нет, но я весной вышла на работу. Ну как вышла?! Дома работаю... Но времени-то всё равно меньше стало свободного. В октябре вернулся муж весь такой с медалями за соревнования и другими успехами в мурманске. И даже это еще не всё, но об остальном чуть позже, дабы не сглазить...

Итог сегодня поразил в самый потдых: на весах 90 (ну без 200 грамов)... Одной не справиться - это очевидно. Без тотального контроля и отчетов - не пойдет - проверено! Сегодня РД на кефире, редисе и огурцах...

polar bear
Ну с возвращение что ли?!


это должно было когда то произойти((


Давай дорогой друг! Вставай на правильный путь!

polar bear Наташ, привет!
С возвращением тебя! Мы тебя ждали!
Вливайся!

Привет, девочки!
туська
Roxie
Рада вам несказанно.

Ну вот новая (позорная) линейка. Новый, наверное 5 или 6 рывок... Работа над ошибками произведена была вчера. Когда не влезла в брюки. Джинсы все разом выстирала, а в брюки не влезла, хотела надеть платье просторное, в запасе не оказалось колготок. Вынуждена была просидеть дома - дожились... Всю осень питалась пирожками по подороге и поздними ужинами... Завтракала за компьютером, поэтому тоже плохо отслеживала количество назавтраканного... Спорт - бег по пересеченной местности... Просто беготня. Ругаю себя сильно. Нет мне оправдания. Худеется легко, а в привычку так и не входит...

Да у нас почти у всех тут по двадцать пятому заходу .Мы же продолжаем верить в успех и это главное!

У меня тоже как-то такое было!

Ну тут ругай не ругай, смысла нет!Будем действовать! Главное запастись терпением, упрямством (упорством) и не терять желания!
У нас есть преимущество: мы знаем ,что это возможно и знаем как!

Привет, пропажа. Давай к нам под крылышко. Вниманием не будешь обделена.

Даешь ДИОН!

Наташаааааа, ура!!!! появилась!!! пусть и с ....такими результатами, да пришла! я все время заходила к тебе. Ладно, что замоталась. это нормально. думала, вдруг в личной жизни что-то не так.
Ну что, подруга, мы с тобой сейчас практически одинаковые. Давай вместе. Еще Иринка с нами.

"Э-эй, ухнем!" Еще раз. Иначе никак. Главное все остальное успешно преодолено, к новым горизонтам легче и радостней идти постройневшей.

polar bear
Доброе утро Натуль
Как твоё утро?

Доброе утро! Так приятно, столько гостей, помнят!
РД выдержан. Отвеса не последовало... Хочется пойти на второй, но боюсь срыва. Лучше не форсировать события, а то знаем мы уже чем это заканчивается...

Золотые слова... Поэтому планов своих расписывать не буду... Писала уже много раз. Просто: сдержанность и разум.

Даю. Завелись новые весы. Были кувшином - не удобно. А теперь платформочкой - удобно. Осталось начать! Сегодня и начинаю...

И одумались очнулись почти одновременно)))

Ага!

Спала крайне плохо и мало. Очень рано села за работу.
З - кофе с молоком, черный хлеб, твердый сыр, полпомидора.
О - картофельто-тыквенное пюре, рыба палтус запеченая
У - творожно-овощной салат

Привет!

как интересно,ни разу не пробовала

Картофеля 2 части, тыквы 1 часть. Варятся вместе, потом взбиваются в пюре (ну как принято с одним яйцом и тёплым молоком, тут кто как делает, как привык) Очень вкусно, а главное цвет жизнерадостный...

Привет, радость! Очень замечательно, что ты пришла

Натуль, как ребята? как учатся???? что нового у них???