Вот-вот! Дурацкий у меня характер, я заметила. Когда всё получается - я просто летаю! А когда что-то не получается - у меня ступор правда потом проходит

Хорошо, Юль, попробую. Мне без физнагрузки никуда Возраст и соответственно ОВ уже не тот

Ещё как! Старые люди, они вот только такими встречами и звонками живут. Тем более он у них единственный сын.

Вот я про это и говорю. Настроение было боевое + отвесы=супер

Так а мы и нашли...Телефоны отключили

(пою) я беременна, это временно, это временно :lol:

Это с чего ты так решила? У тебя и отвесики есть Ариш, решай сама по самочувствию...

Лен, ты нам сразу говори, когда он у тебя наступит, этот.. как его... СТУПОР.
Мы его быыыстренько спровадим!

ВРРРЕМЯ ПОШЛО!!!
Лееен! Всё будет офигенно - стройно - звонко - зашибенно.
Ты, вон, и Тарзанишь по 20 минут в день, продолжай размеренно в том же духе, не ставь себе сроков - и УСЁ БУДЕТ.
(эх, меня вот подпись на линейке сразу вводит в тот самый СТУПОР - до события N осталось N дней, часов, минут, секунд! Словно БОМБА с часовым механизмом... Защитная рекция какая - правильно, замереть и не двигаться! ну, может это просто я такая... не в меру впечатлительная )

какой мужчина!!! Лен, чего ела на праздничном ужине?

По мне волшебным пенделем?

Рифмочкой заговорила?

Продолжаю Вот только что слезла - 20 мин. позади, 5,6 км, на калории Юля мне запретила смотреть, хотя там было 130

Не, Свет! Я к дню рождения не привязываюсь...Это чтобы вы не забыли меня поздравить Мне хотя бы к весне привести себя в порядок А на нижнюю линеечку я порой и не смотрю, честно. Я уже в таком возрасте, когда приближающийся День рождения не очень радует Меня больше волнует верхняя линеечка Вроде вот уже 10 кг на подходе...Ан нет...Опять застряла

Всё чики-чики - фрукты и вино

Вы что девочки,я Вас всем в пример ставлю, а в частности моей свекрови (45 лет), а то заладила похудеть хочу, да возраст не обманешь, а сама вот в Египет укатила одна без мужа с подругой Ия, ия твоего любимого Мишу ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Счастья ему и любви!!!
это вы #77

Я тоже в прошлом декабре в Египет ездила без Миши, правда с дочкой
Вот после Египта за полгода 10 кг и набрала Так что приедет, поправится ещё больше и как я за ум возьмётся

Спасибо, Olgin! Любовь у него есть, а счастья так аж целых 86 и 3 кг На руках не унести

Ой, насмешила! Лен, тебе чего не спиться то? Уже время позднее, вы людь работающий Да еще и Миша небось ждеть ...

Jagodka, привет!
1) аватарка - супер , помнится она у тебя уже была, только в то время мы с тобой не были знакомы! Но твою яркую внешность я запоооомнила
2) Мишус прошедшим Днём Рождения. Вот молодец мужик, юморит тебе под стать))))
3) Офигела когда прочитала КАК ты мучала свой организм. Очень правильно, я считаю, что ты перешла на ЗОЖ.
4)
Такая же ерунда...а что делать если мы так устроены?

ДОБРОЕ УТРО ЛЕЕЕЕН!

догадливая...

Ну, ёжтить - ты ж меня вдохновляешь!

хотя это был слонёнок, говоришь....

Ааааа.... Ну, канешна - канешна... Кхе-кхе-кхе... Памяти-то совсем не стало... возраст...кхе-кхе...

Старушка!
Ленка, я так рада, что тебя встретила!
У мны был в голове раньше заморочек один - типа, после 40 в жизни что-то кардинально изменится, однозначно молодость позади...
Спасибо тебе, я вижу, какая ты весёлая, неунывающая, красивая, влюблённая, любимая, упорная... и ВАЩЕ! Гляжу на вас с Юлей и понимаю, что впереди - чудесные годы. Умнички вы мои!

Слушай, я по себе уже заметила: если жду какую-то "круглую" или просто знаковую для меня цифру, вес замирает. Видимо, мозги не дают ему снижаться... Я у Миримановой прочитала, как она не могла несколько месяцев (!) перешагнуть через цифру 60 (при том что скорость худения у неё 60 кг за 1,5 года ). Она себе тогда стала внушать, что на весах завтра увидит цифру 59 - и так и случилось!
Ндяяя... что ни говори, а тельце у нас связано с мозгом.... ОКАЗЫВАЕТСЯ!

Ну и хде отвесик после винища?
Просьба предъявить!

Ленуль с добрым утром тебя!!!!
#77

Jagodka
Доброе утро!
Всех благ!!!!!

Jagodka
Привет, подружка!
Зашла вот спросить:" Ну и как у нас с физ.нагрузками? Ну и как там мои рекомендации поживают???"
Ежели что, то я тебе теперь буду говорить:"А вот Танечка (дачница)..."


Свет, зайди ко мне, посмотри как из Татьяны позитив прет! И это "после 40-ка"!
Не переживай - жизнь есть и там!

Санна, Настырная, SilaVoly, Kisania, Rimma, Бася, девочки, доброе утро!

Санна, я ложусь позно, хотя сейчас буду заставлять себя делать это вовремя. Надо, надо высыпаться! А то по утрам все признаки недосыпания на лице

Спасибки!

Ага, от больной головы желудку покоя не было

У меня этот возраст наступил, когда мне 18 исполнилось С тех пор на ДР я реву

Так сама о том же думала по-молодости А сейчас возраст свой не ощущаю. Почему-то ощущения, что мне лет 30, не больше наверное ещё потому, что меня всегда, а некоторые до сих пор называют Леночка

Отвечаю

Это точно! Я сегодня на весы встала, а там 87 Я аж прослезилась А потом взяла себя в руки Если буду клинить на этом весе, точно он никуда не сдвинется...Буду позитивить свой мозг

Лень моя, Бася, бежит впереди меня
Руками кручу по утрам, иногда когда фильм смотрю ("Тяжёлый песок" по первому никто не смотрит?), иногда на работе, чтоб размяться.
Йогой занимаюсь редко, хотя для моей спины надо. Зарядку для спины тоже не всегда Тяжести стараюсь поднимать правильно. От уборки в наклонку мои меня вообще освободили На тренажёре в поясе стою по 20 мин. при самой минимальной нагрузке. Пока ТТТ. Кстати, невропотолог, когда узнал что боли прошли сами по себе, ничего кроме Мильгаммы (уколы) мне не назначил. Правда сказал, что для профилактики можно поделать Алфлутон (20 уколов ) или Дону (уколы + порошки пить полгода ). Чёт мне не хотца химией себя потчевать За желудок свой боюсь. Решила, что если будет ремиссия - буду снимать диклофенаком или целебрексом 200 Со следующей недели пойду на массаж. А с декабря у нас Фитнес-центр открывается - буду в бассейн ходить и в сауну
Девочки, убегаю к зубному - эпопея продолжается Вечерком ко всем загляну

Jagodka, доброе утро, Ленчик!!

Это первое к чему я сегодня торжественно присоединяюсь!!!

Прально, Лен, нам уже нельзя невысыпаться, а то после этот прилично выглядеть начинаешь, тока когда опять спать надо ложиться..А днем тихий ужасть!!

От счастья небось ревешь-то.. Ты чего, Лен!! Ты оторвись-то от компа и взгляни в зеркало, хоть один раз, я на аватарке и то вижу личико молодое и очень задорное, а гришь - годы...

О, ну салва Богу, а то я уж испужалась за твое душевное состояние..

абсолютно верно, Ленчик, ну разные бывают дни, вот сейчас , похоже, вес очень трудно уходит - по себе вижу. Да если б я раньше весь день на фруктах и воде (причем без бананов) просидела, я б кг потеряла точно, а тут тока 400 грамм.

Ленчик, вот здорово, наверное не будешь вылазить из энтого фитнесс центра.. Бассейн вообще сказка!!

Удачи, Леночка, у зубного не дай себя облапошить!!! Хорошего тебе дня, до вечера!!!!
#77

Jagodka доброе утро!
Смотрю! Только ты -умничка с тренажером смотришь, а я ворона сидя на диване... Правда иногда с массажером в руках, я ж "галифе" свое разбиваю...

Опять маладес! И я с тобой в бассейн! А то я иду-иду, никак не дойду...

Золотые слова! Этож известная мудрость, женщине столько лет, на сколько она себя чуствует! Можно и в 25 рохлей быть, мечтающей о пенсии(видела своими глазами).
Удачи тебе у зубного!