Забывчивая стала, млин...

#77
Желаю быть такой же воздушной и беспечной... Жизнь коротка...

О,Мiledi,привет! Ты сейчас редкий гость,так что,вдвойне рада! Я тут и сама не часто стала бывать.А надо бы просиживать побольше.Представляешь,+3 кг за 3 дня!!! Это я так сорвалась,ела всё подряд,мучное в том числе.Просто специально расслабилась.Сегодня уже остепенилась.Надо приходить в норму наконец!!

В первый день прибывания я просто была в шоке от той житухи,хотя жила сама там 8 лет когда-то.Скакала как лань по скользским ступенькам,чтобы перейти с одной улицы на другую.А магазины.... это что-то!! Очень не хватало супермаркетов.Приехала и бегом в наши магазики-чистые и большие.

Привет, Мурена!
Справишься и с 3-мя кг, я уверена!
А водичка да, она такая .... хитрая.

да я боюсь,тут уже не водичкой пахнет Уж очень много её получается.
Фиона,спасибки за визит!

Накупила, наверное телеги две-три???


Там просто красиво, как-то все просто и душевно.. Я скучаю по Дальнему иногда...

Муреночка, привет, красавица!!!
Фотки на пять с плюсом!!!
Я к тебе после нового года к первой заглянула - знала что позитивом подзаряжусь! Спасибки!!!

Не переживай! Все со временем устаносится так как надо!
Я сама вернулась к весу в 75 кг.
Будем вставать на правильный путь!
Удачи и и наступившим Новым годом!

#77

Привет!!!! Все в сборе. Жизнь ЗОЖевская продолжается!
Какие фотографии!!! А вид из окна - это нечто!

Расслабляться тоже надо. Так сейчас и будем- расслабился - собрался, налопался - разгрузился. Романтика!!! Но понятно одно , что уж больше себя так не запустим
Смотрю, и у тебя Тигры тусуются. Инта Шантэ, привет еще от одного Тигра (я еще и Лев, гремучая смесь получилась )

Да сбросим, Муреночка!!!!

Девчонки, представьте, а у нас в семье, правда не по годам, а по месяцам в семье одни рогатые-упертые: я- Овен, муж и старший сын - Тельцы, младший - Козерог.
Так, а если по годам? Я - Собака, муж - Обезьяна, старший - Бык (+ Телец, тоже еще тот вариант ), младший - Тигр. А! А бабушка - Дракон (вылитый огнедышащий) .
Сегодня я видела в магазине отруби и вспомнила, что у кого-то читала про них. Никто не помнит, у кого?
Попробовать, что ли, вроде полезные они небольшом количестве...

Мiledi
Фиона
Любитель кофе
Инта Шантэ
Девчонки,привет! Как я вам рада,а то все куда-то попропали...

и это здорово!!

Я после вчерашнего взвешивания не на шутку рассердилась на себя.Весь день так хорошо питалась,а в 9 вечера опять наелась чёрного хлеба Правда,утром вешу меньше,чем вчера на 400г,но всё же...мой вес на сегодня 56.900 кошмарики!!!

спасибо,Фиона,очень и очень надеюсь и буду стараться.

я отруби одно время ела,но с ними нужно много пить,а то грозят запоры...
А теперь давно на мюсли перешла,пусть кишечник шкрябают

а где именно ты была?я уже как-то спрашивала в твоём дневнике,но ты не ответила.

новый год и новые планы,так что,будем биться с излишками.

у меня дети рогатые и упёртые-Козерог и Овен,соответственно Крыса и Змея.А мы с мужем Кролики,типа белые и пушистые

привет!! Ты уже с утра побывала, а я вот, к обеду выползла...

Это я могу (не ответить), я к вечеру и имя свое забываю
Объездили мы тогда много... Якутия (Бодайбо), Чукотка (Билибино, Анадырь) Магаданская обл. (Сусуман, Сеймчан, Магадан), Корякский АО (так в то время назывался) Командировка была на 2.5 месяца с геологами-управленцами, а затянулась на 4-е. Я там совсем одичала. Искали и проверяли, что осталось пригодное после перестройки..
Больше всего впечатлений от Магаданской область (сопки, Колымская трасса, постоянное ощущение заброшенности, сотовый отключается от поселка до поселка), была спутниковая связь...

Приветик всем!
Я вроде бы избавилась от лишней воды(55,5),хотя на сладости по-прежнему тянет.Для РД я не созрела,отвыкла уже от таких подвигов.Вообще похудательный пыл поугас,не вижу в себе сильного стремления.Но над съеденным всё же ещё задумываюсь.

Давай уж и отчитываться начнем, хотя бы перед собой , но принародно. Может, стимульнет?

вот он,отчётик-то за сегодня. А ещё размечталась вес сбросить,но куда на 1500кк???Так ещё неизвестно,что помимо этого в рот попадёт Смотрю,овощей у меня нет совсем,надо исправляться.Капустки хоть квашенной поесть.

#77

Приветик!!!
Я тут твой день прочитала, обалдела...
ну, отсутствие мяса и рыбы я могу понять, но как в организьме ужились Фасоль в томатном соусе и молоко?? Если на меня, то мое дно искали б уже за Уралом...
Я теперь все, что вызывает брожение и тем паче вздутие и конфликты в пузе, стараюсь не есть... Могу не добежать
У меня все по-прежнему, счас отрою свой дневник, отпишу...

Привет,Мiledi

да,мяса нет и рыбы тоже.Завтра будет кольмар.Но всё же удаётся набрать нужное количество белка за счёт творога и сыра.А смесь фасоли и молока на меня никак не действует.Я и огурец с молоком съем и тишина.

иду читать