смотрю на этой неделе не я одна отличилась

Всем добрый вечер!


Ой, Танюсик у меня не неделя, а весь март такой одни праздники

вчера на днюхе кушала только роллы ну и десертом закусывала
сегодня кушала кашу, зеленым чаем запивала, на обед супчик овощной, ну и творожок. Как-то так.

MyZzа
приветик
Забежала пожелать тебе хорошего вечерочка воскресного

ну все конец праздникам апрель наступил

Привет девчонки!
Извините, что я мало общаюсь, все набегами времени катастрофически не хватает
что-то у меня ничего не получается, совсем расслабилась. На неделе питаюсь нормально, но как подходят выходные, начинаю себе позволять всякие вредности и опять все сначало вообщем вес опять набрался 65кг.
Сегодня вечером уеду в гости, буду только в воскресенье.
Желаю всем отличной недели! и хороших отвесиков! до встречи!

и тебе приятного время припровождения

MyZzа

это почти у каждого бывает. Не огорчайся, а просто опять возвращайся к своей цели. У нас остановки и срывы у всех неизбежны, но вернуться не всем дано.
Успехов милая! И ждем тебя!

Это наверное весенняя хандра... Меня тоже ооочень тянет на всякие вредности, еще и цель основная пропала - ну типа к отпуску... Вот и позволяю себе послабления... Думаю, что может это и не страшно - ведь они не частые и я отчет- то себе отдаю... Так что давай отдохни в гостях и возвращайся, может стоит над мотивацией поработать?))

чет ты загостилась

вот-вот Давай возвращайся с новостями)))

Доброе утро, красавицы!!!
Приехала я в воскресенье с новыми силами)) и снова в бой!
Результатов пока нет, вес прежний 65, ничего и он сойдет))
Вчера кушала
кашу клубнич. чай зеленый
банан
солянка
овощной салат с маленькой котлеткой

Что сегодня будет в меню пока думаю))

Вечером постараюсь прогуляться по дневничкам.)))

Приветик!)) И чего же было в меню? А в сегодняшнем чего было? Не теряйся!!)))

Всем добрый день!

ну вот, опять я потерялась.
Ничего у меня не получается вес прежний 65((, некоторое время питаюсь нормально а потом ем, что захочу(( И этот замкнутый круг без конца Причем ведь, когда держусь, вес так хорошо идет, и нет, надо самой себе все испортить Почему я так делаю? зачем? Вроде настроилась, сама знаю , что мне это очень нужно.
Ну так глупо, подвожу саму себя блин, так стыдно, что не могу с этим справится