привет! и правда, отвесище!

а вот насчет супчик поподробнее попрошу , заинтересовал...

Поподробнее не смогу - питаюсь в столовой, но ни сливок, ни сыра в нем нет, только овощи, он зеленоватого цвета, по вкусу, в нем есть картофель.

и как на вкус? мне канэчно надо бы без картошки...

Ничего, вкусно) Но картошка там точно есть.
Я дома готовила лук порей, курогрудь, брокколи + специи и пюрировать блендером, но мне не оч. на вкус, зато муж ел с удоволствием)

15:00 100 гр. орехов (смесь с изюмом). Ужинать не планирую теперь, может, выпью кефир и съем яблоко...

а вот насчет супчик поподробнее попрошу , заинтересовал...[/quote]
А вообще вот хороший сайт с рецептами, но там много сооовсем нам не подходящего, но можно поискать, суп с курогрудью оттуда, и другие рецепты пюре супов есть. Там все доступно и очень вкусно. Я вот мужу пеку, сама не ем, там очень хорошие простые рецепты
http://www.say7.info/

Они ж калорийные - трындец! С отвесом тебя, моя хорошая!

Знаю, но это было в 15.00 - они были тааааккие вкусные, сначала я съела половину, потом решила отказаться от традиционного ужина в столовой и съела их все(, в 19.00 съела яблоко и выпила ряженку

Вес утром 89,3! То есть 400 грамм отвес!
Завтрак (06:30): Салат из свеклы, яблок, чернослива, запеченое на домашнем гриле куриное крылышко, два ломтика сыра, кофе

Уххх) Прям отвесиками радуешь)))) Умничка просто) 89 смотрю у тебя уже стабильно поселилось)))). Поздравляю)

Поздравляю, поздравляю!!!!!!

Спасибо, девочки! Надеюсь, что да!!! Но вот восьмерку все равно видеть привычно что ли, я вообще долго думала что по-прежнему вешу меньше 90, когда весила далеко за....
Семерку на весах я не видела никогда. Очень хочется посмотреть...

Обед: винегрет, тушеная капуста, кусочек курочки, запеченый на шпажке

Поздравляю!!! Это тебе:
#77