Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 июл 2025, 12:57


На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 62  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 14:13 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Танюшка писал(а):
Плюшка Аня писал(а):
белковые ужины-легко,а вот без конфет ааа не могу
без пироженок и тортиков могу уже вон стоит в холодильнике и по фигу на них

Привет! А у нас сегодня на работе за ДР принесли тортики и конфеты. Так вот я к ним равнодушна совсем, а вот в кабинете сушки стоят, так я из последних сил держусь, чтобы не сцапать несколько штук :grin:

я бы точно не удержалась от суши :oops:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 14:13 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Stasy_AP писал(а):
Плюшка Аня, замени конфеты черносливом!
ну а так конечно если сильно их хочется то только с утра :pardon:

Не могу я без шоколада.Ни чем его не заменить %)

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 15:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Плюшка Аня писал(а):
я бы точно не удержалась от суши

Не суши, а суШки (которые хлебные) :lol:
А от суши я бы точно не отказалась :oops:

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 15:46 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Танюшка писал(а):
Плюшка Аня писал(а):
я бы точно не удержалась от суши

Не суши, а суШки (которые хлебные) :lol:
А от суши я бы точно не отказалась :oops:

:grin: :-D :ROFL: :ROFL:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 16:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2014, 02:05
Сообщений: 267
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Львёночку - 82 станет 48
Кстати суши не так страшно, на обед если, можно сашими если кому еще нратся,

_________________
Готовлюсь к лету
#77

Вес
7 янв. - 82 кг.
14 янв - 77 кг.
21 янв - 73

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 21:43 
Новичок

Зарегистрирован: 14 янв 2014, 12:55
Сообщений: 89
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Привет,любительница шоколада!
#77

А какой шоколад ты любишь???
Я вот - горький,Коркунов или Бабаевский,особенно с цедрой апельсина :aga:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 11:07 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
ПРивет Марго!Я люблю молочный шоколад))
Из горького Коркунов нравится и Путешествия.
А так обожаю рафаэлло.Это моя слабость :oops:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 11:08 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Вес прибавился
Но это видимо после тренировки я перепила воды
Так что оставляю пока линейку на том же месте
Сегодня иду гуливанить с подружкой.
Так что писать не буду что буду кушать так как пока незнаю чем вечер закончится.

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 11:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Привет! Знаем мы чем обычно заканчивается гульба с подружками :beer:

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 11:30 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Танюшка писал(а):
Привет! Знаем мы чем обычно заканчивается гульба с подружками :beer:

:beer: :beer: :beer:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 11:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 23:25
Сообщений: 666
Откуда: Донецк
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Привет, Ань :wink:
Мне тоже тяжко худеется, сама сладости люблю ужасно :(
А про белки ты все верно написала. Меня девочки частенько ругают за нехватку белка, да я сама заметила, чем меньше съела белка за день, тем больше утоптала жиров и углей. Так что. надо менять свой рацион в пользу белков

Вот думаю, может даже день на одной куре посидеть... :?:

_________________
Юля, 28 лет
Рост 1.8
Базовый мет=1884К
Ориентировочная калорийность 1900-2100
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 14:43 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
Бубелька писал(а):
Привет, Ань :wink:
Мне тоже тяжко худеется, сама сладости люблю ужасно :(
А про белки ты все верно написала. Меня девочки частенько ругают за нехватку белка, да я сама заметила, чем меньше съела белка за день, тем больше утоптала жиров и углей. Так что. надо менять свой рацион в пользу белков

Вот думаю, может даже день на одной куре посидеть... :?:

ПРивет!
Я сидела тут на днях на куре.Отвес был отличный и кушать не хотелось.
Поэтому стоит на ней посидеть

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 21:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 16:23
Сообщений: 660
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Из Дюймовища в Дюймовочку.
Я тоже подсела на рафаэлло, уж лучше бы шоколад хомячила :no:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 01 фев 2014, 23:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Привет! Примите меня в клуб любительниц углеводов!я тоже шоколад конфетки и печеньки люблю. на них и откормила закрома :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею к весне
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 13:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2011, 12:39
Сообщений: 837
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет, хотела тебе попробывать посоветовать как от шоколада отучиться - просто его не покупать. попробуй недельки 2, чтобы в доме не было шоколада.
а если все таки так не можешь, то максимум маленький кусочек с утра до 12 утра.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 928 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 62  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020