s3er8o4ka77
Такие весы большую погрешность дают. Лучше уж тогда 4 раза в год на биоимпенданс ходить )

Привет! Ты тоже На разгрузе сегодня? Я нас кефире, есть не хочется и кефир не хочется, даже литр не выпью за сегодня

s3er8o4ka77
понятно... как сейчас дела? как день прошел?

s3er8o4ka77
ааа, точно, у нас уже почти
давай крепись, боец! ты сможешь

Привет! Ну как ты? Как РД?

s3er8o4ka77, покупай и представляй, как вкусно позавтракаешь завтра)) Я так всегда делаю в конце РД

s3er8o4ka77
а меня опасно голодной в магазин отпускать, еще и муж особо не контролирует расходы, я начинаю слишком много покупать, иногда даже не вредности, но слишком много всего, мы вдвоем не можем осилить

s3er8o4ka77Ого! Вот это отвесище!!! Молоток!!! Вот что значит разгрузочный день! У меня он каждую среду! Вес не меняешь на линейке? Или это сверх 57,2 наеденные?

s3er8o4ka77
привет! с отвесом тебя, молодец!!!

Привет). Ну вот все таки решилась зайти и написать). Потому что если не сейчас, то потом будет не скоро.
Спасибо тебе за поддержку. Поздравляю тебя с отвесом. Ты на самом деле молодец, потому что я думаю, что чем меньше лишних кг, тем труднее с ними справиться. Может ошибаюсь). Ну ты в любом случае молодец. потому что успешно борешься с ними).

s3er8o4ka77
не переживай, он пока заметит что ты похудела, тож время пройдет мой обычно замечает к тому времени, когда я уже все бросаю и начинаю опять набирать

s3er8o4ka77

что сегодня ела, признавайся

#77

Информирую всех

27 ноября 2014 (четверг) будет проходить групповой разгрузочный день!
Пожалуйста, указывайте в группе на чем разгружаетесь, будут изменения в выборе меню РД - пишите

#77

s3er8o4ka77
молодец, поздравляю с отвесиком!
ешь по чуть-чуть, тогда и вроде будешь кушать, но и не объешься

s3er8o4ka77
ну да, с твоим весом, это уже тяжко, организм не хочет свое отдавать