EvgenyaПоздравляю с отвесищем!

Как у вас погодка? У нас ветер сильный и ледяной, наверное гулять не пойдем
Ага, чет вес у тебя балуется. Чтоб больше без привесов

Привет!

#77

С отвесиком!

Яшка
эх зря обрадовалась, солнце весеннее, но холодно и воду пока не дали грязища ужасная, отключили внезапно даже воду не набрала, сидим ждем.
Да у меня почки больные, вот вода и бегает туда-сюда, мне соленое нельзяя, сразу отеки появляются, а вчера разгружалась вот вода и сошла ну и жирок конечно немного. хорошо что объемы так не бегают, -1 см на месте остался

Привет! Дарю тебе весну!

#77

Evgenya
Привет! Желаю тебе на будущее только отвесов Пока до цели не дойдешь
И воды желаю... это ужасно...

Цветущая
Митинка
Спасибо

Эх как же лопать охото

Держись, дорогая. Помни что нам отчитываться в понедельник Мне помогает теплая водичка, пьешь так потихонечку, и есть не хочется. А еще помогает на кухню не заходить

Ага... есть такая буква иногда

Женечка, есть вот такой секрет, его дяденька психолог рассказывал. Если очень хочется есть, можно взять кусок того, чего хочется, хорошо его прожевать и . выплюнуть. Тут же запить теплым чаем. Мозг получает сигнал, что ты это съел (срабатывают рецепторы во рту и желудок потом чем то наполняется). От приступов спасает. А со временем организм привыкает к новому образу жизни и они, приступы аппетита, становятся куда покладистее.

Привет!

#77

Всем привет!
У меня прибавка 300 гр, даже злит уже!!! наверняка вода вернулась!
Наташечка-ромашечка
спасибо за совет!!! классный способ, буду теперь применять:)
Prelest6
за тяпницу я всегда готова, это тема пиво не пила уже год, эх

Возможно вода. Такое бывыет, не переживай. Никто не обещал что будет легко и просто. Надо работать над собой. А ты до сна за сколько часов кушаешь? я после 18 не ем, до 19 могу яблочко пожувать и чаю попить, а после 19 даже воды пью ограниченно теперь. Вроде стало помогать.

И не надо нам пива, страшно оно действует на женский организм!

Не переживай, водичка наверное задержалась!

Лена26
я строго после 18 не ем, только воду пью
ну что ж нужно ограничивать порции еды никуда не денешься
я еще вчера по чесноку ударила, начиталась что все болеют вот решила поесть,а он же, собака, аппетит возбуждает, вот может и поэтому привес Я вечером вообще как цепной пес хожу мимо кухни иногда свет перед глазами тухнет и только чавканье свое слышу, а потом забываю это факт
Кошмар, правда наверное больная, меня кодировать пора

А скоро же весна, девчонки, нас уже весеннее солнце вовсю шпарит, правда холодно пока еще -17 с утра, но чувствуется не надолго это. Девчонки будут бегать в коротеньких юбчках и обтягивающих шатнишках а мы опять что ли как бомбовозы будем свои булочки прятать?!
Вот фигушки!!! что я с этими 10-ю кг не справлюсь что ли?! конечно справлюсь! и тоже одену 46! а то пришла на днях в магазин продавщица меня увидела и кричит: девушка, смотрите, выбирайте, у нас есть большие размеры! тут меня оттуда и сдуло, бежала только пятки сверкали. Оказывается 48 это большой размер! В ж..пу! пошел этот желудок, получит теперь ровно столько сколько положено и ни грамма больше!!!!!