Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июл 2025, 10:28


На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 66  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 16:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Алла ™s4astie™ писал(а):
я в начале своего пути тоже делала обертывания,массажи и т.д- а теперь леньки

да тебе и не к чему это уже...почти весь путь позади :roll: эх завидую белой завистью :D
Алла ™s4astie™ писал(а):
Поздравляю!!!!!!!!

Спасибо большое!!!

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 20:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
glamourka87
приветик
с отвесищем тебя :)

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 20:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Сладенькая булочка
Спасибочки большущее!!! :Yahoo!: :grin:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 08:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Доброе утро!!! :sun2: :sun2: :sun2: Сегодня опять у меня отвесик - 300гр :o Я в шоке.Вес 71,4!Вчера, как и планировала, занималась бодифлексом 40 минут и массаж проблемных зон делала.Менюшка вчерашняя:
завтрак - 2,5 сырника, зеленый чай
2 завтрак - творожный йогурт, банан
обед - куриные сердечки с шампиньонами на пару, салат "Греческий"
ужин - яйцо вареное, салат "Греческий", половина хурмы
перекус (за 2 часа до сна) - пюре из яблок и персиков со сливками (детское)
Выпила за день 2л воды.
Настроение отличное!!!Пархаю O:)
Сегодня планирую домашние дела вечером(стирка, готовка), а потом приму ванну с солью для ванн, сделаю массаж пробленых зон, скрабом кофейным помоюсь (натуральный молотый кофе, сваренный в малом кол-ве воды, добавлена капелька геля для душа).Говорят кофеин способствует сжиганию жиров.Потом намажусь кремом антицеллюлитным и вакуумной баночкой помассируюсь :D Только бы лень не напала вечером :twisted:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 08:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Я решила подвести промежуточный итог (посмотрела тут многие так делают - и мне захотелось). Я с вами уже 1месяц и 17 дней!За это время я похудела с 75,3кг до 71,4кг - минус 3,9 кеге :Yahoo!: Конечно могло быть и больше, но я не всегда была умной и хорошей девочкой :oops: Ну торопится некуда. Тише еду- дальше буду :D Визуально пока никаких изменений не заметно (мне по крайней мере), но по объемам вроде как уменьшаюсь:
_________было_______сейчас
грудь_____95___________92_____-3см
под гр_____83 __________79_____-4 см :o
талия_____82___________77_____-5 см :o
живот_____96___________94_____-2 см
бедра_____106__________103____-3 см
ноги______59___________58_____-1 см
руки______28___________27,5___-0,5см

В моей линеечке сначала стояла конечная цифра - 60кеге.Но потом я решила, что я сначала добъюсь 65ти, а потом посмотрю хочу ли больше.Дело в том, что я не помню свой идеальный вес - какая я была до того как начала поправляться.Просто я не хочу стать доской.Все хорошо в меру.Хочу, чтобы немного попы и главное грудь остались. :)
Но мечтать не вредно,Впереди еще много работы с моими жирными боками и животом, но я настроена решительно :chapaev: :chapaev: :chapaev:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 13:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
приветик похудалочка !!!!!!!!!!!
С 1 деньком зимы !!!!!!!!!!!!!!!! :Rose:
glamourka87 писал(а):
но по объемам вроде как уменьшаюсь:

ещё как уменьшилось !!!!!!!!!!!! умничка !!!!!!!!!!!! и отвесики -заслуженные !!!!!!!!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 14:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
королевишна
Спасибочки!!! :oops:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
glamourka87 писал(а):
Сегодня опять у меня отвесик - 300гр

Ну ты молодчина, слов нет просто!!! :!: :friends:
glamourka87 писал(а):
Но мечтать не вредно,Впереди еще много работы с моими жирными боками и животом, но я настроена решительно

Настрой у тебя и правда боевой!!! Умничка! :romashka:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 08:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Чужая писал(а):
Ну ты молодчина, слов нет просто!!!

Спасибо,сама не ожидала :grin:
Чужая писал(а):
Настрой у тебя и правда боевой!!!

Я стараюсь, но все таки иногда терпения не хватает... :oops:

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 08:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Доброе утро!Сегодня вес без изменений...Сделала вчера все, что планировала(ванна,скраб,массаж).Но накосячила ппц - фундука в шоколаде 30гр съела - очень сильно хотелось шоколада :cry: Так вкууусно было.Там пачка 60гр, еле остановила себя, чтоб всю не слопать.Каллорий там конечно не мерено - 570 на 100гр.Но зато я не ужинала потом.Я хотела, но у меня голова разболелась сильно и аппетит пропал.Итак мое вчерашнее меню:
завтрак - 2 сырника, зеленый чай
2 завтрак - йогурт творожный, банан
обед - немного Греческого салата, отварной картофель, шампиньоны тушеные с луком, яйцо
полдник - пюре из груши и яблока(детское), половина хурмы
ужин - 30гр фундука в шоколаде :oops:
Выпила за день 2 л воды.
Сегодня вообще то в планах был вечером бодифлекс, но не знаю заставлю ли себя.Постараюсь.Но массаж проблемных зон в любом случае!!!


#77

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 16:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2010, 21:40
Сообщений: 607
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Я хочу и буду!
Приветик! :D
glamourka87 писал(а):
Сегодня вес без изменений..

Главное что привеса нет!!!! :)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 17:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
Приветик!!!!!!
Замеры , то что надо-таешь на глазах!!
Умница :!:

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 22:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Чужая писал(а):
Главное что привеса нет!!!!

Да уж!!!Я итак рада!

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 22:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Алла ™s4astie™ писал(а):
Замеры , то что надо-таешь на глазах!!

угу...Жаль что визуально это не заметно :(
Алла ™s4astie™ писал(а):
Умница

Есть с кого пример брать :D

_________________
#77
#77
Я Юля)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 22:15 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
glamourka87 писал(а):
фундука в шоколаде 30гр съела - очень сильно хотелось шоколада

если сильно хотела, значит надо организму...только попробуй такое не на ужин, а до обеда...
хорошего вечерка !!!!!!!!!!!! :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 976 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 66  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020