Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 сен 2025, 21:52

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 44  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
Ласточка писал(а):
30 мл именно воды на 1 кг массы + все остальное.

:shock: а я думала все считается :eek:

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
а как столько воды выпить?

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НеймЛесс
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:31 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 19:21
Сообщений: 431
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Минус 40, возможно ли?
Ласточка писал(а):
Зеленый чай, конечно, приравнивают к воде...но все же чистую воду луше


с точки зрения физиологии не могу понять чем! врачи рекомендуют для подсчета потребляемой жидкости считать всю потребляемую жидкость!

_________________
#77

Мои фото на странице 18

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
НеймЛесс писал(а):
с точки зрения физиологии не могу понять чем

вот и я тоже. Пошла по инету искать

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
короче никто точно не знает на счет воды. Существует несколько мнений.
вот, если интересно http://www.zdr.ru/hots/2009/07/16/poxud ... index.html

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
Сегодня съела:
завтрак- мюсли, зеленый чай с молоком
обед -борщ, сметана, шоколадка 40г
ужин - пельмени 300 г
переку яблоко, сушеные яблоки 40г
итого - 1410ккал

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 20:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
девочки, ну все ж по калориям нормально. почему такое ощущение, что ем как кабан? дайте ссылку на надежный источник калорийности продуктов.

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 08:13 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
л-е-н-о-к писал(а):
девочки, ну все ж по калориям нормально. почему такое ощущение, что ем как кабан? дайте ссылку на надежный источник калорийности продуктов.


У меня вот тоже иногда такое впечатление!!! :?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 13:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
л-е-н-о-к
#77Как твои дела на сегодня... есть отвесики?!

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 16:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
ура!!! сегодня минус 500г :crazy:

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 16:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
л-е-н-о-к писал(а):
ура!!! сегодня минус 500г

#77молодец... так держать..прикинь у меня тоже сегодня мой застой сдвинулся...#77.у тя он долго был?!"?

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ласточка
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 17:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009, 10:23
Сообщений: 2474
Откуда: Казахстан
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 159 раз.
Поблагодарили: 142 раз.

Дневник: Терпение и труд все перетрут
УРААААА!!! С ОТВЕСИКОМ!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Сегодня день отвесиков! :wink:

А на счет воды решай сама. Я тоже много прочитала о том как правильнее считать, больше склонялись в 30 мл ВОДЫ. Я подошла к этому с практической точки зрения. Мое самочувствие гораздо лучше, когда пью достаточно воды. мои пациенты, страдающие гипертонией это подтверждают. Это моё обязательное условие, без этого не беру их на лечение. Давление снижается даже без препаратов. самочувствие улучшается (хотя первые дни бывают отеки, зато потом уходят все отеки, даже те, которые уже считались родными).
Решать только тебе

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 20:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
Ласточка писал(а):
хотя первые дни бывают отеки,

вот на счет них родимых я и беспокоюсь. А ты врач? меня тоже гипертония мучает. Постоянно пью метопролол. Но кстати, последнее время уже редко пью, может с похуданием связано?

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 20:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
Тыковка писал(а):
у меня тоже сегодня мой застой сдвинулся....у тя он долго был?!"?

несколько дней, может где-то дня 4. У нас стобой и вес и отвес одинаковый :D

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
л-е-н-о-к
 Заголовок сообщения: Re: Никогда не было идеальной фигуры, но с мечтой не расстаю
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 20:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 22:03
Сообщений: 649
Награды: 2
Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Никогда не была худой, но с мечтой не расстаюсь!

Команда: команда №3 Страшно красивые
меню:
завтрак - 2 яйца
обед - немного борща, 1 маленькая котлета с фасолью, чай
полдник - снежок, творог
ужин - макарошки с котлетой
И, грешна, 40г шоколадки с чаем.
Воды, кроме чая, удалось выпить только поллитра :(

_________________
#77
#77
#77
мое фото стр.8, 41

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 44
  [ Сообщений: 648 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 44  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 14

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020