Девочки, я смотрю вы все запропали!
А я завтра приезжаю и полна решимости все, что хотелось осуществить.
Возможно, я тут немного наела, но! я не переедала, всегда отказывалась от лишнего, слушала свой организм. Только иногда по вечерам ела.
Но дома всё - буду паинькой! А то я похожа на рыхлый пельмень даже больше, чем в прошлом году, так незя!!!

Мой пост про Шанхай
http://mioxa.livejournal.com/20529.html

ПОлный алис
63!!!!
Это сейчас в обед

zarkana

Я тебе очень сочувствую((( и себе тоже, у меня в обед такая же картина!
Кстати с приездом! Заглядывай

Ну и так, чтобы наглядно видеть катастрофу

#77

Привет. Посмотрела дневник. Молодец, что не сдаешься. я верю,что сейчас ты соберешься и все лишнее скинешь.не так уж и много

Привет! Спасибо! Моя вера в себя неугасаема, только лень и любовь к сладкому сильнее всего))
Для меня 8-9 кг скинуть - это офигеть как много. Я вот 5 скинуть не могла, все тянула и дошла до такой жизни, что уже на фотографиях себя не узнаю))

на этот случай надо фотографии подписывать)))
да ладно, я не верю,что ты полненькая. по весу не скажешь. как мне мама говорит, когда я жалуюсь,что я не 50 кг, как раньше - "тебе уже не 16" ахаха , шутница она у меня уверена,что у тебя красивые фотографии, просто ты скромничаешь

Подтверждаю! У нее очень красивые фотографии, и вообще они с дочей красотки нереальные!!!!! И не выглядит она полненькой абсолютно. Но расслабляться не стоит. Нам ведь и правда уже не по 16 лет.

Девочки, спасибо большое, но мне-то пендали нужны.
Мне муж вот тоже говорит, ты и так мимими и огого и все такое прочее. постоянные домашние соблазны едой. плюс этот стереотип, что уже не 16, но сколько девок моих ровесниц, которые конфетки. Правда в том, что ближе к 30-ти и дальше хорошо выглядеть - это огромный труд. Вот тут и видно, кто унылая размазня (как я), а кто вселенную на пальце крутит))

Вы может в обморок и не упадете, но надо вам показать безобразие, на легкую фею я не похожа.
#77#77

Оксан, ну безусловно ты поправилась. Но это не значит, что ты отвратительна и на тебя неприятно смотреть. Я в тебя верю. Где твоя бинт-резина? Ты уже доказывала себе, что можешь.

Спасибо, дорогая!
Мне кажется, что я с собой справиться не могу, потому что у меня гормоны бунтуют. все мои срывы около 7-5 дней до КД. Вот сейчас я ем мало, сладостей вообще не ем и не страдаю, а неделю назад все подряд сжирала. А начинать пить таблетки боюсь, вдруг разнесет, какой-то замкнутый круг.

О-о-о, в этом я тебя понимаю. На меня перед КД (дней за 10) тоже такой жор нападал.... И тянуло на сладкое и соленое. Это очень тяжело!!!

Надо к врачу идти

Сегодня 60.6кг
Вчера и позавчера просто молодец!
Завтрак стандарт
обед позавчера не было, вчера яйцо и помидор
ужин творог обезжир и варенье (ням-ням)

Спорт позавчера мощная зарядка и прогулка в быстром темпе вечером, вчера вечером степпер 30 мин