Наталка, заполни анкету по этой ссылочке http://www.estetik-s.com/onlc.shtml
и получишь БЖУ. которое нужно лично тебе для постройнения.

Оля я тебе в личку написала сообщение.

Olchik, nu ty chego opjat ne verish?? JA I TO kupila jeans 29 razmera, a mne eshe ogo-go do nix ne somnevajsja v sebe dazhe! kakoj u tebja rost, ja zabyla? a esli 110 vychest? vot i beri etot ves. Vse poluchitsja!!!

Алка Фиалка, Kisania, Акаська, Наталка, Аrinka, Мальвина, приветик, девочки!!!

Я сейчас пока ношу те, старые, 32-го... А недавно мерила 31 размер - хорошо, только понимаю, что еще стройнеть хочу, вот и давит меня жаба тратить денюжки на новые джинсы... 30-й мерила - влезла, но у мну проблема с ногами - толстые они, заразы, худеют туго... Поэтому 30-й совсем как колготки, а я так не люблю... Поэтому пока жду...

ГУД, чему я несказанно рада. даже не обращаю особого внимания на вес и еду, хотя он не зашкаливает, весы ведут себя хорошо...

вот смехота!!! Мы ж все такие были - лишь бы не спать!!!
Я тебе тоже ответила...

Тебе уже подсказали, дерзай!!!

Верю, верю!!! Только мне пока денег жалко даже на такие штаны, чтоб сейчас носить, а на те, что пока лежать будут тем более пока денюжек жалко...

168-110=58 кЭгЭ... Мдя.... Еще на 10 кило? Надо над этим подумать...

А я и не сомневаюсь!!! Просто теперь это вопрос времени...

Девочки, у меня ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!!!
КРИСПЫ ПОЯВИЛИСЬ!!!
Кто мне их высылал, дул и все такое - СПАСИБО!!!
Я вчера на радостяъ купила 3 двойные пачки ... И тунца нашла в другом магазине!!! Ура! Живем и стройнеем дальше!!!
Чувствую себя уже хорошо, можно сказать, что поправилась... С больничного еще не выписали, пока отдыхаю... Муж поправляется... Об этом свидетельствует его желание потаскать меня на руках ... Надеюсь, что к понедельнику мы оба выздоровим... И еще, я тут все хожу, собираю инфу да мнения бывалых по поводу моего недуга. Рада, что услышала много дельных советов... Буду выполнять все по мере возможности и необходимости... А самое интересное, что почти все эти полезные советы я услышала НЕ от врачей ... Ну и ладно, хотя бы так...
Пришла к урологу, так, чтоб отметиться, все равно знаю, что толком ничего не скажет... Спрашиваю:
- А вообще надежда на выздоровление есть?
- Как вам сказать, попробуйте к экстрасенсам обратиться... Может они вам чем-нибудь помогут
- Вам смешно??? А мне нет!!!
засранец!!! Да и Х с ним!!! Не буду больше про него!!!

Итак, о птичках...
Вес с утра 67,1... Я рада. Если буду хорошо себя чувствовать, в среду пойду на РД.
В общем, у меня все хорошо, завтра муж пойдет на работу, а я буду готовить картошку с форелью в духовке...
Сегодня звонила бывшая сотрудница... Рассказывает такие страсти-ужасы... Короче, контора их загибается на последнем издыхании, не сегодня-завтра ждут, что в административный отправят...
Сейчас по-быстрому к кому смогу забегу... А если что, завтра или в воскресенье обязательно всех-всех почитаю...
Приятного вечера!!!

Минусик, приветик!
Рада, что дела на поправку пошли!


Вот и я ношу пока 32, но с поясом уже Без него никак. Завтра пойту в ТЦ, будет у меня час Х ))

Это среднестатистическая формула, кому-то нужно меньше, кому-то больше, так что не парься Кстати, у нас с тобой цели одинаковы рост минус 103 ))

Олька приветик, бродишь как приведение по форуму, хоть бы у себя отписалась - мне интересноооо.....

слушай, я наверное в душе уролог, раз тебе тоже самое посоветовала

ууурррряяяяя!!!!! Да здраствуют криспы.

сфотай, мы хоть посмотрим, а то тоже хочется:)

#77

Здорово! Даёшь джинсы нового рамера!!!!!
#77

Алка Фиалка, Kisania, счастливая, доброе утро, дорогие!!!
Всем привет!!!

Я уж сколько дырок двигала, уже мало помогает... Наверное придется новые покупать...

А я еще иногда хожу, чтобы просто померить вещички, посмотреть какой размер мне нужен СЕЙЧАС... Погляжу, посмотрю, примерюсь и домой

не знай, не знай...

а что писать, все как вчер пока... Вес с утра 66,9 ... И это без ежей... Куды та они запропастились... Сегодня черносливом приглашать буду ...
Сегодня мужу предложила выбирать курицу или рыбу приготовить... Вот засранец!!! Не хочет он форель есть принципиально! Типа ТАКУЮ рыбу солить надо... Блин, но я его убедила, что она ПОЛЕЗНАЯ... Потому что самой рыбы охота ...
Сейчас думаю - то ли пойти еще поспать, потому что весь дом спит, то ли не обращать внимания и пойти поготовить... Наверное пока тут потусю ...
Всем хорошего дня!!!
#77

Минусик
Доброе утро!

Ух ты! Поздравляю!!!

Ура! Очень за тебя рада! Ты чёт из аськи пропала, я и потеряла тебя совсем. Вот уже не выдержала, пошла в дневничок.

Здорово!!!

Вот и мне! Даже не денег, а штанов Хожу в тех, что только на ремне и держатся, а те, что как раз берегу! Во я дурында!!!

Привет,Минуся!!!!Доброе утро!!уммм форелька с картошечкооойййй!!!уммм...вкуснямба!!!А как готовить буишь?

Привет, Олечка!


Прикольно написала Весело у тебя сегодня

логика железная
Хороших выходных!

Ольчик, приветики!

Очень хорошо!!

и правильно, кура уже тааак надоела..не знай, как тебе. но мне жуть просто..
Рада, что вы уже выздоровели!!
Хорошего дня!

Минусик приветик!

Ой как здорово! Уже шестерочка показалась! Поздравляю!

Ну как рыбка, удалась?
Хорошего вечера!

Кэт, Аrinka, Санна, Hellga, complimenty, Олюня, приветик!!!
Всем доброго вечера!!!

Ага, не включаюсь туды, чтоб на работе думали, что я как следует болею...

Ага, пригласила, блин, на свою голову... Теперь этих ежей выпроводить не могу как плохих гостей

Что-то я поторопилась. Сейчас сижу с температурой 37... У крестной моей сегодня ДР, но мы решили не идти, лучше дома посижу... Только бы не разболеться... ТТТ

Ага, мне и мужу очень понравилось... Мнямка... Вот, кто хочет, поглядите: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=2117

Сейчас смотрю Ледниковый период... А что, выходит, что у вас еще не начался, да?
Муж засыпает... Пойду ему внимания уделю... Всем приятного вечера!!! Позже еще забегу