Меня внутри много чего тревожит, но, если я начну об этом писать, то это будет не дневник похудения, а дневник депрессии
Стараюсь в очередной раз взять себя в руки
Если бы не форум, и не вы девочки, мне бы каюк


#77

Я не призываю тебя писать здесь. Просто посиди, подумай, разложи по полочкам. Всё в принципе в норме. Повторюсь все живы, все здоровы, все с руками и ногами, а всё остальное решаемо. Решаемо здесь ключевое слово . Солнце, мы скучаем без тебя, ты нам нужна, а значит есть несколько человек кому не плевать!

Юленька, спасибо Да у меня все давно разложено по полкам, но этого не легче. Просто некоторые из проблем нерешаемые

У меня тут стих родился:

Пришла с привесом в пол-кило
Какое это западло
Оближешь только бутерброд
И харя прет, и попа прет

А если сядешь на диету
На день растянешь пол-котлеты
То через месяц или два
Худеешь ты едва-едва

Где справедливость на земле
Я слезы горькие пролью
Жиры не плавайте по мне
Я стройной очень быть люблю

Стих замечательный! Я тоже такая же !:oops: Тоже везде прёт

Ну, у меня уже и слов-то нету! ГОРЖУСЬ!

Солнышко, главное, что ты не удалилась отсюда, вернулась в строй и опять в бой. Мы тебя любим и верим в тебя! 30 дней без сигарет!!! Надо ж...а тут просто кушать нужно правильно Справимся, Лерунь! Ты справишься!

Лерунь, привет, рыбонька! Все слова, что мы тебе можем сказать - ты и сама знаешь, ты вон как поддерживаешь и меня и всех .У меня один только вопрос....почему ты это не говоришь самой себе? В каждом из нас есть всё - и сила и слабость, и смелость и трусость, и обжорство и умеренность, и розовые очки и тёмная реальность... Вот почему для нас всех ты открываешься с лучшей стороны, а для себя оставляешь именно ту...другую? Те, кто добивается результатов они же не какие-то уникумы с другой планеты, просто они стали проявлять к СЕБЕ самые лучшие свои качества. Заботу, поддержку, одобрение, прощение, терпение, понимание... Посмотри на себя другими глазами... Нашими глазами и попробуй относиться к себе так, как мы относимся к тебе - с любовью, участием, принятием тебя такой какая ты есть в душе со всеми плюсами и минусами... Вот представь, я худею, стараюсь, добиваюсь уже успехов каких-то и прихожу к тебе и говорю : "А давай торта налопаемся? И картохи жареной? И сала с хлебом, да под водочку"....Ты мне это позволишь? Или найдёшь слова, что-бы меня остановить? Да ты всю себя на это положишь, но не дашь мне обожраться...Ведь так? А к себе? Почему себя не спасаешь, Лер? Попробуй начать вот так как-бы со стороны относится к себе как к самому дорогому и родному человечку... Попробуй... Пусть денёк этот будет лёгким, радостным и счастливым !!!

#77

Парижанка
Как же ты все правильно написала. Подписываюсь под каждым словом!
The Night Princess
Как ты там, Лерунь, восстанавливаешься?

Привет. Не хныкай! Жизнь она такая чёрно-белая... Ну а зажорчики... Дык етим грешком мы все страдаем.(ну или почти все)... Для меня есть несколько критических дат :3 день (да ну его нафиг ето похудание), 2 недели(да я совсем немножечко) , 3 месяца( ну я же похудела никто и не заметит) пол года(все 3 причины) 8 месяцев(причины те же + ничего страшного, что не занималась ходила ведь) и так до бесконечности...Ну не дисциплинированная я. Но с форумом проще. Побезобразила да и обратно... Вот тоже исправляю последствия предыдущего зажора. А вес не сбавляется, только вверх ползёт. Так, что держись, всё пройдёт
У меня депресняк проходит только после физнагрузок. И жор тоже проходит...А вообще советуют з способа избавления от депресняка
1. Слить его знакомым(т.е рассказать причины)
2. С головой уйти в домашние заботы(разобрать шкаф, генеральная уборка)
3. Физнагрузки.
Проверено на себе помогает

Лерунька, привет!
Как делишки, как детишки???
Чё новенького? Как твоё некуренье???

Привет! как настроение??? что за депрессняки??? гони их взашей, нечего депрессовать, лето на дворе, солнце, тепло и в переди много перкрасного и удивительного. на все остальное - забей, вс е будет отлично

Леруничка, ку ку! Ты где прячешься? Выходи.

Лерка, харэ уже!!! Проблемы нас всю жизнь стерегут, это не повод много есть!!! Давай уже, соберись!!!

Хмм....а хозяйки-то нет...Валери, давай уже реанимируйся. Мне без тебя тут как-то тоскливо (а теперь представь себе, моя принцесса, что я тут не одна такая, правда, девочки?!). Представляю, чем ты там занимаешься. Выходи давай, рассказывай. Вместе же как-то все легче переживается. Лерунь, переживем, чесслово. Ты только сделай этот один шажок и все это, все твои страхи, непонимания, депрессии, уже будут позади себя, нужно просто собраться. Ты ж сильная! Я вот в тебя верю!