Какие у тебя? У меня с детства представление слова "унты" - это типа сапоги из оленьего меха открыла поиск а там ....

у меня типа таких
http://untiiuntiki.ru/unti_zhenskie/unt ... amsha.html

Ооо, клёвые! и на наши тугрики гривен 700 выходит, нет у нас такие за такие деньги не купить, по крайней мере на донбассе точно. Я на украинских сайтах ничего и близкого не увидела, сплошные угги, заказала дутикиhttp://sniker.ua/product/butterfly_black/а мои сапожищи по ходу даже не зимние, а демисезонные, европейская зима , ёптить -8 а в них по ощущениях как в осенних сапожках Ладно, пригодятся, утепленной осени у меня нет, а дутики на неделе должны с киева приехать
Я тут это, в гостях была, в общем отчитываться не о чем

уже тепло грядет! эх не успеешь относить
а отчитываться я поняла нужно даже в такие дни когда нарушаешь ПП.. так более осознанно подходишь к вопросу жрать или не жрать, чем забить и ждать когда мозг опять сам на место встанет

Привет! Я вчера на працю вышла сплошной вынос мозга

я тоже поулыбалась на эту тему, но еще февраль впереди и начало марта, а в будущем году опять будет зима))), и вообще порой очень хочется надеть такое отдыхающее как тапочки.
Блин, полдня в инете в поисках новостей, по телеку смотреть невозможно, создается впечатление что нормальных людей не осталось...Губернатор Харькова вот это мужик прям влюбилась крут однако, вот такого бы нам президента...
Вчера утром был кусочек торта с чаем, на работе гречка с мясом и огурцы сол., хлеб, вечером по чуть- полкартохи в мунд., пологурца, сало, яйцо вар. две рюмки коньяка чтоб уснулось легко.
Работа заставляет собраться и организоваться, потом как знаешь, что если не сделаешь сегодня, на след. выходные добавятся еще дела.
Сегодня красота, мужа дома нет, дети кто в школе, кто в саду. Сделала зарядку.

куда вышла? на работку? у тебя отпуск -то до какого дня?

это который?: Тягнибок, Кличко или Яценюк?

Ага, на работку))) С 4-го уже работаю.

Три дауна)))

http://www.youtube.com/watch?v=SiDBhPC7smQ

С работы... на кухню даже не захожу , Кошкин действенный метод - раньше лег спать - меньше съел

Ага.. была такая мысль , приходила 2 раза, но сказала "я только кефирчик", а там все как в тумане... ну что ты будешь делать!!!
надо, Настя, условится заходить на ночь в дневник а не в холодильник))

Хороший метод, действенный ))) отвесило. я на выходных безобразничала в питании, а на работу взяла салат с капусты и огурца, хлеб, хорошоий кусок мяса куры запеченного в сметане в духовке. Сытно блин. а после смены не пиво, а томатный сок

правильно сделала
С отвесом тебя!

Спасибо!

распечатка дневника питания
http://herbal-balance.com.ua/moi-rekome ... hudet.html

Сегодня наедено примерно 1700-1800 кк (я не знала что злаковое печенье почти как шоколад по калорийности!! успокаивает что злаки, они же полезные )
Утром чай с молоком+2 печеньи
овсянка на молоке
томат.сок 1 ст.
борщ зеленый, хлеб, чай печенье
чай , печенье
3 котлеты, салат из капусты, перца, огурца и майонеза 30%, кофе, 3 печени(купила наркотик )
дааа, если б не наркотическое печиво, был бы необходимый минимум.
хотя в одной рассчитывалке рассчитали мне что 1500-1700 для меня нормальная потребность.
Скоро на работку Буду печеньки отрабатывать

озадачилась поиском дневника питания или калькулятора в андроид и вот попалось это....