中国 Худею в Китае)

Пата

Донатулик, привет!!!!!!!!!

Касатка писал(а):

Привес был аж 1,5 кг. то есть 57,5 кг. Короче я встала на весы и офигела

аааа, ну что это такое!!!??!! :no:

ну вот теперь ты сама себя смотивировала! Донат, ты уж постарайся не расслабляться, надо ужержать вес, чтобы такие скачки не привели к худшим результатам. Ведь те же растяжки, они от таких скачков в весе и появляютсяю
Так что давай чипсы и всю гадостную вкусняшку отбрасываем в сторону!!!
:Bravo:

Хорошего настроения!!! :Rose:

persikk

Донатулик,привет!!!
Не загуби свой результат только!!!!
Думаю эти 1,5 как быстро пришли-так же быстро и уйдут!
Хорошего дня!

Ксения90

Донаточка, привет!=))) :friends:

ты главное руки не опускай и всё обязательно получится!!
я смотрю ты уже вступила в бой со своим весом :chapaev:

Молодечик!! и питание и спортик!!=)) даж не сомневайся, всё быстренько сгонишь!!

Большушего отвеса тебе!!! а я вот завтра на шоколадке буду)
И давай коленочку свою лечи!! :advice:

Silvia

Привет Донатуся :romashka:

Пата

Донатуль, привеееет!!!
ты где??? наверное 1,5 кг выгоняешь без остановки :finish:

я соскучилась :friends:

Ольга

Наточка. спасибо, дорогая))) Я завтра наверное макароны с курицей по твоему рецептику сделаю;))) Хотя нет...завтра я ничего не сделаю....завтра учимся с 8 до 8..(((( Ладно, сделаю в воскресенье..))
Могу подкинуть тебе еще рецептик салатика, типа как ты вчера делала:
морковка - 4 шт.
яблоко - 3 шт.
изюм - 0,5 стакана (промыть)
лимонный сок - 2 ст.ложки
Морковку на крупн.терке; яблоки очистить и мелко нарезать, затем сбрызнуть лимонным соком (я на крупной терке яблоки тоже сделала); соединить подготовленную морковь и яблоки, добавить изюм - все перемешать..)) Вкусненько..)))

Ольга

Я правда брала все на половину меньше -для меня одной это сильно много..)))))

Касатка

Иннаида
glamourka87
Dari
persikk
Ксения90
Silvia

Девочки привет, мои хорошие))))))))))))#77Спасибо что вы ко мне заходите#77
У меня просто с учебой был просто писец какой то

.. я вчера уже истерила прямо, потом муж успокоил меня, сказал что можешь то и пиши, ну я и сдала такую чушь, преподаватель будет болго смеяться#77ну да ладно,у нас по этому предмету еще экзамен, надеюсь наберу 55 баллов

Насчет своего привеса...у меня опять такой настрой, как в самом начале похудения :grin:

все таки иногда полезны привесы...а то я думала.что мне будут сходить с рук мои мороженые, чипсы, шоколадки..и т.д.Ан нет#77, вес сразу отреагировал, да и объемы тоже. На выходных наврное схожу в тренажерку, узнаю что там, и еще разгружусь.
На шоколадке я в ср разгрузилась хорошо, съела 150 грамм шоколада. А вчера и сегодня не ем сладкого вообще, даже по утрам, утром съедаю фрукт какой нить сладкий. И после 18 не ем. Надеюсь вес будет мне благодарен :grin:

Иннаида писал(а):

красиво

Иннаида писал(а):

казалось бы 1,5 кг а они уже чувствуются.

Да Инна, вроде 1,5 кг всего, а сразу же очутимо, и как я раньше с таким весом жила, это же так тяжело, когда всё болтается

Иннаида писал(а):

желаю успеха

пасиб

glamourka87 писал(а):

Приветик!!!Какая ты умничка!

Юлечка привет :myfriend:

glamourka87 писал(а):

Я тоже так считаю!!!Деньги-деньгами, а памятные вещицы тоже нужны.Чтобы они напоминали о счатливом денечке Я тоже ходила на свадьбу недавно, сделала сама для них папку для свидетельства о браке и конверт для денег( фото в дневничке на 28 стр.) тоже украсила.Им было очень приятно.Теперь хочу первый альбомчик сделать для малыша - подружка беременна

ага, я видела, очень красиво :!:

да, да. деньги то они потратятся, а на память надо тоже что нить подарить, хотя бы какую нибудь приятную мелочь)))

glamourka87 писал(а):

а ты не замеряешь?У меня просто тоже иногда возникают такие ощущения, а померюсь-все на месте

По меркам и талия и попа выросли на 1,5 см(прямо 1,5кг=+1,5 см :lol:

) но вчера вечером мерилась, опять все в норме :eek:

не понятно как-то, не могла же я за 2 дня убрать эти см

Dari писал(а):

Донатулик, привет!!!!!!!!!

Дашкин привет :friends:

Dari писал(а):

аааа, ну что это такое!!!??!!

всё,всё. Я взялась за себя..честно :zlaya:

Dari писал(а):

ну вот теперь ты сама себя смотивировала! Донат, ты уж постарайся не расслабляться, надо ужержать вес, чтобы такие скачки не привели к худшим результатам. Ведь те же растяжки, они от таких скачков в весе и появляютсяюТак что давай чипсы и всю гадостную вкусняшку отбрасываем в сторону!!!

вот я как раз насчет растяжек очень боюсь :nogti:

они у меня итак есть. Так как когда танцевала часто худела, притом неправильно, резкие скачки были в объемах и весе, и оттуда растяжки на бедрах..ттт, на других частях тела нет

Dari писал(а):

Хорошего настроения!!

пасибки

persikk писал(а):

Донатулик,привет!!!

Катюша привет :friends:

persikk писал(а):

Не загуби свой результат только!!!!

нет,нет..это для меня было шоковой терапией...я вот думю,если бы привес не вылез..я бы так и ела и думала что мне будет это прощаться :lol:

persikk писал(а):

Думаю эти 1,5 как быстро пришли-так же быстро и уйдут!

я в этом уверена :chapaev:

persikk писал(а):

Хорошего дня!

Ксения90 писал(а):

Донаточка, привет!=)))

Ксюня привет :myfriend:

Ксения90 писал(а):

ты главное руки не опускай и всё обязательно получится!!

ни в коем случае :zllaya:

Ксения90 писал(а):

я смотрю ты уже вступила в бой со своим весом Молодечик!! и питание и спортик!!=))

ага

Ксения90 писал(а):

Большушего отвеса тебе!!! а я вот завтра на шоколадке буду)И давай коленочку свою лечи!!

щай пойду ко всем в гости, посмотрю что там с твоим разгрузом :grin:

ох, да коленка мне моя не нравится :no:

вроде мажу ее мазями..заметила, когда до дольнего корпуса часто хожу, она сразу болеть начинает, а без ходьбы и спорта никак :pardon:

буду просто на тренажерах других заниматься

Silvia писал(а):

Привет Донатуся

Натусечка привет :inlove:

Dari писал(а):

ты где??? наверное 1,5 кг выгоняешь без остановки

я здесь уже, ну и это тоже :grin:

но учеба..молчу про нее

Dari писал(а):

я соскучилась

и я

пойду сейчас по вашим дневничкам)

_______________________
Меня вот знаете, еще что беспокоит :nogti:

у меня варикоз начал на ногах вылазить, прямо шишечками..вены у меня всегда были видны, они очень близко к коже расположены. От танцев и аэробики сеточка венная есть на ногах, но это большинства, у моих подружек с танцев тоже такая же ситуация. Но вот варикоз меня оч беспокит, думаю летом проверить вены. И это так некрасиво, ну и боюсь конечно, что могут быть тромбы..короче боюсь за ноги свои :nogti:

Ладно, побежала к вам в гости :begu:

koto_tanja

Касатка писал(а):

А вчера и сегодня не ем сладкого вообще, даже по утрам, утром съедаю фрукт какой нить сладкий. И после 18 не ем. Надеюсь вес будет мне благодарен

Я в этом просто уверенна!

Касатка

Ольга писал(а):

Наточка. спасибо, дорогая)))

да не за что :chmok:

Ольга писал(а):

Я завтра наверное макароны с курицей по твоему рецептику сделаю;)))

я их тоже давно хочу сделать)))

Ольга писал(а):

Хотя нет...завтра я ничего не сделаю....завтра учимся с 8 до 8..(((( Ладно, сделаю в воскресенье..))

а в вс у нас встреча, и там по-любому будем кушать))))))

Ольга писал(а):

морковка - 4 шт.

я вот морковку не очень люблю :no:

в том рецепте салата,который я тебе написала, тоже морковка должна быть, но я ее как то с детства не очень :no:

если токо в суп или потушить или пожарить, но не свежую

Ольга писал(а):

Я правда брала все на половину меньше -для меня одной это сильно много..)))))

я вчера тем салатом тоже объелась :grin:

Касатка

tanja_koto писал(а):

Я в этом просто уверенна!

Танюша привет :friends:

я на это надеюсь :mag:

Ольга

Наточка, я все сделала, ну что все нормально теперь отражается и днивничок и линеечка???))

Касатка

Ольга писал(а):

Наточка, я все сделала, ну что все нормально теперь отражается и днивничок и линеечка???))

ага,теперь все отлично :!:

Касатка

Ольга
а ты взвешиваешься где?

Ольга

Наточка, вроде все работает, урааааааа)))))))) спасибо, мое солнце, что бы без тебя делала...??? Хотя, знаю - так и тупила бы дальше... :ROFL:

Ага, ладно, тогда в понедельник рожки с курицей..)))
Наточка, ты когда в спортзал собираешься??? Я в воскресенье хочу сходить на разведку, узнать сколько стоит два месяца..))) И желательно с понедельника, вернее у меня со вторника - начать ходить)))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

中国 Худею в Китае)

Кто сейчас на форуме