Ты уж прости меня, я то в делах, то болею.. Как-то руки не доходили.



Утром вполне можно сделать, например, сырники. Но именно сырники, а не творог напополам с мукой размешивать… Просто Творог, кинь что хочешь орешек, ягодку, а вместо яичка клади банан. Я беру 180-250 гр творога. Выходит 6 сырников, по 3 мне и Вовке. Этого вполне достаточно. Овсянку тоже никто не отменял. Только бери долгого приготовления, я не 1-5 минутную. Кстати, из нее получаются отличные аля блинчики – овсянка и любой бульон (в нашем случае овощной). Оставляешь на минут 20, а затем добавляешь яичко или 2, смотря как получится – иногда совсем жиденько, тогда я муки еще добавляю. Получается масса как блинчики. И жаришь тогда как оладушки – хоп хоп и готово.
А мед, надеюсь, не добавляешь в чай, а вприкуску лакомишься?
Перекус яблоко одно оставь. Вместо огурца попей водички. По идее не очень желательно смешивать фрукты и овощи…
Ох, обед у тебя вкуснячий получился! Еще не забываем про свои культуры – гречичка, например. А еще есть чудеса забугорные – Киноа.
Вот тут не поняла, если йогурт с клубникой магазинный – то не трать деньги лучше… Купи хороший домашний йогурт и добавляй туда сама ягоды.

Ну, пряник и конфета – сама понимаешь, тут и сказать нечего. Хотя всегда так было есть и будет. Ну и ладно )))
А творог, кстати, я беру 0,5 проц. Еще на полпроцента меньше жира

Фиалочка
Рита-Я
Пунтик
Привет, девочки!!!


встала. Со вчерашнего вечера. у меня просто нет выхода. Появилась сильнейшая мотивация..


да, да...я когда худею, сразу прямо прилив сил!


Привет, привет!!! сколько лет, сколько зим...а я вот еще не похудела.

да ты меня тож прости...я даже это сообщение не сразу прочитала.

надо как-нить попробовать


ага, вприкуску...


что-то слышала..надо поискать. спасибо.


посмотрю, но кажется, у нас такого нет!

Девочки, у меня новость..прямо в шоковом состоянии я от этой новости -- сынок решил жениться. С одной стороны, неожиданно, с другой -- все к тому шло...но все-равно больше неожиданно, чем... Вот не знаю, радоваться или как? Как- то много и плюсов и минусов...
но в любом случае НАДО ПОХУДЕТЬ К ЭТОМУ МЕРОПРИЯтИЮ!

вот это новости)))
Поздравлять надо или пока посочувствовать?
миллион вопросов в голове..но думаю если будет надо-ты сама расскажешь обо всём в подробностях...
Привет,Мариночка!

Вот я тоже хотела спросить - радоваться или сочувствовать?
И вопросов мульоооон.....

маривлада
привет, Марина!

с новостью тебя! А ты просто прими её. Не ищи плюсы или минусы. Ты вырастила сына, много в него вложила (я не о материальном). Теперь пусть он сам принимает решения. И если совершит ошибки, то пусть учится на СВОИХ!
Знаю, это трудно и больно, но надо отпускать детей, доверять им

так и будет!

вот сама не знаю..пока, видимо, сочувствовать...
Привет, Маша!


да пока еще нечего рассказывать. Предложения официального сын не делал, заявление еще не подавали... Моя мама сказала -- ну что ж Марина, это жизнь.


даже интересно, а что за вопросы-то???
Привет, Марго!!!


Ой, спасибо Рита, очень спасибо. Так вовремя твои слова. Я примерно так и решила для себя.
Может и рановата эта женитьба (22 года еще), может и партия не самая не лучшая..все может быть, а может и нет. Жизнь покажет.
И вижу я, что нет у него еще понимания, насколько это ответственно...может вообще за компанию решил: сейчас его друзья женятся, да подруги замуж выходят. Вот и он решил! А может и не так...может девочка уже настаивает...
Ладно, жизнь покажет. Ладно.

Привет, Мариша! Действительно, прими как есть...Умная женщина приобретает дочку, глупая -теряет сына. Это его выбор!!!
Обязательно надо...!!! А мы тебя поддержим

Привет! Марина!
Ничего себе, пару дней не была, а тут такие новости!!!
Поздравляю!!!
Настраивайся на позитив! все будет хорошо!!!

вот видишь, и стимул появился! Все таки на свадьбе будешь мама жениха! Так что должна быть во всей красе!!!

эх, люблю я свадьбы... сама бы на какой погуляла, да что-то никто не женится...

маривлада
привет, Марина! Как дела, настроение? Вы сейчас на даче? Что там у вас выросло уже?

Это точно! Поверь, сыну сейчас твоя поддержка нужна!

спасибо тебе
маривлада
Марин, не растраивайся,ищи позитивные моменты!

какая хорошая мысль...вот и посмотрим, умная я женщина или глупая..
Привет, Мариш!


да, нужно соответствовать маме жениха, я согласна.

Я то так думала и одновременно осознавала, что на очереди теперь только мои дети..вот и дождалась...Хотя все-таки еще есть надежда, что все это мероприятие перенесется на год. Переговорила с отцом сына -- надо нам подготовиться и особенно материально. Но что скажет мальчик???
Привет. Танюш!!



Привет, Риточка!!!
Вчера срулила на дачу, неделю не была! ужас! соскучилась...как накинулась там на грядки.. аж за день все дела переделала.
растет все потихоньку, так как был дождь, то смотреть приятно..картошка по пояс, но жуков много. Войлочная вишня почти поспела -- уже едим. огуречик съели первый..

Karienka
Привет, Каринка! Я не расстраиваюсь, я просто в шоке...надо же -- свадьба сына.

Ну вот обо всех новостях уже и написала. Учу малыша кататься на велосипеде, довольно быстро он научился. можно сказать за один день. А равновесие держать вообще у него получилось само-собой.. он как папа -- быстрообучаемый.
кстати, как и складывать слоги -- совсем не пришлось ничего объяснять...я спросила что будет -- М и А..он сказал -- МА. Вот и все.
Теперь осваиваем повороты, тормоза..Хорошее дело -- мне приходится хоть немножко побегать! А там, где мы катаемся-- бегаем, растет шелковица. обычно эти деревья растут на юге, где потеплее..а тут вдруг -- у нас! Мы катаемся и едим ягоды (на этом дереве растут), вспоминаем море! я там эту шелковицу и узнала.

Купила себе сарафанчик, самый простенький..типа на дачу ходить..вчера надевала -- а как же приятно в летних платьях, давно забытые ощущения.

На танцах решили с одной девочкой вместе танец разучить..сольный на двоих. Волнительно!