Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 июл 2025, 13:08


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 18:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
Да, бывает... Я иной раз аж прям с такой энергичностью занимаюсь, а бывает, что как будто себя насилую)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 19:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Вот-вот...и у меня так же :-D бывает что еще на разминке думаю "Когда же уже заминка?!?" :lol: а еще я думаю подключать еще какую-нибудь программу плюсом к тридцатидневке...но еще думаю над этим. мне пока и 2 уровень тяжеловатенько дается)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 15:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Привет :) ! Два дня уже сюда не писала...надо это исправить)))
Вчера я занималась по программе "Плоский живот за 6 недель".
А сегодня 3 день 2 уровня тридцатидневки.
Вот думаю...может сегодня еще с плоским животом позанимаюсь) хуже не будет)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 15:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
Чего менюшку не выкладываешь?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 21:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Да я не знаю...как-то много...жру :lol:
завтра обещаю исправиться и выложить менюшку :twisted:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 06:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
буду ждать :nono:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 09:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сегодня отчитаюсь,что съела :)
Блин,в первый раз занималаь с "Нет проблемным зонам". тренировка длиться 57 минут :lol: я думала не дозанимаюсь!Это пипец как сложно! :sport: :eek:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 10:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
эх, хорошо когда есть время) а я что-то с зарядкой перестала успевать на электричку)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 10:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
Привет, зашла познакомиться. Я тоже Лена. И вес у нас почти одинаковый. Только я ооочень медленно худею :pardon: Заходи в гости, будем вместе худеть :friends:
Кстати, так и не нашла... какой у тебя рост???

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 11:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Silver писал(а):
Привет, зашла познакомиться. Я тоже Лена. И вес у нас почти одинаковый. Только я ооочень медленно худею :pardon: Заходи в гости, будем вместе худеть :friends:
Кстати, так и не нашла... какой у тебя рост???

Приветик!Рада знакомству! :) у меня рост 167 см! я тоже медленно худею... давай вместе :D вместе веселее)))
Пойду к тебе в гости схожу)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 20:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 17:14
Сообщений: 442
Откуда: Пенза
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: В голове тараканы - на попе килограммы
И у меня рост 168 см точно давай вместе :friends: . Когда вес не далек от нормы, но ооочень далек от идеала, он ни в какую не хочет уходить. Будем бороться :x
А что ссылочку на дневник не сделаешь?

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 09:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Я попробую ссылочку сделать,но не уверена,что получится)))
Да,это точно...вес вроде бы не "Пипец большой" а кг 10 можно бы скинуть :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 09:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2013, 21:53
Сообщений: 213
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
так...вчера я обещала отчетик по питанию выложить :) но что-то не успела вчера.выложу сегодня.

Завтрак- 2 маленьких яйца отварных,пучек укропа :lol: ,чай с мелиссой.
Обед- салат с помидорой,оурцом и маслом,кусочек ржаного хлеба.
Ужин :sorry: за день устала и на ночь нажралась.
курица на пару,кусочек хлеба,салат (на майонезе!!!),горстка отрубей,5 печенек.

вот. :x сегодня не буду так наедаться!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 09:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:11
Сообщений: 1317
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 60 раз.

Дневник: На пути к формам Marlene Dietrich
Секретик)
Привет, ты вечером наелась не потому, что устала, а потому что в течении дня полноценно не ела. Пересмотри меню. У тебя нет перекусов и обед не полноценный.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: На пути к идеальной фигуре...!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 10:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
Секретик)

Согласна с Marlene, ты ж опять за день уменьшила рацион донельзя, вот поэтому и наелась вечером! Давай бери себя в руки :D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 260 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020