Юльчик, ты как??? С таким питанием??? Жива????

А по-поводу комнаты, я в шоке. что только 7,5м. Я тоже думала, что около 15.

Аватарка прекрасная!
Смотрю ты и линеечку сделала. А что через 12 дней?

Комната у меня 2,5*3 м, было бы 4,5 м но при входе с обеих сторон от двери кладовки со стороны коридора сделаны. потому у комнаты отбирается довольно много пространства.
А вообще я обсчиталась у меня получается комната не 7,5, а 8,5...
Но выглядит просторно, потому, что почти нет мебели и я так все расставила

Это вид комнаты из угла, от шторы
#77

Там как-раз за комодом видна ниша, которая отбирает у комнаты почти квадратный метр. Со второй стороны от двери такая же ерунда.

Юль, приветик!
Хотела спросить, ты купила электромиостимулятор? Как впечатления?

Привет. Купила уже давно. Отлично...я пока лечу сь, щас прекратила, но вскоре опять курс начну. Еще хочу заказать новые электроды, точнее сами подушечки, в интернете к нему есть другого размера

Всем привет.
Дело потихоньку движется. Я о похудении...с лечением хуже. Не отступают болячки, просто удивительно.
На моей аццкой диете, желудок давно должен был вылечиться...одной овсянкой да тушеными кабачками питаюсь...да сухарями...
Зато джинсы начали приятно дребежжать на ногах, а раньше прям как колготки были, в обтяк, иногда даже втреск.
А тут прям на ляжках легкая свободка со складочками появилась, а сзади, прям под ягодицами складки аж...оооооочень радует.
Да и талия прорисовывается потихоньку.
Оооочень медленно, я рада, что именно так, не спеша.
Приспособлюсь, приноровлюсь к диете своей, подберу продукты не вызывающие реакции, чуть подлечусь и снова начну миостимулляцию.
Жаль, мне нельзя не пресс качать, ни обруч крутить,обдумываю купить массажную пневматическую банку, бока и галифе разрабатывать.

Дульсинея
Привет! здорово, когда по одежде чуствуется что хоть немного вес идет вниз, а не трещит все как на барабане.
видимо, у нас у все одна проблема - как в одежде казаться стройнее. я вот часто в метро офигеваю - такие плюшки так оденутся, что думаешь - они в зеркало смотрят на себя сзади????

Привет! Согласна. Я в ужасе, когда вижу, как полные, а то и откровенно толстые надевают джинсы втреск, над которыми спасательные круги и брюхо над джинсами колышется...жуть.
Я лучше на размер больше одежду покупаю, чтоб чуть свободка была, так сразу стройнее кажешься и пофиг какой вес.
Я стараюсь при своем весе одеваться модно, красиво и, чтоб сидело хорошо.

Всем привет, если кто забежит!
Сегодня решила на молокочае посидеть, а то тяжесть какая-то.
На весы так и не встаю.
В выходные купила причиндалы для ногтей и сегодня перенаростила, вечером буду лаком красить.
А еще вчера на меня напал креатив и выстригла височные пряди, как обрамление лица... Да еще челку оч круто косой сделала. Самое короткое место над левой бровью, (высота)посередине лба. Не все идеально вышло, но с распущенными мне оч хорошо.При моей длине(до середины спины). В хвосте не особо, но это не важно.
К зиме схожу к своему парикмахеру наконец и сделаю какой-нибудь креатив, навыстригаю макушку и виски, а пока свое творчество поотращиваю.
еще есть мысли прядок понаделать русых, а то блонда стало слишком много, не привыкла я к такому, думаю в следующие выхи сделаю.

Привет! Классно, когда шмотки велики становятся, так приятно
Я тоже хочу в парикмахерскую. Но моя мастер в декрете. Обещала в начале осени выйти. Пока тишина.

Ну мне пока не велики шмотки, а как-раз становятся...а некоторые все еще малы...боюсь к зимне успею, не пуховики не влезу...надо шустрее.
как я так вместо похудения умудрилась отожраться не понятно.

Всем привет!
Я угораю со своих соседей.
вчера одна дама, мать моей приятельницы увидев меня на улице заявила, что я похудела, я отмахнулась, что ей показалось. тогда она уверенно ответила, что по лицу оч видно...я пожала плечами и пошла дальше.
Уж я-то знаю, что это от болезни, осунулась и фингалы под глазами, скулы жестче стали, глаза сильно замученные, оттого и кажется что похудела. Да я похудела-то на пару кг всего...не взвешивалась, не знаю точно, но уж при моем центнере, пара кг это фигня....
А вот сегодня меня ждало другое мнение.
У лифта встречаюсь с соседом, старше меня на 15 лет, чудный мужик, но с юмором.
Говорит-Юльк, а ты чота такая большая стала.
я не поняла, спросила о чем он. а он так руками разводит и говорит -Ну ты стала больше и так(показывает рост) и так(показывает ширину).
Я спросила, а разве месяц или год назад я такая не была, мол я уже давно такая...Он только ответил, что не обращал внимание и свел все к тому, что хорошего человека должно быть много, это ж лучше чем женщину через лупу рассматривать и прыщи зеленкой замазывать.
Я посмеялась, конечно... Но как-то не весело, когда мужики намекают, что меня много.

Еще....читаю книгу Аллана Карра-"Легкий способ сбросить вес"
Узнаю много нового, не со всем, но в большинстве согласна.
Опять пересматриваю подход к питанию...думаю надо уже все окончательно менять.
Конечно инфа о том, что мясо и молочка не полезны для пищевариловки, не нова...но как-то отказываться совсем от мяса и молочки я не намерена.
но сейчас, лечась от ГЭРБ и эрозивного гастрита и получив рекомендацию врача исключить молочку, заметила, что без нее реально лучше. Любая попытка употребить йогурт или кефир приводят к срыву и болям.
В качестве источника белка планирую оставить курицу, понемногу и включать больше рыбы, она полегче мяса и полезнее.
Хочу включить больше каши для углей, больше паровых овощей как гарниров, а так же больше свежих необработанных овощей и фруктов.
А сегодня у меня в меню:
Овсянка с отрубями.
Хлебцы мультизерновые+чай.
Тушеный кабачок+отварная курица.
Морская капуста.

Привет. Куда запропастилась? Как у тебя дела?