Даже если бы и были все равно лучше - 10 кг.
А уж потом, и на новый гардероб финансы найдутся.
С такой-то фигурой!

хорошего дня

Оооо славный бонус!!! прорекламируй сайт, где заказывала? А что за программу прислали?

выздоравливай скорей, болеть плохо(((

Стоит у меня хула хуп уже года 4! смотрю на него из коса и не могу навернуться!! лентяйка что тут скажешь! а как я его хотела прям бредила! плюшкина я главное шоб було))) и ещё колесо для пресса прибомбила давно тяжеловато с ним!! тебе удачи может простимулирует тебя подарок от Джил!!!

Aliss
Магазин называется slimmy.ru, а программа Джилл "Стройная фигура за 30 дней", 3 уровня, каждый отдельно. Для меня это, конечно, пока что сложно, я лучше с Лесли похожу по комнате, такая я ненавистница физры. Даже в школе на нее 2 раза в год ходила: на первый урок и последний. Медалисткой была, и физрук был классный мужик, не вставал в позу обиженного. Мы с ним и после школы просто хорошо общались... эх, чё-то я не о том...

ленчик-танчик
Вот-вот, и я себе хула-хуп не торопилась покупать из тех же соображений. Лет 7-8 назад был у меня уже один, муж его в кладовке с одного бока на другой переставлял потом плюнул и выбросил. Я даже не нашлась что в защиту сказать.
А тут дочь попросила. И я поняла, что свою хотелку могу объяснить дочкиной Посмотрим, может, вдохновение когда найдет...

А вы вообще в правдивость этого срока верите?
Ну так хотя бы приблизительно, что можно сделать за 30 дней по максимуму?

Привет, Латошка!!!!


классный курс! многие девочки здесь по нему занимаются! Я сама пару дней назад закончила третий уровень! В восторге от Джилл! Очень хороший тренер, знает, как замотивировать, объясняет технику каждого движения, упражнения подобраны хорошо!
Правда не уверена, что тебе с астмой можно, все-таки там кардио нагрузка приличная, так что смотри....


стройную фигуру конечно нет, но постройневшую - да))) более-менее подтянутые и окрепшие мышцы! проверено на себе) Плюс этот тренер смотивировал меня не останавливаться на достигнутом, а заниматься дальше. Уверенность в себе возродилась - вот что сделано за 30 дней с этим курсом

А что делать , когда начнется настоящая жизнь, а не в рамках курса и диеты?
Есть у вас на это ответ? Думаю нет.

А что делать, когда наступила зима и велосипед закончился?

а я не сижу на диете) это мое питание, мой образ жизни
и курс я закончила уже, теперь перешла к другим тренировкам. Или для вас это неестественно - заниматься физкультурой дома?

Приветствую вас, дамы!
Мои брючки на размер меньше не просто мне как раз - они на мне сидят свободно!
Ой, как это приятно! Я прямо пританцовывала, когда никто не видел!
Взвеситься не получилось: суббота, муж спит, а я на работу собиралась рано.

Девочки, у нас каникулы! Урра! Я отпахала! К нам пришла новая учительница, и я отдала ей свои 9 часов. Вот уж не думала, что буду радоваться потере в зарплате, но нафиг-нафиг такой заработок.
Планов громадьё на освободившееся время (это ведь не только 9 уроков, но и немеряное количество часов на подготовку и проверку тетрадей), но боюсь рассмешить Бога, поэтому особо рассчитывать не буду. Как получится...

Муж сегодня сам напомнил, что пора мне джинсы покупать... Приятно...

Девочки, я решила вам показаться
Ну раз уж пошло такое поветрие на фотки...

Правда, не в нынешнем своем облике, а двухлетней давности. Во мне 75 кг. Было.
#77

Латошка, ты прелесть

Привет, девчонки!
Сегодня у меня верёвочка от домашних штанцов оказалась не на брюхе, а на талии! Хожу и смотрюсь в зеркало, как дурочка!
А вес тот же. Уплотняюсь, что ли? Не, ну по законам физики...

Aliss
Спасибо. Раньше я и правда себе нравилась. Тем более возраст уже не девичий...

красотуляяяя!!! такая улыбка и глазки озорные!!!! и фигурка что надо!!! поздравляю с каникулами я сама как дите по дому бегаю и радуюсь!!!! и как же приятно на себе чувствовать одежду а не безконечные складки!!!