О-о-о-й, мама дорогая, это не прогулка - бодибилдинг какой-то.

Я так год с коляской только на 5 этаже жила (лифта нет). Муж мой моряк, его почти никогда не было, помощи никакой. Коляску с малым тягала по 2-3 раза на день. Но от такого вида спорта я не худела, а наоборот: так как кормила, думала есть надо больше - вот и наела 15 кг.

Бася, как у тебя дела-то, дорогая?
Смотрю, движешься понемногу?
Объемы тоже уходят? Не замерялась?
Фотку свою так и не хочешь поставить? Жалко... хотела б тебя увидеть - для мотивации...

MakArina
Я же регулярно о делах докладываю. Возможно и фотку вставлю, только фотографирую только я.... А муж курить бросил, с одной стороны - это ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, а с другой - никотиновая ломка у него. Как никак 20 лет стажа курильщика дают о себе знать . Общаться с ним НЕВОЗМОЖНО, но мы дишим и терпим, т.к. понимаем - дело благое. Ну не рискую я ни о чем его пока просить........ машину уж месяц как чинить надо и то молчу ........А то начнется песня: ах фото, ах в и-нет и т.д. и т.п.

И чем это мой вид тебя замотивирует???
У меня рост ма-а-а-ленький, я как шарик

я как та черепаха...
пока мы спускались, на улице полил дождь, пошатались у подъезда и обратно
утешает то, что пока ползли наверх, солнце не выглянуло

Девки!!! Правильный образ жизни избавил меня от ПМС А то после родов стала это дело чуть не за две недели чувствовать, потом неделю в ауте. А тут красота - ничему не мешает, ни тебе подъема веса, ни жора, ни отеков, ни голова, ни живот не болят. Если так и дальше пойдет - можно будет сказать, что одной паталогией меньше
Наела сегодня на 1000 ккал, с БЖУ хуже, могу сказать тока, что 90 г белков набрала. Правда прямо на ночь добирала .
С утра догуляли до спорт.площадки - пока ребенок ковырялся, сделала зарядку. Прошли только 2 км - собачка повредила лапу, пришлось ползти обратно. Зато на велосипеде накрутила 16 км, бедный ребенок еле высидел, стал засыпать на руле.

Бася
Поздравляю с одной отвалившейся проблемой! У меня в последний раз КД буквально подкрались, я даже и забыла, что их в понедельник (вчера) ждать надо было - настолько всё замечательно. Ни на весе не отразилось, ни на аппетите А сегодня уже закончились, ну это у меня всегда так, ровно полтора дня

Бася
последние 2 года у меня ПМС был - кошмар со дня овуляции и до самих КД - отеки, даление, а настоение
за время моей "новой жизни" были пока только одни КД - и никакого ПМС. Жду вторых КД и надеюсь, результат закрепится

ой, какие страсти! а я никогда на это не обращала внимание, вроде бы всегда все было гладко (ттт) , но замечала, что вес чуть прибавлялся, и все.
Значит теперь будет еще интереснее

Мармазетка
Оч.хор.!!! Надо надеяться, что у тебя с геникологией все ОК. Мне кажется, что выраженный ПМС - это сигнал о том, что есть проблемы

Ой, Басенька, как ты права... К сожалению

Не всегда, бывает, что по наследству передаётся. У нас в семье (по маминой линиии) у всех одно и тоже - льёт 6-7 дней, как из ведра! И у бабушки так было, и у мамы, и у меня, а теперь у моей дочи

Знаете, девочки, такие заболевания (передающиеся по наследству на уровне особенностей ДНК) - не очень частое явление, а вот предрасположенность к тем или иным болезням, вместе с типом телосложения мы передаем часто . Ещё чаще прививаем свой, не всегда здоровый образ жизни .
Ведь "так было у мамы" это не приговор, это прямое указание в каком месте надо себе "соломки подстелить".
К сожалению, я знаю не так много людей, способных на такой шаг. Ну сознайтесь, кто, кроме MakArinы, после маминого диагноза, берет дочь подмышку и идет проверяться????????????????
Или, какНатуля, смотрит на маму, весом в 100 кг и не только говорит, что не будет такой же, а делает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Права! 100% права! Вот я стала поздно ужинать и дочь сейчас делает тоже самое. Я уже гоняю её, заставляю есть раньше, привожу в пример себя. Пока не помогает, так и ест вечерами или совсем не ест. Слава богу, это пока никак не отражается на её фигуре, но потом аукнется. По себе знаю