Довольно вкусный, но я что-то не так сделала, думаю, что кефира переборщила. Тесто жидковато получилось. И с начинкой возможны варианты. Ну, первый блин комом, бывает.

Завтра ухожу на разгруз.

Я тоже, а ты на чем будешь? Я на кефире и апельсиновом соке.

Тусенька, у вас случайно не продается кофе фирмы "Роял Армения"? А то мне раньше из Краснодарского края привозили, а сейчас уже нет. А такой кофе вкусный.

Как ты угадала? Подглядывала, что я сгоняла за кефиром?

Не знаю, не обращала внимания. Посмотрю.

Да, у меня за тобой установлено "видимо" наблюдение Вот сижу я, и смотрю - ага, Туська за кефиром понеслась - значит будет разгружаться. И я за компанию

Дорое утро!
Сегодня 77,7 калораж - 1 л кефира и апельсины 500г

#77



Как прошел разгруз? У меня -1.

Привет, Натуля.
Разгуз был ужасный. Я целый день мерзла, так же как ты. Днем еще ничего, а вечером еле дотянула. Хотела в комп засесть, инет еле тянет( зараза), в библиотеку не сгоняла, а значит и читать было не чего. Ноги болели после фитнеса( видать переборщила). И вообще ходила как сонная курица целый день. Ушла спать рано, думала засну стоя. Такого никогда не было.
В итоге отвес - 500г. Я не в обиде. За столько лет издевательств над собой, нужно пожинать плоды..

Какая чудная сегодня погода +0, значит все таки весна уже рядом!
КД портит всю картину, так что взвешиваться пока не буду. Продолжаю калораж 1250, а там посмотрим.

...Счастливые... а мы тут мерзнем аки суслики. У меня такое чувство, что весны не будет... что-то совсем никак не дождаться.

Пы.Сы. 500 грамм - очень неплохой отвес, на самом деле. Когда много воды "улетает", потом этой же самой водой и отобьется.

Везет вам с погодой, а у нас -15. Пока по рынку ходила, вся попа отмерзла . Машина не завелась, и пришлось по магазиам ползать пешком. Приволоклась домой, как вьючно-сумчато-ломовое обвешанная сумками. Еще и похмелье ...

Аааааа .... Так ты все таки не отмазалась ?

У меня вчера тоже был забег на 2000кк, мало жрачки + вино , а потом и зефиринка полетела следом. Так что к ночи была упакована под завязку.