Лен ты соблазнила меня на тушёную капусту. Люблю её очень, а давно не готовила. Вот хоть напомнила.
Как у тебя дела?

Дела хорошо, вчера лазаньей баловалась, кармашками с грибами, сегодня вот чипсы доедаю, запивая пепси.

Купила абонемент на массаж. С понедельника начну ходить. По моему сертификату получается где-то 6 сеансов. Продлила также свой годовой абонемент на фитнес. Так что с сегодняшнего дня я лапочка.

Те, кто меня давно не видел, все отметили, что я похудела ))

На той неделе ещё к своему парикмахеру ходила. Попросила его сохранить максимально длину волос и покрасить "в мой натуральный цвет". Так вот, дома надо мной постебались)) "Зачем ты ходишь в салон? Приходишь с той же прической, что и была". Ну, что я могу сказать? В следующий раз покрашусь в какой-нибудь кардинально красный или черный. Чтобы уж точно стилист свои деньги отработал и было заметненько.

Такс ,а адрес где?

Как же я об этом мечтаю.

А я сама себя привыкла красить.

Эх, я тоже все перепробовала и сама красилась и к парикмахеру хожу время от времени. Раз на раз не приходится.


Сегодня был первый сеанс антицеллюлитного массажа. Первое, что сказал массажист - а хде целлюлит? Ну, приятно конечно такое слышать, но тем не менее, я знаю, какая я сейчас и какой могла бы быть. Кожу все-таки надо подтянуть, лишнюю воду убрать и тыды и тыпы. Вот

Также сегодня ещё были бассейн, парная и гидромассаж.

По питанию:

утром - 2 чашки кофе с молоком
вечером - 1 л кефира, кусочек отварной куриной грудки+рис+бульон
на ночь - 2 ч кофе..

Привет, ну и питание у тебя!
Я вот начиталась тут, тоже капустку тушу!

а я всегда сама крашусь...в 17 пару раз в салон сходила, и стала сама мелироваться.
Кстати, вчера мелировалась опять...меняю масть кардинально.



то, что целлюлита нет, эт хорошо!
Ну а подтянуть ткани, да кожу помять, это ж такой кайф. тока этим и живу.

Да есть он, есть! Особенно на жопе)) Не знаю, чего он такое ляпнул, видимо это психотерапия такая попутная))


)) Да, питание у меня зашибись. Вот думаю, как от кофе избавляться начать? Мне такой специалист прикольный на массаже попался. Грит, и толстел он и худел, и на пельменях сидел, и кофеман, к тому же. Прямо образец для подражания. Спрашиваю: "Чтобы целлюлита было по минимуму, нужно ведь правильно питаться?" А он мне: "Да необязательно. Жрать можно все, что угодно. Лишь бы тратилось энергии столько же, сколько потребляется". Ну, вот так ))

беги от него. нах такого умника.
Мои меня каждый раз допрашивают с пристрастием о питание, что делала, как себя вела. Если косяки были, наказывают.
А этот какой-то недоспец

Да уж) сапожник без сапог. Да, я подозревала, что лучше в медицинский центр идти за этой услугой, а не на своем фитнесе. Ладно, оплатила уже сертификат. Ещё 5 сеансов осталось.

зы. он просто напирал на то, что у женщин такая особенность организма (типа, ешь-не-ешь, все равно свою природу не переделаешь), и на самом деле целлюлит надуманная тема, которую нам внушают рекламисты. Ну, это все изъезжено уже давно и меня не проймешь. Я на рекламу не падкая, чудо-кремиками всякими не пользуюсь. А вот в силу массажа верю..

А почему у себя ничего не пишешь? Я зашла проведать как ты тут, что нового, а тут тишина...

Лен, привет!!!!!!!!
Как жизнь?

Дульсинея
Люшка
Девочки, я загуляла.

Со вчерашнего дня взяла себе за правило не есть после 22.00.
После 18.00-19.00 не смогу, иначе совсем без ужина останусь.

бывает-бывает)))давай с новыми силами возвращайся к нам!

А я в 22:00 уже спать ложусь Как у тебя так получается?
Привет!