мы тут тоже слегка мерзнем - минус 7 сегодня и снегопад...

А здоровье как? ответил ли организм благодарностью?

Vanda, организм очень остался доволен - легче жить ему стало...
А то что худеть резко вредно - отмазка для многих. Вредно быть жирной! Но конечно лучше (и более здоровее) сбрасывать вес медленно и правильно.

Мне приятельница говорила, что резкий сброс веса так же резко корректирует давление в сторону понижения = полезен для гипертоников.

Vanda, я вообще сторонник правильного, медленного и стабильного похудения. Но в молодости нам надо все и сразу - времени нет на медленное. В любом случае худеть надо. Быстро или медленно. Все равно это лучше для здоровья, чем таскать на себе тяжесть лишних кэгэшек!

Дилайт, првиет!!!!Как отдыхается????????где была и что видела????????

Дилайт, приветик! Радуюсь за тебя))) И отдых, и шопинг, и вкусненько кормят, ещё и калории пишут

Привет, девченки. К сожалению (или даже хорошо это), но нет времени писать. Сплошные процедуры - даже решила начать пропускать их.
Детей сегодня отправила в школу - нечего 3 недели "Ваньку валять". А после школы ужин и бегом в аквапарк на пару часиков.
Сегодня нашла в себе силы сбегать к медсестре и стать на весы - 66,2 в свитере и брюках. Но я решила уже, что пока меня не будет волновать вопрос прибавки в весе - я просто отдыхаю, стараюсь не переедать и веду активный образ жизни. И даже если я приеду с 70 кэгэшками, то я их все равно сброшу!
На выходные еду в Вильнюс.

Передай от меня привет этому городу! Я очень его люблю!

Эх, тихо завидую в сторонке

Дилайт, а когда возвращаешься????

Всем приветик. ВЕРНУЛАСЬ!!!
Приехала сегодня утром - почти двое суток без сна. Первые сутки не спалось - с вечера думала, как правильно упаковаться (дурной шоппинг устроила себе), а под утро уже боялась проспать. Вторые сутки была дорога - ночью, в 3 часа, была пересадка, потом пригородный поезд и дома были в половине шестого утра.
Сейчас хожу на автопилоте и туго соображаю.
На весах 65,8 кг. Обошлась без привесов за счет аквапарка и активных прогулок. А со мной одна приехала с двумя детьми тоже, так она никуда не ходила и прибавила 5 кг. На той кормежке было трудно не растолстеть - уж очень все вкусно было.
В планах пока ничего грандиозного - пару дней постараюсь просто следить за питанием и весом, а потом уже начну серьезные наступления на жирок.

Привет Дилайт
Молодец, что не поправилась!!!

Дилайт,ПРИВЕТ!
#77
Рада тебя видеть!

Дилайт, с приездом!))) Вижу, отдых пошел на пользу;) Если жить в активном ритме, никакие диеты не нужны
Очень рада твоему возвращению