Светик, приветик!

бывает, ты быстро придёшь в норму

а мне арбуз сгоняет всё, а тебе не помогает?

удачки

Доброй ночи!

Вот только что появилось "окно" в моей рабочей смене, и сразу к вам
Похолодало...осень наступает семимильными шагами, отчего внутри как -то зябко и...голодно кушаю больше чем обычно, чем раньше...очень-очень хочется, прям внутри всё сводит, когда поем, нет тяжести, наступает "хорошо", наруаю своё правило не есть после 18, раньше, работая, могла удержаться, а чёйто счаз мучаюсь...может организму очень надо, - не могу понять. Вот отчёт сегодняшний:
З: перец фаршированный 244гр., сметана 20гр, шоколад горький 20 гр, сыр "Эдам" 18гр., кофе.
Перекус: 1/2 перскиа, кусок небольшой торта, бокал шампанского
О: суп гороховый, булка серая
Перекус:0,75 кефира 1%
У:голубцы ленивые со сметаной, перец фаршированный.
У2 (после 18 час): кура отварная без кожи, 1 курага, кусочек сыра. 2 апельсина,1/2 яблока.
Вот такой непоказательный отчёт...даже взгрустнулось пока перечитала
А может такая жопа в предверье КД творится??? А????


Ну лан., по плану завтра РД на арбузе, руки не опускаем , продорлжаем идтить дальше. Всё-таки постараюсь на работке соблюдать правилшьность и режим питания.
С 24 сент. по 10 окт. работаю сутки через сутки, в спот клуб опять не попасть, и спорт опять похерится в небытие...буду спать и работать, 2 недели ада...ужос, КАК ЖЕ Я УСТАЮ...а что делать??? Кредит надо отдавать, цель намеченная и очень желанная в виде ребёночка, стОит и не таких усилий ...Буду быть сильной


Ну теперь поговорю с вами.

Да...в чудеса я не верю давно, но привеса в 3 кг., это сильный перебор. Организм меня не балует, держит в тонусе, так сказать

хоть отдохнула на нём 75 минут



Бум надеяться и стараться

Да не знаю я...видишь, если ы не мя слабость относительно селёдки, может и ничего, а так я сольки хапнула, жидкостью шлифанула...вот она во мне и есть в большших количествах!


Чёт ною я сёдня...нет лёгкости в общении...бука я!!!

вы наверное cпите сейчас...хорошо вам....а я пошла работать поедова.

Девочки, совсем забыла сказать, пожалуй, впервые, за мою похудельческую компанию меня промотивировала...реклама, а вернее девушка, и чудесная музыка....у меня мурашки от этой комбинации, для меня девушка из этой рекламы женского белья, просто ИДЕАЛ женственности, это потрясающе...я ведь раньше не понимала девочек, которые рассказывали, что вывешивают образцы для подражания, а теперь вот оно как сложилось, что и я стала заложницей стереотипа...но ОН стоит усилий, всех усердий, и если надо лишений, он стОит: РД, взвешиваний по утрам и вечерам, тщательных подсчётов БЖУК, взять себя в руки после Нового Года, Дня Рождения, Свадьбы, и прочих поводов для обжорства, намерений перерассмотреть свои привычки, и воплотить их в реальность...я ей Богу не привираю, и ни ради громкого словца, а просто я так ощущаю...Я понимаю что схуднула, и почти, 25 кило позади, но моя женственность до сих пор дремлет, нежности чуть, секс - да, в образе он в бОльших дозах чем хотелось бы, либо обратная сторона, маленькая девочка а -ля тинейджер...НИКТО мне не сказал, что я стала женственнее, худее - да, моложе - да, ..я то пытаюсь замискировать свой возраст, одевая джинсы и кроссовки с толстовкой, то наоброт, нарочито напяливаю мини и глубокое декольте, и делаю боевой расскрас...вечно корчу из себя хер знает кого, но только не себя..а для себя???... для души???... хочу как она, двигаться красиво, плавно, хочу изменится внутри, чтобы не только телом, но и душой наконец-то поняяяяяяяяяяяяяяяяять, что я такая как и она, потому что Бог создал меня такой, я точно это знаю, а все страхи и препоны нарисовала я себе сама...хочу стать истинной, натуральной женщиной, красивой внутри... а не делать вид зачастую, что я такая, испытывая в последствии чувство вины, хочу научиться принимать себя разной, и при этом быт естесственной, как она...как эта девушка в зеркальной комнате.....

вот ссылка.. (РОЛИК РЕКЛАМНЫЙ)
http://www.muizre.ru/dir/intimissimi/mu ... 48-1-0-864


КОМПОЗИЦИЯ:
Sagi Rei - I'll Fly With You (L'Amour Toujours) - Lyric

http://www.youtube.com/watch?v=D6iyglKWh1k

Короч я не угомонюсь!


Почитала дневники...это ж что ж делается...люди жрут, которые пришли сюда, а мы поддерживаем, вернее, утешаем...мы на фиг сдесь вообще все собрались???? Чтоб потакать в безволии дргу друга....
Вобщем я прошу тех немногочисленных но дорогих для меня гостей, не утешать меня, и не говорить что всё образуется...а ругать и пиз*ить грязной тряпкой...мне ж даже не стыдно за сови провалы...
уууууууууууууу какая я злаяяяяяяяяяяяяяяяя

ууу какие мы строгие сеня

Пошла грязнить тряпку, так что ты учитывай ежели что

Светунь, здрям!

првавильно пишешь, но я к сожалению не могу вот так прям в лицо всё говорить, наверное, это плохо, но и хвалить не буду.

СВетик спасибо, такая песенка душевная, сейчас по двадцатому кругу фоном играет
Светунь, хорошего тебе настроения чтоб у тебя было вот так
#77
а не так
#77

Настырная, Светик, привет
Да ты же счастливая женщина,Свет!!! Ты подумай только - 1000 женщин не знают, как преподнести эту самую сексуальность, как раскрыть в себе дремлющую женщину. А ты УЖЕ увидела в этой девушке из рекламы свой вариант раскрытия настоящей женщины. Согласна, все ее движения, взгляд + канеш, музыка ..Все вместе произвело впечатление. Ну так стремись!!! Ты ведь ооочень сексуальная девушка, ведь мы все видели твои фотки..Этого не скрыть. Или есть или нет, у тебя - в избытке! И может быть тебе просто кажется, что ты не умеешь преподнести свою женственность. Ведь, об этом не говорят, этим восхищаются. А неужели после своего постройнения ты ни разу не замечала на себе восхищенных взглядов??? Скажешь - нет, все равно НЕ ПОВЕРЮ!!! Так что включи музыку, одень самое шикарное свое белье, распусти волосы и подвигайся в такт - кого ты увидишь в зеркале???!!!! САМУ женственность - и это ТЫ!

Настырная, не поверишь я вчера смотрела эту рекламу и тоже самое думала!!!!!!!!!!! супер девушка!!!!!!!!!!!!
знаешь я себя понастоящему женщиной ощутила когда родила ребенка... до этого был и раскрас и кросовки... и желание быть сильной! сейчас не хочу ни свободы ни силы... хочу быть хрупкой и мягкой...

Привет! Зашла познакомиться, обнаружила, что у нас одинаковый вес.
Повод посоревноваться?
#77
Заходи в гости.

Аrinka, я прям прослезилась... ты очень прова!!!

Настырная
Светк, привет...

Ну раз уж ты в таком настроении, то я добавлю свою правду–матку о тебе, хорошо? Но не забывай, что каждый мерит по–своему, и все очень–очень субъективно. Я давно уже думала о тебе, о твоей судьбе, которую – как ты сама знаешь – сама себе выбрала. Мне всегда именно казалось, что ты ХОЧЕШЬ быть сильной. Вот смотри, ты нарочито выбрала себе такую семью, чтоб, понимаешь, сложнее было. Чтобы быть сильной. Чтобы доказать себе и всем, что это твое и ты можешь! Я не спорю, это и правда ТВОЕ и ты их всех любишь и принимаешь. Но по большому счету, ты ведь могла бы "выбрать" себе и что попроще, правда?

Весь твой образ – красивой и уверенной в себе женщины – бесспорно очарователен! Секси и вамп, но может, ты именно и сама к этому стремишься? И здесь проглядывает это желание быть сильной, страстной, желанной, Женщиной. Даже твой цвет волос (искуственно тобой созданный!) говорит об этом: вот смотри, сочетание черного и красного. То есть желание быть яркой или как бы отражение внутреннего Я: то есть Я яркая и эмоциональная изнутри, поэтому я показываю это миру.

Свет, ну ты же сама говоришь, что ты хочешь быть и другой. Именно САМОЙ собой, какая ты есть где–то совсем там глубоко, в потаенных уголках твоей души. ну так разрешай себе это делать. Учись. Ты говоришь, что ты хочешь измениться. Ну разве все, что с тобой сейчас происходит, не изменения?? Разве этот так называемый кризис внутри тебя не попытка перемен? А может, ты просто боишься этого, не зная, а КАКАЯ я ДРУГАЯ?...

Раз ты уже хочешь быть нежной, ласковой, женственной...учись этому! Я не эксперт, я тоже этому учусь. Я поэтому все и пишу, потому что я это понимаю. Ну разреши ты себе просто иногда ничего не делать, просто взять и устать:) Ведь посмотри на свои посты: как электроевеник, я смогу, я буду сильная, я сильная, сколько всего по дому переделала и тд итп...Ты сама себе этот образ создала и ему следуешь, считая слабости, которые присущи Женщине, безволием. Да позволяй ты себе это, позволяй...

И зачем тебе тапки, грязные тряпки итд. ЗАЧЕМ ты поддаешься мнениям здесь на форуме??? даже если и девчонки классные люди, некоторые тебя поддержут, некоторые поругают. Ну а что тебе от этого???? Ты САМА решаешь все для себя!!! Только ты...Ну хочешь ты быть слабой и не хочется тебе какой–то период стройнеть – ну значит, это ЛОМКА внутри тебя, твое подсознание НЕ УСПЕВАЕТ за твоими внешними переменами. Ну дай СЕБЕ отдыха. Ну зачем тебе это надо, чтобы КТО—ТО ТЕБЯ ПИНАЛ И ТОЛКАЛ НА ПОДВИГИ, если твое внутренне ПОКА этому сопротивляется? Ну прислушивайся к себе!...

Я понимаю, есть куча историй, которые нас мотивируют и результаты других позволяют нам поверить в самих себя. Но в этом случае ты САМА эти истории находишь и САМА мотивируешься. Ты же знаешь, что если тебе все будут говорить, Света, хватит жрать, неужели ты перестанешь это делать, если ХОЧЕТСЯ?

Короче, говорить можно бесконечно. Ты поняла уже, что я хочу сказать или нет? Еще раз прочитай! Короче, ищи Женственность в себе. Она в тебе ЕСТЬ! Просто отбрось этот образ сильной женщины вамп и уступи дорожку этой слабенькой Светланке – изящной и хрупкой, как в рекламе

Обнимаю тебя!

Настырная, привет!
Я бы твоим мыслям подвела одну фразу. К тебе пришло осознание, что "Худая корова еще не газель" И то, что у тебя произошло в голове осознание, это очень и очень хорошо!
Я поддержу девочек, что с беременностью и родами ты прямо "расцветаешь". Так что ты знаешь, ради чего сейчас "корячишься" (прости, другого слова подобрать не могу).
Ты все выдержишь!
Сейчас самое главное - старайся высыпаться, насколько это будет возможно.

Привет!
Вес после работы 67,0..вес вечером 67.0. мне нравится.
Отчёт по питанию:
Арбуз 1120 гр. Чипсы "начос" с сыром, грамм эдак 120. (с мужем в кино ходили) по бжукам примерно так:14\30\162 - 937. Нормально, не классический РД, но всё таки разгрузилась немного.

ну не всё же ржать и плакать, надо когда-то и подумать

ну смотри, я на тебя буду рассчитывать
Cvetunya, а песня и правда душевная....как наркотик, в голове моей...проникновенная мелодия такая...мммм...лирика


Я знаю...Арина, спасибо за понимание, твои сообщения корректны и разумны

улыбнуло! Каждый день я домогаю зеркало своими телесами...в белье и без, мне нравится, но не ИДЕАЛ, я всё таки к себе критична...зажимаюсь.


я, честно говоря, нутром чувствую что лишь через это почувствую себя полноценной женщиной, ну стоит у меня блок, поделать не могу ничего, после операции переклин...и хыть во мне будут мои прежние 90 кг...плевать, справлюсь ...лишь бы ощутить истинно женское чувство беременности, родов...я очень хочу...очень.



Привет, приятно познакомиться!:)
Ну соревноваться не смогу, вернее так, не очень благоприятная обстановка будет царить по середину октября, возможности вести ЗОЖ практически не будет, работы много. Но стараться я хочу. мне осталось то начать и закончить.



в точку, Алла)))))

не сомневаюсь, а за поддрежку спасибо!!!!

Вот с этим проблема, я после раборты так и не поспала...ездили с мужем закупать учебное пособие в школу, в пробках и торговых центрах тратиться уйма времени...а что делать-то? Надо ведь.
Мальвина, Катюшка, привет. Рада видеть тебя у меня...редкий ты гость, и твой пост оставила на закуску...

да без проблем. Только хочу тебе сказать, что не согласна я с товими рассуждениями, слишком мудрено, всё проще гораздо, и оно уже на поверхности, выходит, НО...далее процитирую великого мыслителя:

эмммм...отвечу так: не правда...я полюбила, и мой выбор дался мне тяжело, даже мучительно. в тот момент во мне боролись две сущности...случилась переоценка ценностей, больше духовности, материалности поубавилось, я от много отказалась ради любви, и не жалею ни на каплюшечку, я свой выбор одобряю и никогда себя н разу не укорила за него, у меня муж - моя вторая половина.


Кать, терь я тебя боюсь обидеть но всё ж откомментю...нет-нет и нет...вообще всё не так...Во-первых, цвет волос у меня чёрный свой, а краской (2-3 раза в год)я лишь создаю им блеск и глубину цвета... а вот с февраля попробовала колорирование красно-рыжим, что совсем не натурально
Красной помадой давненько не польхусюь, вообще губы не крашу, разве что прозрачным блеском, и гигиенической помадой. ну на праздник иду, из дома выходя и яркую помаду могу использовать, но подкрашивать не стану,- мне идёт, я знаю, но мне не по душе. Т.е. я как раз таки естесственна в своей яркости природной, и блюсти такой образ мне вобщем и ни к чему. И уж коль по чесноку, я откроюсь...красный цвет помады не любила никогда, я не вру))))

а какая я????...пока ответа у меня нет...и страха нет...я разная наверное, вот сейчас уставшая и спокойная, в хорошем располодении духа, не раздражительная и умиротворённая...хорошо...ровно.

Стоп..у меня семья и в ней есть дети, а строение семьи это труд, и вообще мне нравится такой ритм, мне нравится готовить, мне нравится наводить уют...я люблю труд, я получаю удовлетворение от результатов. Конечно, есть дни когда я не делаю ничего, но в те моменты я и не пишу на форуме ничего...а смысл рассказать как я круто провалялась на диване целый день, и как правило в обнимку с тарелкой чего-нить съестного???? У нас же форум тематический, вот я и пишу, как и чем отвлекаюсь от желания что-нить заточить на досуге.

Блин...априори, но мы вообще мыслим и вопринимаем, информацию по-разному...как раз таки я и не поддаюсь...ладно...поддаюсь немного мнениям...а чьим -то даже заручаюсь, если оно для меня авторитетно, и мне нужна поддрежка, иначе зачем бы я сюда пришла такая умница...но мне знаешь тчо Кать бесит? Что люди радуются неуспехам и провалам других...почему я и прошу адекватной оценки происходящего. А без людей и их мнения, без этой связи на форуме, иначе смысл сдесь быть???? Если есть избранные, на связь можно выйти и без форума...коннект разносортный в наше время.

да не нужен он мне пока...ну куда я энергию девать буду...???? ну мне в кайф так жить....У каждого человека свои биоритмы, свои темпы...видимо, я электровеник


Однажды меня Натуля так остановила, за что я ей благодарна. Своё мнение это конечно же здорово, и руководствоваться надо бы им...Но быват та-а-к слово западёт, ну встваиться оно так к месту, что и не вырубишь. И снова на коне...ну разве я не права?

да не слабая я Кать...я сильная, и хотя бы это отрицать в себе не буду, и приму как есть, я раскрываюсь просто теперь и с тех сторон, которые мне неведомы...ну это как ребёнку дать букварь, и он буквы учит по картинкам, издавая и слыша первые звуки слов, которые произносят так...и мне необычно это...конечнео я тушуюсь, но уже не боюсь, мне не страшно...просто я торопыга и пытаюсь проскочить это момент ломки, который гназывется "познай себя"


Вобщем Катюш, я прошу извинения, если мои комменты тебя обидели хоть немного, мало ли...я ведь не знаю твоё восприятие...но думаю про тебя хорошо в целом, и даже почти уверена, что ты опять меня поймёшь, насколько мы походи, настолько мы разные оказывается...Ну помнишь я смотрела на тебя как в зеркало. Спасибо, Катюш, спасибо за то, что ты откровенна, за умение твоё быть индивидуальной, за прямоту вообще респект, уважаю...

так это ж замечательно!!! Я ж тебе говорю, у меня свое видение, а ты ИЗНУТРИ видишь это совершенно по–другому. Но даже и со всем, что говоришь ты, я согласна в какой–то мере. Ведь это как мир многогранен: и философы, и теологи, и математики, и изотерики, и физики предоставляют свою картину мира и приводят свои доводы о его функционировании – и на что он отвечает одонаково: он со всем СОГЛАШАЕТСЯ

Свет, я все понимаю, что ты говоришь. Но вся загвоздка именно в том, что мною сказанное и "интерпретированное" не противоречит тому, что ты мне объяснила сейчас. То есть я как бы не вижу контраста. Просто это мое видение вот и все. А обижаться – упаси Боже! Это тож самое, если бы ты обиделась на то, что я к примеру, не люблю кошек так же сильно как и ты


да меня эт уже давно бесит, оттого и бросаю читать многие дневники, часто мне хватает пару строчек, чтобы человек не заинтересовал меня. А иногда прям прочитаешь и чувствуешь теплоту и искренность, исходящую от человека Я понимаю опять же прекрасно, что ты имеешь в виду под поддержкой. И понимаю, почему ты про тряпки начала говорить ПОтому поддержка это не всегда "ну–ничего–страшного–что–ты–нажралась–завтра–начнешь–сначала–я–тоже–нажралась–ура–я –не одна–супер–пАтАмуШта–мы–вместе"

Конечно, иногда и слова других могут остановить! И еще как.

Свет, я никоим образом не хочу сказать, что ты слабая, я просто имею в виду, что Эта твоя сторона очень ярко выражена и ты сама ее подчеркиваешь. Но есть же в тебе и слабая сторона, и ей тож надо на свет выползать Да и наверняка, и нежная сторона есть, и лирическая...просто в разных пропорциях. А как же это здорово, когда они "оголяются". Я все–таки считаю, что слой жира их в какой–то степени защищает. А когда женщина стройнеет, она волей–неволей становится беззащитнее, вот поэтому она и открывает новые грани своей личности, своей души...

Ну все, не буду загоняться
Пойду лучше позагоняюсь в Джаве

А тебе удачи, успокоившийся–слегка–после–бури–ПМС–электровеник

Доброе утро!
Вес 66.5 минус 500.


спасибо! Классно пообщались))))