Новые достижения Поночки!!!

kitayanochka

Приветик!!! :Rose:

возвращение из лета))) соскучилась по вам всем уже! Так арбуз творит чудеса! я сегодня тоже последую примеру РД на арбузе)) :friends:

НАТАШИК

приветик, я тут новенькая;)
поэтому решилась пройти по всем дневникам и посмотреть как Вы девочки схуднили:)) супер, ты молодечик, глядя по фото очень не плохой результат:)) так держать:)))
надеюсь я тоже решусь на дневник:))))

НАТАШИК

EceEka писал(а):

я сегодня решила продержаться на арбузе, в итоге - от голода стала заливаться ближе к ночи кефиром. завтра отвеса уже не жду. обидно. надо будет как то поорганизованнее быть. к тому же заметила, что арбуз очень хорошо наполняет желудок и есть не хочется, хотя арбуз и не питательный. или питательный?

как я слышала не питательный, но точно утверждать не буду.
арбуз очень хорошо очищает, знакомая рассказывала у нее дочка сидела около 2 недель на арбузной диете, ничего не ела кроме арбузов, очень сильно похудела. по кг не помню уже, но то что она стала стройная заметили все:))
Я тоже иногда разгружаюсь арбузом:)))

Красотулечка

Доброе утро!

Как проводы прошли? Удалось сдержаться и не есть вредностей? Как отвесики?

Общие тусовки - та еще проблема. Я в такие дни забиваю на диету. И потом мне неудобно почему-то признаться коллегам и друзьям, что я на диете. Поэтому на корпоративах ем все, а потом на кефирчик и в спортзал.

estrella

привет,Оксаночка)как ты? как вес? :Rose:

Irishonka

Оксаночка, привет!!!
#77

ya.Ponka

Аметришка
Fest
EceEka
kitayanochka
НАТАШИК
Красотулечка
estrella
Irishonka
Как много у меня гостей , привет красотки!!

Аметришка писал(а):

Потряcный отвес после арбуза!! Ну все, самая малость осталась, а потом закрепляяяяй, держись и закрепляяяяй!!!

Спасибо Ирочка.......держусь изо всех сил........ :Rose:

Fest

EceEka писал(а):

в итоге - от голода стала заливаться ближе к ночи кефиром. завтра отвеса уже не жду.

ну и зря, отвес наверняка есть :twisted:

kitayanochka писал(а):

Приветик!!! возвращение из лета))) соскучилась по вам всем уже! Так арбуз творит чудеса! я сегодня тоже последую примеру РД на арбузе))

Юльчик

привет.............с возвращением дорогая...........сейчас же побегу к тебе........ :friends:

НАТАШИК

НАТАШИК писал(а):

приветик, я тут новенькая;)
поэтому решилась пройти по всем дневникам и посмотреть как Вы девочки схуднили:)) супер, ты молодечик, глядя по фото очень не плохой результат:)) так держать:)))

Привет

рада знакомству....... молодец что зашла

......спасибо я старалась :oops:

НАТАШИК писал(а):

надеюсь я тоже решусь на дневник:))))

обязательно решайся.....это помогает и очень дисциплинирует :!:

Красотулечка писал(а):

Как проводы прошли? Удалось сдержаться и не есть вредностей? Как отвесики?

Прошло все замечательно, домашнее вино. всякие вкусности......я налегала на оливки, красную рыбу,курицу с грибами , 2 куска селедки и еще 2 конфеты и 1 эклер :shock:

Естественно наелась...... :sorry:

Вес не знаю, встала на весы только днем , там было 63.5......

estrella писал(а):

привет,Оксаночка)как ты? как вес?

Катюша, я замечательно.......сегодня весь день занимаемся делами.....уборка, чистим все, разбираем шкафы.......на обед муж возил меня в японскую кухню скушала 6 ролл......, а так за весь день ничего кроме арбуза больше не ела.....надеюсь что будет уже не 63, а 62
Сейчас у меня готовятся перцы фаршированные, на завтрак буду сырники делать.....а мужу шарлотку пеку в общем жутко устала, но рада провести день дома........а то устала уже от людей и гостей

Irishonka

ya.Ponka писал(а):

сегодня весь день занимаемся делами.....

Я эту фразу вижу в твоем дневничке каждый день. Труженица ты наша. Ты когда нибудь отдыхаешь от домашних дел?

ya.Ponka писал(а):

надеюсь что будет уже не 63, а 62

Я только этого тебе и желаю. :Rose:

ya.Ponka писал(а):

а мужу шарлотку пеку

EceEka

Понка, да, твой пендель мне помог, отвес сегодня, как у тебя?

estrella

ya.Ponka писал(а):

на завтрак буду сырники делать....

привет,зай) как мне сырников хочется,интересно они очень калорийные?

Nattalia

Оксаночка, Привет!!!!

ya.Ponka писал(а):

надеюсь что будет уже не 63, а 62

Вот ты уже практически и вернулась к своим 62 :!:

Молодчинка!!!!!!! Видишь как здорово, зря только расстраивалась после отпуска....Главное ведь вовремя брать себя в руки.....

ya.Ponka

Irishonka писал(а):

Я эту фразу вижу в твоем дневничке каждый день. Труженица ты наша. Ты когда нибудь отдыхаешь от домашних дел?

Да, когда занята чем-то другим :lol:

Irishonka писал(а):

Я только этого тебе и желаю.

Спасибо Ирочка!

EceEka писал(а):

Понка, да, твой пендель мне помог, отвес сегодня, как у тебя?

Ну хоть какая то от меня польза :grin:

У меня замечательно, - 800гр, все что наела.... :wink:

estrella писал(а):

привет,зай) как мне сырников хочется,интересно они очень калорийные?

Привет Катена :friends:

не знаю даже, в следующий раз посчитаю специально

так то там все равно основа творог, да и ем я их по 3-4 штучки на завтрак

Nattalia писал(а):

Оксаночка, Привет!!!!

Наташенька :crazy:

очень рада тебя видеть :Rose:

Nattalia писал(а):

Вот ты уже практически и вернулась к своим 62 Молодчинка!!!!!!! Видишь как здорово, зря только расстраивалась после отпуска....Главное ведь вовремя брать себя в руки.....

это точно.....главное найти силы......, но ведь 2 месяца настраивалась :?:

ya.Ponka

Привет, крошки!!!
Мы весь день дома
Опять домашние дела
Перебрали 3 ведра яблок сделали сок...,он очень вкусный и самый витаминный
наконец то перегладила все что накопилось.......и постирала опять
Из покушать было:
завтрак - 4 сырника со сметаной + кофе с молоком
обед - 2 фаршированных перца со сметаной, чай с 1 пастилинкой
ужин - окунь морской запеченный без соли.......мммммм как же я люблю такую рыбку + чай с 1/2 пастилинки......
перекусов небыло

Сейчас доготовлю овощное рагу и пойду приму ванну, далее маникюр и педикюр и спать

kitayanochka

ya.Ponka писал(а):

Прошло все замечательно, домашнее вино. всякие вкусности......я налегала на оливки, красную рыбу,курицу с грибами , 2 куска селедки и еще 2 конфеты и 1 эклер

Да замечательно все прошло) что-то либо солености либо сладости...таак))) :-D

У тебя тут на страничке столько русских вкусностей расписано....вкусняхи какие....но хорошо что они в России :-D

ya.Ponka писал(а):

это точно.....главное найти силы......, но ведь 2 месяца настраивалась

Да нстрой великое дело! Я тоже надеюсь что моего 2х месячного настроя тоже на долго хватит! :grin:

ya.Ponka

kitayanochka писал(а):

что-то либо солености либо сладости...таак)))

это срывы после 4 месяцев неедения всего этого :grin:

kitayanochka писал(а):

Я тоже надеюсь что моего 2х месячного настроя тоже на долго хватит!

Хватит...., до нового года точно хватит :lol:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Новые достижения Поночки!!!

Кто сейчас на форуме