Очень понравилась твоя фотка! И пуховик, и на лицо мне кажется ты изменилась в лучшую сторону

Котенок
Экс- спасибо за комплименты!Я тоже себе уже начинаю нравится..осталось ровно половина скинуть..

Ирма, ты скинула половину, а уже 48 размер... что будет дальше...

- еще 2 кг и будет снят по ИМТ ожирение..это самое главное..скажу что мне тоже очень легко худеется как и тебе ..просто не терпится дождатся весны..кажется так медленно время идет..я сплю и вижу себя стройняшкой!

Вот это самое главное! Визуализация очень хорошо работает!

А что окружающие тебе говорят? У тебя же разница уже просто колоссальная. Почти 25 кг.

сегодня пришла с города много знакомых видела..2 человека вообще я поздоровалась а они прошли мимо молча-неузнали..а другие постоянно распрашивают на какой диете я сижу..когда говорю что все ем они удивлияются..глядя на меня двое знакомых у же 2 недели на диете постоянно звонят советуются что и как..есть такие что сегодня сказали лучше б ты не худела потом через полгода в 2 раза больше наберешь ты и так была нормальная..я думаю это от зависти..

Как знакомо, что все ты пишешь )


Они были бы правы, если бы ты сидела на жесткой диете. НО... у тебя по сути нормальное сбалансированное питание, на котором ты потом сможешь держаться всю жизнь (с некоторыми послаблениями).
Взять даже меня, прошло 5 лет. К исходному весу не вернулась. Были небольшие отклонения в плюс (до 2-3 кг), но также были и в минус! Спустя 4 года в связи с переездом некоторое кол-во кг набрала (пик был 7). Сейчас осталось 3 кг. Но это не тот вес, с которого я начинала!!!
Так что ты все делаешь ПРАВИЛЬНО!!!

спасибо за поддержку!Мне стоило 10 лет на себе испытывать все ежегодно от жестких диет до таблеток для похудения пока я не пришла к правильному питанию..и вправду я смогу так питатся всю жизнь ведь я и так ем все то что и ела просто в меньших количествах..

Я даже помню, когда ты сюда пришла еще в первый раз, как жестко начинала... слишком себя ограничивая в еде. Но постепенно-постепенно приходила к правильному питанию.

Скажите такое может быть- делала замеры талии и бедер(куртку покупать хотела) позавчера было талия 95, бедра 112..сегодня одела джинсы 34 размер и они на мне гармошкой..вообще резко стали большие(теперь джинсы надо покупать)..сделала замеры сегодня талия 88, бедра 107 ушло за 3 дня 5-6 см..как такое может быть?

ирма, физически такое вряд ли может быть. Скорее всего, ты чуть выше-ниже померяла. Сантиментр точно тот же?

поэтому для меня замеры тоже вещь очень относительная, никак не могу решить , где у меня талия
Приветик!

конечно замеряла все как всегда тем же сантиметром и в тех же местах..я заметила что последние 3-4 дня тело какое то как вата мягкое стало и резко с утра брюки стали большие могу сфоткать показать..читала что так может быть..тело размягчалось и подготавливалось сбросить объямы..я последнее время делаю хороший массаж чтоб гранулы жира разбивать под кожей..видимо у меня он резко ушол(седня опять перемеряла)..интересно что весы покажат в понедельник?

у меня такое тоже иногда бывает..

Заказала по почте тибетский гриб щас пойду забирать..надеюсь он не замерз насмерть..