中国 Худею в Китае)

~Олечка~

привет, Касатулька

!!!!!!!!
поздравляю с Днем Победы!!!!!
#77
и со сдачей экзаменов!!!
#77

молодчинка!!!!!!!!и на спорт ходишь, я тобой горжусь!!!!!

Иннаида

Касатка писал(а):

мне девочка готовую дала

ТО же хорошо.

Касатка писал(а):

нусикрада тебя видеть у себя!!!!!!!!!Ты вернулась??? не могу найти твой дневник токо картинка твоя не открылась

Как я и думала она после ухода будет заглядывать на сайт. А возвращаться она исчо не надумала. :cry:

С праздником!!!

Медвежонок

Привет

С прошедшими праздниками :Rose:

Я Юля.Интересно почему в Китай поехала учиться?Ты там жить планируешь?

нусик

Не Донатулька, я пока ещё не вернулась, так хожу и почитываю новостя :oops:

я

Иннаида

Сегодня у американцев - Национальный день, когда можно есть то, что хочется или, другими словами, «Ешьте, что хотите» (Eat What You Want Day). Этот неформальный праздник отмечается ежегодно 11 мая.
Так, что бабоньки ешьте что хотите. :grin:

#77

Медвежонок

Касатка

~Olechka~
Иннаида
Медвежонок
нусик
Девочки привет :friends:

Спасибо что заходите, всегда приятно видеть гостей у себя :myfriend:

~Olechka~ писал(а):

привет, Касатулька !!!!!!!!поздравляю с Днем Победы!!!!!

Спасибо Олечка :Rose:

~Olechka~ писал(а):

и со сдачей экзаменов!!!

И за это спасибо, для меня это радость огромная :grin:

~Olechka~ писал(а):

молодчинка!!!!!!!!и на спорт ходишь, я тобой горжусь!!!!!

да спортом я опять увлеклась, люблю спорт :!:

Иннаида писал(а):

ТО же хорошо.

да это вообще супер, из 7 иностранцев сдала только я и еще один парень, остальных препод отправил переделывать

Иннаида писал(а):

Как я и думала она после ухода будет заглядывать на сайт. А возвращаться она исчо не надумала.

дак вот пишет

нусик писал(а):

Не Донатулька, я пока ещё не вернулась, так хожу и почитываю новостя я

Нусик давай возвращайся :Rose:

мы тебя ждем :friends:

мне порой тоже не охота писать, но я регулярно захлжу и читаю

Иннаида писал(а):

С праздником!!!

Инна спасибо :Rose:

Иннаида писал(а):

Сегодня у американцев - Национальный день, когда можно есть то, что хочется или, другими словами, «Ешьте, что хотите» (Eat What You Want Day). Этот неформальный праздник отмечается ежегодно 11 мая.Так, что бабоньки ешьте что хотите.

а я сегодня на разгрузе :grin:

Медвежонок писал(а):

Привет С прошедшими праздниками Я Юля

Привет, рада новым гостям :Rose:

Я Доната

Медвежонок писал(а):

Интересно почему в Китай поехала учиться?Ты там жить планируешь?

Сначала планировали остаться жить, но сейчас понимаю,что это оч сложно,все таки менталитет,привычки очень разные. Мне лично это тяжело,хотя может еще город такой, грязный, рабочий...может в Шанхае или Пекине по-другому всё :pardon:

А вообще приехала по гранду учиться. Китайский язык мне нравится, интересный, начинала учить в россии, а потом вот попала на гранд от своего Универа, и с удовольствием приехала, Здесь второй год уже, учимся вместе с мужем :grin:

Я на специальности, а он китайский платно учит. Учиться мне еще год, в след году диплом писать, а потом не знаю,хотим в Россию вернуться, и искать работу, где будут хорошие вакансии,туда и переедем, хотим менять город, у нас с китайским делать нечего :grin:

ну вот так :grin:

_______________
Девочки сегодня настроение ккое-то паршивое, вчера взвесилась, я поправилась, вес 57 кг, жесть просто

поэтому сегодня разгружаюсь, но так как встала в 6 утра, оч тяжело. В итоге разгрузилась странно, съела 100 гр шоколада(изначально планировала на шоколадке разгрузиться, думала съесть 150 гр), еще съела 2 маленьких банана, и съела салат из редиски,огурца и помидора. Ну вроде по ккал немного. Надеюсь на небольшой отвес. На выходных опять разгружусь. Ну и хожу в тренажерку через день, бегаю оч много, уже по 4 км, поэтому надеюсь скинуть свой привес. По джинсам сразу почуствовала что поправилась :sorry:

Еще сегодня по работе кое-что не вышло..не буду вдаваться в подробности, поэтому настроение вообще ни к черту, ехала домой и думала, зайти в какой нить Мак и наесться от пуза, но потом решила,что на душе станет еще хуже от своей слабости, поэтому пришла домой и съела салатик)
Ну вот как то так. Завтра собираюсь в тренажерку, надеюсь настроение получше станет

Ксения90

Донатулик привет!!!)))))))) :friends:

я соскучилась) :chmok:

ты не расстраивайся так из-за привеса!! почитай че со мной было, я как на весы встала утром, так мне чуть плохо не стало от такой цифры...ппц какой-то..ну вот теперь вроде получше уже) всё в наших руках - главное стараться и обязательно получится!! :wink:

так что не унывай)
Как твой разгрузик, какие результаты??)
И поздравляю со сдачей экзаменов!!! :buket:

(эт сейчас моя мечта :secret:

)

~Олечка~

Донаточка, привет!!!#77
как твои дела?
ты конечно не расстраивайся, ты у нас суперстройняшечка!!! не грусти!!!!

Касатка

Ксения90
~Olechka~
Привет мои подружечки :friends:

Спасибо что заходите :myfriend:

Ксения90 писал(а):

я соскучилась)

и я,и я

Ксения90 писал(а):

ты не расстраивайся так из-за привеса!! почитай че со мной было, я как на весы встала утром, так мне чуть плохо не стало от такой цифры...ппц какой-то..ну вот теперь вроде получше уже) всё в наших руках - главное стараться и обязательно получится!! так что не унывай)

да уж, привесы никогда не радуют. Но я понимаю теперь что я сильная, и если я один раз смогла, то и еще раз смогу. Поэтому привесы меня так уж не беспокоят, сейчас у меня регулярные качели, то вниз то вверх :grin:

Ксения90 писал(а):

Как твой разгрузик, какие результаты??

Я вот сегодня разгружаюсь, съела помидорку,перец болгарский, и выпила 2 кружки кофе с молоком и 3 кружки МЧ. Есть совсем не охота, погода что ли влияет, сплю весь день :zzz:

Завтра в тренажерку, посмотрим что с весом :grin:

Ксения90 писал(а):

И поздравляю со сдачей экзаменов!!! (эт сейчас моя мечта

Ксеня спасибо :inlove:

да это такое облегчение

скоро и ты освободишься)))

~Olechka~ писал(а):

как твои дела?

Олечка дела хорошо, токо вот по еде не все хорошо, вчера печенек 10 съела за раз пшеничных. Что то меня тянет на мучное :oops:

но сегодня разгруз :!:

~Olechka~ писал(а):

ты конечно не расстраивайся, ты у нас суперстройняшечка!!! не грусти!!!!

спасибо Олечка,я не грущу))) :friends:

~Олечка~

Касатка писал(а):

Что то меня тянет на мучное

у всех бывает...я не кушала и не надо было, а в последнее время могу слопать чего нехорошего, вчера пирожное картошку аж с дрожащими руками :grin:

проглотила...

Касатка писал(а):

но сегодня разгруз

обязательно завтра хорошего отвесика!!!!! :romashka:

Ксения90

Донатик, ура!!))) :friends:

ты снова тут))) редко что-то заходишь

Касатка писал(а):

Я вот сегодня разгружаюсь, съела помидорку,перец болгарский, и выпила 2 кружки кофе с молоком и 3 кружки МЧ. Есть совсем не охота, погода что ли влияет, сплю весь день :zzz:

Завтра в тренажерку, посмотрим что с весом :grin:

я как человек с супер интуицией говорю: отвесище будет!!) :grin:

Касатка писал(а):

да это такое облегчение

скоро и ты освободишься)))

надеюсь))

Иннаида

Касатка писал(а):

Ну и хожу в тренажерку через день, бегаю оч много, уже по 4 км, поэтому надеюсь скинуть свой привес. По джинсам сразу почуствовала что поправилась

Это мышцы отяжелели
#77

Касатка

~Olechka~
Иннаида
Ксения90
Привет,привет вам,мои хорошие :friends:

~Olechka~ писал(а):

у всех бывает...я не кушала и не надо было, а в последнее время могу слопать чего нехорошего, вчера пирожное картошку аж с дрожащими руками проглотила...

Олечка, как мне это знакомо. Стала замечать,что если я сильно чео то хочу,то у меня скулы сводит и руки дрожат :lol:

~Olechka~ писал(а):

обязательно завтра хорошего отвесика!!!!!

Ксения90 писал(а):

я как человек с супер интуицией говорю: отвесище будет!!)

Олечка, Ксеня отвес есть :Yahoo!:

56 ровно было, но линейку я поставила на 56,3, так как кое-что точно вернется :grin:

Ксения90 писал(а):

Донатик, ура!!))) ты снова тут))) редко что-то заходишь

Ксеня

ага я тут, я захожу то часто,а пишу редко, обленилась :oops:

Ксения90 писал(а):

надеюсь))

не боись, скоро скоро :mag:

Иннаида писал(а):

Это мышцы отяжелели

Инна, эх..если бы :grin:

____________
Девочки, сегодня опять ругаю себя, вот никак не могу правильно выходить из разгрузов. Сегодня из неправильно съела потора рогалика и 4 вафельки шоколадные :oops:

ну что такое то, хорошо что после 18 ни-ни. Но теперь думаю половина отвеса вернется точно :?:

хоть и ругаю себя,а ничего поделать не могу. Буду учиться дальше на своих ошибках :pardon:

А вообще что-то разленилась я...сегодня пошла в тренажерку..такая лень была, но заставила. В итоге нифига не побегала, ахил болел, но поездила на велотренажере и еще на одном,что то типа эллипса побегала, но все равно какое то чувство неудовлетворенности :pardon:

ну и конечно покачала пресс,попу,руки, спину...все как обычно
Надо с собой что то делать, лень выгонять :nakazhu:

Еще надо заставить себя пойти к научн.руководителю насчет диплома...эх лень вперед меня родилась, надеюсь такой настрой временный и скоро я опять стану электровеником :finish:

~Олечка~

Касатка писал(а):

Стала замечать,что если я сильно чео то хочу,то у меня скулы сводит и руки дрожат

Касатка писал(а):

отвес есть :Yahoo!:

56 ровно было

поздравляю, солнце!!!! :davay:

ну-ка не расслабляйся!!!!!!!! вот будет 55, тогда можешь с утречка скушать пирожку какую-нибудь :-D

Касатка писал(а):

надеюсь такой настрой временный и скоро я опять стану электровеником

конечно, это по-любому!!!!! мы в тебя верим!!!!!!

#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

中国 Худею в Китае)

Кто сейчас на форуме