Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 23:48


На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 179  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 22:43
Сообщений: 1757
Откуда: Щелково
Награды: 11
Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1)
Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: От балерины до коровы и наоборот....
И тебя, дорогая, тоже - с Всемирным днем цветных яиц!

#77

_________________
Я - Женя (ех-Tiksi), 38 лет, 174 см. МОИ ФОТО. Мой новый F**k the crisis блог.
Весь похудательный процесс - в первом сообщении дневника.
Худею неспешно с 77,3 (январь`13), превращаясь периодически в жрицу.
Четвертый заход
27/10/2014 - 63.2; 17/11/2015 - 68.2


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 09:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Всем приветик!!! Всем хорошего настроения и отличных похуделочек!!!
#77
Ездили вчера на дачу, посадила кучу травы всякой- петрушки, укропа, кинзы, сельдерея, лука. Потом душевно с чаем и куличами посидели за столом, я тоже съела кусочек, а так больше по яйцам прикалывалась :aga: Но уже дома муж опять на пиво соблазнил :beer: Взвешиваться не стала и так ясно, что привес по любому есть :?:
Менюшка сегодня будет правильная надеюсь
Завтрак - 2яйца, кофе
обед - вареная курогрудка, огурец/помидора
ужин - творожная запеканка
перекусы - банан-яблоки
Воду буду пить, а то последние дни про нее как то забывала :|

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Всем хорошего денечка! :sun2: :sun2: :sun2:
Когда уже тепло будет неизвестно :crazy: Опять похолодало, всего +7 бр-бр :crazy:
Вот на картинку наткнулась - понравилось-улыбнуло :D
#77
Вес сегодня приятный 64.8 :Yahoo!: Радует, что праздники пока без последствий прошли, всё таки есть свои плюсы в дачных трудах :roll:
Еще осталось 9 Мая продержаться и дальше уже спокойно шагать к своим 64 :finish:
Пойду почитаю, как у вас дела :wink:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 17:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Кушала сегодня так-
завтрак 8.00 - яйцо, кофе с молоком, 1 крисп
2ой завтрак в 10 - кофе со сливками, 1 крисп
обед - суп грибной, курогрудка отварная 1/4, 1/2огурца, 30г боярского хлеба
ужин - творожок Данисимо (знаю, что кака, но в магазине ничего более подходящего не нашлось :( )
перекусы - банан, 1/2яблока крупного
вода около 2х литров
сидячая работа

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 10:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Всем кто заглядывает и не заглядывает :D приветик!!!
#77
Весы меня сегодня смутили :-D В 6 утра они показали мне 64,6, что в принципе меня очень порадовало :roll: Потом я легла спать и проспала до 10, решила взвеситься - на весах 64.2, что меня еще больше порадовало :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Только я теперь не знаю какой мне вес на линейке делать :pardon: поставлю среднее арифметическое :D 64.4, хотя завтра скорей всего опять привесик будет :oops:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 14:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 10:38
Сообщений: 3159
Откуда: Владивосток
Награды: 8
Цветок форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Творческая натура (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 276 раз.

Дневник: Синеглазка
Рыжая Катёна, Катюшка привет!!! Аватарка гляжу у тебя новая, тигро-полосатая :)
Рада, что ты снова возвращаешься к правильному питанию, и тем более рада твоим отвесам..Ты и сама радуешься, ведь наверное уже забывать стала, что значит отвес :)
Менюшки у тебя хорошие :!: вот только творожок "Даниссимо" ты сама понимаешь, не для ужина и совсем не для похудения..А про пиво я вообще помолчу!! Ж..пу надо надрать твоему мужу, и тебе заодно, ему- чтобы тебя не соблазнял, а тебе - чтобы не соблазнялась :lol: У меня сегодня на работе 3 дамы прямо передо мной чаевничали с заварными пирожными 9с масляным кремом)..Если бы ты знала!! Это - мои самые любимые пирожные!! И причем одно предлагалось мне.. Но я спокойненько попила зеленый чай с курагой.. И не соблазнилась т.к. представила , что может быть от того, что я 5 раз укушу это пирожное и оно окажется у меня в желудке..А вот на сколько я из-за этого откину свой вес назад..вот тут подумаешь - жрать его или нет :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 21:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Ой Оксан, от пирожных и тортиков я тоже на работе спокойно отказываюсь, да и от пива зимой спокойно отказалась, с осени практически никакого алкоголя не было, за исключением НГ и еще буквально пары-тройки раз, а сейчас прям от пивка стало сложно отказываться :nogti: :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu: Но я буду держаться, честно-честно, вот только 9Мая отмечу :oops: Самой обидно, что цель почти достигнута, практически в одном шаге, а я никак до нее не дойду 8) Исправлюсь#77

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 21:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Классный смайлик в конце стоит! :grin:
Рыжая Катёна писал(а):
Самой обидно, что цель почти достигнута, практически в одном шаге, а я никак до нее не дойду

дааа, тебе каких-то 400 грамм скинуть и ты суперменша! Это окончательная цель?

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 21:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Лилька писал(а):
Классный смайлик в конце стоит!

Так ведь пионерка я :D
Лилька писал(а):
дааа, тебе каких-то 400 грамм скинуть и ты суперменша! Это окончательная цель?

Вообще меня этот вес устаивает, я с ним много лет жила, до того пока курить не бросила :| Свекровь вон аж растраивается, когда меня видит, НУ ТАААК Я СИЛЬНО ИСХУДАЛА :lol: :lol: :lol: Но я всё таки потом попробую еще до 62 дойти :?:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 02:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 10:38
Сообщений: 3159
Откуда: Владивосток
Награды: 8
Цветок форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Творческая натура (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 276 раз.

Дневник: Синеглазка
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 09:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Девочки, всех с праздником!!!!
#77

Вес сегодня 64,3 :Yahoo!: :Yahoo!:
Вот почему все мои отвесы случаются всегда накануне праздников :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 09 май 2013, 12:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Рыжулечка!! С праздничком и всеми прошедшими :Rose: :Rose: :Rose: Ты такая умничка :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 12:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Рыжая Катёна писал(а):
почему все мои отвесы случаются всегда накануне праздников

значит надо больше праздников! :grin: :grin: :grin:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 13:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 13:24
Сообщений: 3539
Откуда: г.Самара
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Хочу похудеть
Всем приветик!
#77
Лилька писал(а):
значит надо больше праздников!


ой, ты ЧЁЁ, женский алкоголизм не лечиться ведь :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Шучу конечно, но тем не менее вчера опять пивко было :oops: , так сказать в честь праздничка и по окончании трудового дачного дня :| :beer:
Сегодня поэтому взвешиваться не стала, дабы не расстраиваться :roll:
Все таки надеюсь, что к концу следующей недели цель будет достигнута :yes: Буду стараться :finish:

_________________
#77#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меньше вкусняшки - изящнее ляжки!
СообщениеДобавлено: 13 май 2013, 09:07 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 08:03
Сообщений: 5544
Откуда: г.Томск
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Кубок ветерана ГП (1)
Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: учусь любить себя!!!

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Рыжая Катёна
Катюша приветик :friends: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77;#77;#77
моё фото на 29, 40, 58, 81,88,98, 193, 212,259,278, 332 стр;;
Хочу толстый кошелек и тонкую талию. Господи, не перепутай!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2679 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 179  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 34


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020