Девочки мои хорошие!!!
#77

На даче вела себя плохо днем хорошенько потрудились, а вечером пивком с рыбкой расслаблялись, да еще колбаски-гриль пожарили Так самое интересное, что я с привесом после выходных, а муж с отвесом
А в четверг проснулась и поняла, что после таких пивных выходных организм требует разгруза, есть вообще не хотелось - съела за день 2 средних яблока, стакан "закваски" (Простоквашинской) и 200г творога 4,5%. Это помогло согнать накопившуюся воду. А муж съел кучу пирогов и вечером пивка попил, так с утра опять с отвесом, вот где справедливость
Вообщем вот такие вот дела, а завтра с утречка опять на дачу, поливать, пропалывать, да сажать еще кучу всего заплонировали

#77

Моя огородная эпопея продолжается Я теперь на работе отдыхаю и разгружаюсь, т.к на даче работаю и в конце трудового дня расслабляюсь с устатку то Вообщем бедаааа Наверное мотивации не хватает Поездки ни какие в этом году на отдых не светят, с таким огородом то куда уж В одежке я себе вполне так нравлюсь, без одежки нравлюсь мужу Вопрос, где взять дополнительную мотивацию

Катюша привет!

если тебея все устраивает то просто держи вес и все. а если хочешь чего-то большего, то пусть это и будет целью!
Ты молодец! Шли нос в нос почти а теперь ты на 5 кг легче меня )))

Анвар приветик

Хочу к дню рождения (13 июля) быть 62, но вот просто хочу и ничего пока для этого не делаю Но всё равно, 1кг, но сброшу Надо бы с пивком завязать - вот беда то Хотя мой с него худеет
И вообще , очень рада, что ты вернулась

Спасибо! Я теперь аж до января)) потом опять на месяц свалю ))

Всем приветик!
#77

Взвесилась сегодня - вес 64.5, хотя сначало моргал на 64.2. Стабильность радует хотелось бы отвесиков новых конечно, но сама виновата Обещаю в ближайшем будущем взять себя в руки сказала Катёна дожевывая печенье

Привет! Дачница
Ты молодчина и пивко пьёшь и вес держишь. Главное следи за ним и за печеньками следи тоже. Собачке небось раздолье на даче, моя там кайфует отправила в ссылку к родителям и собаку и дочку.

Катя привет! не расслабляйся! сначала пол кило. потом кило. потом 3 и вот вес уже 68 сама не заметишь ( на себе проверено)! бди! печеньки-кака!

Девочки, всем приветик!
#77


За весом слежу, взвешиваюсь каждый день, если переваливает за 65, сразу принимаю меры, два дня на ПП помогает вернуться в норму. Печеньки - кака однозначно позволяю себе утречком


Собачке кайф однозначно, она там носится как сайгак но последнее время приходится ее в домике запирать - убегать засранка стала. Мы в заборе вроде уже все широкие промежутки заделали, а она где то просачивается -мелкая же. И у нее как крышу сносит - бежит куда глаза глядят и не на имя не откликается ни команд не слышит. Страшно, что потеряться может или на собак больших нарвется Так что она под домашним арестом, выпускаю не надолго и обратно в домик. Сетку хотим купить, потом отпускать будем

молодечик! а я вот если ухожу в загул-то надолго (((

Всем приветик!

#77 очень порадовалась сегодня -63,5 #77 #77
Даже как то неожиданно


а у меня пока самый долгий загул был на НГ - я по мелкому хулиганю

вау! для меня это цифра-мечта!

#77

Вес сегодня 63.7, т.е привес в 200г, я не расстроилась ни капельки, т.к главное что цифорка 63 не пропала

Я сегодня шопинговала, правда немного помешал присоединившийся муж, который всё время меня торопит. Ну это все мужики наверное такие, ну вот не понимает он как можно перемерить полмагазина и ничего не купить а я так фасончики примеряю а он пришел, взял футболку и рубашку, померил, купил, а потом с ноющими вздохами со мной в примерочной сидел
В итоге я купила себе БЕЛУЮ ЮБКУ Я и юбка, темболее я и белая юбка это понятия не совместимые, а оказалось даже очень ничего Я вообще юбки не ношу, а тут раззодорилась и хотела еще черную летнюю взять, но остановилась, т.к буду еще на 2кг худеть.
А собственно говоря муж то меня с чего поехал в торговый центр сопровождать, т.к "я вся такая красивая, стройная и ярко одетая" "куда то намылилась" - цитата Переживать стал из за своего пуза и старается тоже худеть, сказал что будет есть одну окрошку, правда потом полботона схомячил, но зато с творожной массой, типа это же творог Меня не слушает - говорит у него свой метод похудения
Так приятно ощущать себя худой (я конечно понимаю, что я далеко не худышка, но по сравнению с 50-52 размером, 46-48 меня очень сегодня радовали)

Анвар

с твоими то темпами ты скоро меня перегонишь, я ж до спорта лентяйка

Как знакомо! Но мой в основном меня слушается как кушать надо. хотя когда в зажор уходит тоже про свои методы вспоминает)))