отлично:)

а я шампанское пила

а я только в 12 треть бутыльки но это уже так..довесок..надо было пузырков добавить

Анечка, спасибо за поздравления!!! Тебе тоже всего самого доброго!!!

Про обертывания глиной.Стащила у одной девочки с др. сайта. ВСе хочу начать и каждый раз откладываю. А тут как-то разжеванно , без лишних слов.

-покупаю пакетик глины,(как раз на 1 раз хватает) остановилась на голубой, заливаю горячей водой до консистенции сметаны добавляю ефирное масло гвоздики( достигаеться эффект разогрева) только не много 2-3 капли, и ладошками равномерно наношу на филешечки, затем заматываю пишевой плёнкой, одеваю теплый халат и под одеялко минут на 15-30, потом в душ затем наношу антиц. крем или просто лосьен для тела, делать нужно ЧЕРЕЗ день

И про ванну.
ванна помогает бысто похудеть визуально, к.т. выводит много лишней жидкости:
Пол пачки соли где-то 0.75-1 кг(можно поваренной)
Грам 300 соды
Отвар лаванды или экстракт(в аптеке можно поискать)Я используу отвар травы
Всё это в горячую ванну, предварительно помыться с мылом под душем, чтобы грязь с тела с ванну не попала, и на 10-15 мин погрузиться, область сердца должна быть над водой. Вылазеем и НЕ СМЫВАЕМ, ложимся спать,утром следующего дня, моемся под душем затем наносим молочко для тела и ВУАЛЯ, можно использовать перед торжествами.

slimmer, привет!!!
это тебе...#77

#77

оо как!! это я про ванну!!! только как то не мыться после соли.. не алё:)

Анют, у меня первый раз клубничку видно не было, небось в шампанском ..КАКАЯ ВКУУУСНЯТИНА!!!! На мою израненую головушку!! Спасиб ДРУХХ!! Ты знаешь чем помочь И цветочек замечательный,хоть здесь у меня кактусы будут цвесть

меня тож слегка напрягло,как бы чесаться всю ночь не пришлось

ну да..плюс как то про нежные места..то..кхе кхе

Млин!!!Совсем забыла!!! Я сразу про Мертвое море вспомнила.Вот я тогда намучилась, лучше не вспоминать

????????из за соли?? я вчера как раз передачу смотрела..процент соли в воде мёртвого моря 39.9..это же офигеть!!!!!!!

ага, мы летали на 1 день поэтому ополаскиваться пришлось тут же на берегу,на всеобщем обозрении.Душ в форме крестовины из труб.Из которых торчат цепочки.и тече тонкой струйкой водица.Если хочешь посильнее напор.Должна дергать за цепочку.Все бы ничего, но с другой стороны стоит другой человек и тоже тянет за цепочку.Такое перетягивание каната. Кроме того купальник не снимешь И ЧТО ТАМ МОЖНО ВЫМЫТЬ??? сама понимаешь

Привет! Я в гости зашла!

пишу как дела:
-Коридор,сегодня 943 ккал опять какой-то РАЗГРУЗ зачастила что-то,но есть не хотелось,а сейчас уже поздновато ДА
-Спорт - 15 мин. обруча - ДА
-Ходьба - 40 мин-ДА
-Уход за собой (витамины,кофейный скраб,мумие,массаж или другая процедура)-ДА -антицеллюлитный массажик
-8 стаканов воды и более - все 3 стакана -нет опять
-Не кушать за 3 часа до сна - ДА написала уже заранее,чтоб пути назад не было
-Сон не менее 7-8 часов - ДА
-Задание на каждый день - ДА
-не есть перед компом-телеком - ДА!!!!! с этим пунктиком так интересно.Когда кушаю,могу даже за компом сидеть, но отвлекусь,сконцентрируюсь на еде,а когда уходит автоматизм,жуется медленее и быстрее насыщение.Таким макаром сегодня яблоко час наверно ела.А так, за полминуты умяла.
-выполнение всех пунктов - НЕТ опять вода подвела

С Новым годом!

Кто-то каждый Новый год отмечает , а я на работу сегодня в 6 встала
Я тут накропала отчетик по Мф в своем косячном исполнении. Понятно, что нужна строжайшая дисциплина, но при такой жизни...Но по возможности буду блюсти