Fleur бодрадня!
Не жрать! А то сыр да сыр... (максимум-отрезай по маленькому кусочку и ешь, но не по 200г...)
У тебя когда ДР?
Вот тогда и наешься. Если захоочется.
А чичас-в бой!

Я уже в бою!


На завтрак сегодня съела кашу и яблоко, на обед салат из помидоров, огурцов и укропа, заправленный соевым соусом и маслом... и супчик поела (очень хотелось горяченького) . Супчик из капусты, помидоров, укропа, лука, морковки получилось вкусно

Умничка!
Ты сама себе готовишь?

Да всегда сама. Завтра еще хочу суп с брокколи попробовать приготовить

Молодчина!

Круть!
А я обожаю такой скпец(100лет его не ела...)
Молочный с капустой, морковью и картофелем. В тарелку мона сливочного масла добавить для вкуса.
ожет быть, кому-то покажся странным это сочетание, но просто мнямк!(мама варила в детстве)

Еще меня беспокоит то, что я правильно питаюсь, а вес стал 98 ( недавно взвешивалась, было 97,4)

Не парься, это всё из-за сыра.
Я ж грю-по чуть-чуть нуна.
Вообще при правильном раскладе это временное явление.

может перед КД ,тут по форуму такая беда

Шо за расклад? Не пугай меня

та нет, не должно... но меня это беспокоит, скоро вообще есть перестану

Этот расклад правильное питание называется.

Ой, тока не надо...
Ешь себе нежирное, и всё лишнее будет постепенно уходить.

Мне б щепотку терпения , а то постепенно длится так долго

Ну, ...нажрала центнер ты тоже не быстро...

Fleur
Не ржать!
Не жратть!
Встала!
Ноги на ширине плеч...