добрый вечер, ребенка спать уложила, подъезд помыла, мусор вынесла, посуду помыла, белье повесила. сегодня проминад на колясках сделали по магазинам с соседкой ноги гудели , и вот спрашивается муж считает, что женщина сидящая дома ничего не делает
настроение весь день было суперское, завтра папуля приедит, а ночью ребенок на родину вернется , я плохая мать ребенку вышивку не доделала мама бяка , но мама не унывает сделаю сделаю

:"Что делать чтобы фигура была стройная?" радио отвечает:"Крутить обруч"."А что делать, если обруч не лезет?" радио:"Вах,вах,вах! зашем портить такая фигура!!!"

Та же фигня . Но стоило попросить помочь - весь изнылся как устал и поиграть даже некогда на компе... И это он только стирал и посуду помыл

у меня забот хлебну, когда я в роддоме была и потом первое время,и то на дочку сваливал много, жалко лапульку. все они могу только ленятся

Умница, активная жизнь тебе только на пользу, завтра каааак увидишь отвес!

Как мне это знакомо! Сидеть с ребенком одной равноценно хорошему занятию в зале.

Маме просто некогда...

Пусть бы попробывали дома посидеть

ничего сделаешь еще

С добрым утречком как дела?
Приехала дочурка?

Доброго дня дочулька приехала, но она от меня за 120 км, осталась у бабушки. Сейчас будет беготня вещи собирать как только скажут, все перевод это надо собрать всееее, блин как это достает мы переехали только год назад и опять, зато по россии покатаемся . весы отвес не показали я вчера на ночь чаю нахлебалась, с утра уже прогулялись, пипец постояные ветра мы с колясками бегать устали прячемся от ветра.
з. 2 чашки чая, 2 кусочка хлеба с плавленым сыром, яичко
о. супчик, хлебушка
п. куриная крудка в сухорях запеченая
у. йогурт, яблочко и чай

Как вкусно...

Менюшка у тебя хорошая

С добрым утром! Как дела?

Доброе утро))))Действительно хорошая менюшка!!!
Может там куда вас пошлют ветров поменьше будет

ДОБРЫЙ ДЕНЬ, настроение нормальное ветров, нет только в городе, а пока мы будем шататься где попало будут доставать ветра, единственое что радует там горнолыжная база, едут кататься со всей россии.


#77


з. чай, твикс 1 палочка, куриное филе
п. сникерс (меня пробило на сладкое ), 2 яблока
о. не было папа не пришол, мама одна кушать не захотела
у. 1 котлетка

супруга перестала быть сексуально привлекательной. Банальная ситуация – чрезвычайный лишний вес после беременности и родов, рваненький выцветший халатик дома и безвкусная одежда на улице, стоптанные тапки и полное отсутствие какой-либо причёски и макияжа – всё это не есть хорошо, дорогие женщины! Полюбите себя, ухаживайте за собой, и тогда за вами начнут ухаживать и будут любить вас ваши мужчины. Эта истина уже набила оскомину на языке, но до сих пор не понимается многими из прекрасной половины человечества.

вот такое я нашла в интернете стоит задыматься

А почему так мало кушала?

Круто!!!!!
А про любовь к себе Очень верно!!!!!Нельзя же про себя забывать.И дети совсем не отмазка, сужу по себе.
У меня есть две подруги которые тоже недавно родили,так одна вообще на себя наплевала,а вторая как была так и осталась.Да конечно есть небольшой животик,и весит немного больше,но при этом всегда красиво одета,накрашена,прическа,ногти.
Я пока вроде золотая середина,сильно конечно на себе не зациклююсь, но и не забываю
А халаты давно забросила,хожу по дому в лосинках,футболочках.Ночнушечки,пенюарчики все для мужа

5 упражнений для идеальных ягодиц Упругая привлекательная попка – это то, о чем мечтают не только большинство женщин, но и многие мужчины. Предлагаем вам пять наиболее эффективных упражнений для ягодиц, которые позволят добиться желаемого результата.
1. Исходное положение: лягте на спину, ноги согните в коленях и поставьте их на ширину плеч, таз поднимите, ягодицы сожмите.
Опустите таз вниз, затем вновь поднимите, возвращаясь в исходное положение. Во время подъема таза дополнительно напрягайте ягодичный мышцы.Сделать четыре подхода по тридцать раз каждый.

2. Исходное положение: лягте на спину, ноги поставьте на ширину плеч, при этом колени должны быть вместе, таз поднимите вверх.Опустите таз вниз, но не до конца, так, чтобы он не касался пола. Сожмите ягодицы таким образом, чтобы это движение вытолкнуло таз наверх, до состояния исходного положения. Ягодицы необходимо напрягать как можно сильнее.Сделать четыре подхода по тридцать раз каждый.

3. Исходное положение: встаньте на колени, опираясь на выпрямленные руки, отведите одну ногу назад так, чтобы колено смотрело вниз, а носок был направлен на себя. Для большей эффективности упражнения можно воспользоваться специальными утяжелителями для ног, которые следует надевать в области кроссовок. Утяжелители можно купить, а можно сделать самостоятельно, воспользовавшись плотной тканью и песком в качестве наполнителя.Поднимите ногу вверх, а затем опустите, вернувшись в исходное положение.Сделать по пятьдесят раз каждой ногой.

4. Исходное положение: встаньте на колени, опираясь на предплечья, одну ногу согните в колене, при этом угол между бедром и голенью должен составлять порядка девяноста градусов. Согнутую ногу расположите возле опорной ноги.Поднимите согнутую ногу вверх, а затем опустите, вернувшись в исходное положение.Сделать по пятьдесят раз каждой ногой.

5. Исходное положение как в предыдущем упражнении: встаньте на колени, опираясь на предплечья, одну ногу согните в колене, при этом угол между бедром и голенью должен составлять порядка девяноста градусов. Согнутую ногу расположите возле опорной ноги.Поднимите согнутую ногу вверх и выпрямите колено, затем вернитесь в исходное положение.Сделать пятьдесят раз каждой ногой.

Классные упражнения и не сложные.