Приветик, Катенька!!! Хорошего дня!!!
#77

Привет девочки! Я работала с утра, сейчас уже дома. Вот сделала миску салата овощного, сверху коробочку творожка с шампиньонами, ну жизнь налаживается! Отвес есть. Целый кг. Но до линейки (даже до нижней ) еще ого-го сколько. Что-то я перед этим совсем разожралась. Чуть восьмерку не упустила, не то что 83 увидеть... На Правтасова возлагаю большие надежды! Не зря ж я с ним Хазану изменяю.
Ирина2007
Аrinka
Лилия75
Наталi
Kisania
Настырная
Приветик всем!

На здоровье Ириша! Заходи в гости!

Самое обидное, что я ела эти две недели ужасно. Могла бы тааак скинуть, а я еще и набрала. Хотя массаж, канеш , сделал свое дело. Брюки на мне сидят как в 84, но могли бы уже как в 79! Обидно. Сама виновата.

Я у тебя писала, щас время подходящее. Весной всегда с удовольствием ешь всю зелень, салаты всякие, хочется этого. Поэтому как то пока легко. Я с опаской жду момента, когда мне мяса захочется... Пока спокойно.

Привет Светуль! Я всегда делаю на кефире, но добавляю маринованую свеклу тертую+огурчик тертый+укроп+яйцо. И с горячей картошечкой-песня... А сейчас тоже самое, но без свеклы.Ну и без картошечки. А мама моя на квасе делает и мясо добавляет. Мне такая окрошка не нравится почему-то.
Kisania спасибки!
Наталi
приветик! Пропащая душа! Спасибо Натуля ! Бум стараться.

Спасибо Лиля!

Вот-вот. И я о том же сокрушаюсь. Ну ничего, все в наших руках.

Привет Аришка! Да вроде бы неплохо пока. Стройнеем дальше!

Всем хорошего денечка! Иду к вам.

Минусик привет Олюнь! Рада видеть тебя!
Спасибки за бабочку.
Надо бы линейку мне создать, а то бардак какой-то у меня. Ни на одной правды нет...

Кэт, приветики!

Главное - процесс пошёл Поздравляю А линейку догонишь - Протас тебе в помощь

Катюш, так здорово! Я всегда говорю - главное не вес, а объёмы Чтоб костюмчик сидел

А вот и не жди, не думай про него. Говорят, что диета сытная, вот и наслаждайся
Я убрала Выложу на годовщину своего прибывания на форуме
Приятного вечерочка, Катюш!

Щас на ужин сделала себе салатик -тертый корень сельдерея, морковь, половинка яблока, петрушка, укроп+йогуртом заправила. С яйцом вприкуску сьела. Вторую половинку яблока натерла на терке, добавила творожный крем+корицы чуток. Вкууснооо... Вот рекомендую! Кстати этот крем такой вкусный оказался, в стакане, грамм 400 , фирмы Валио. 3% жирности только, без сахара. Еще перед сном кефира дерну и усе. День прошел не зря. Завтра на весы! Господи, помоги мне от страшных цифров ускакать!

Кать, а что за йогурт берешь? Я вот у себя никак не найду йогурт без довавок

А как выглядит? покаж!

Аминь!

Jagodka привет Ленусь!


Один мужик (хазан) со мной уже перестал справляться, я на другого переключилась!

Стараюсь не думать. Но привычка осталась, утром хлебушка хочется, к творожку медка добавить... Ну ничего, пока терплю довольно сполкойно.
Точно, скоро уж год как... Вот гульнем-то! Нам уже и мясца можно будет к тому времени...
Хорошего вечера!

Вот, пошла сфоткала, за качество сорри... Муж смеется надо мной...
#77
#77

Йогурты Данон купила.
#77

Спасибо, Катюш!
У нас таких нет. Сыр Валио есть, а творожка нет И данона фруктового завались, а натурального ...

Катюш, приветики!

ВАУ. поздравляю Катюш, это не отвес, а отвесище прям!!

я тож сегодня всю правду открыла на своей линейке.. Уже прям стыдно 10-й раз одну и ту же циферку ставить..

горячая ты женщина, Катюш, неутомимая!!

а я сегодня вечерком чаек с медом попила (неполная чайная ложечка..), вот мяса не хочу, а на сладкое тянет- страсть просто.

объедимся в хлам!!
Приятного вечера, Катюш!!

Катюш, давай нам новую, красивую, весенне-летнюю линечку!!!!!



о, спасибо, мотаю на ус:) с кориццей это будет нями-нями:)

простенько и со вкусом.

#77

#77

#77

#77

Маленькое солнце на моей ладошке, -
Белая ромашка на зеленой ножке.
С белым ободочком желтые сердечки…
Сколько на лугу их, сколько их у речки!

Зацвели ромашки – наступило лето.
Из ромашек белых вяжутся букеты.
В глиняном кувшине, в банке или чашке.
Весело теснятся крупные ромашки.

Катюша, доброе утро!
Вот пришла отвес смотреть, а ты ещё не написала. Ну что же, подождём!)))

Доброе утро всем! Kisania , Олюня , это чудо просто какое-то-ромашки эти! Спасибо тебе большое! Я их тааак люблю. Летом часто ходим с собакой в лес ближайший, я обратно все время с полевыми цветами, мне очень нравятся такие букеты. Прямо настроение поднялось.
Jagodka
Аrinka
complimenty:)
Настырная
Привет девочки, спасибо что заглянули! Я вам така рада!

Про баранов. Отвес 600гр. Прикол-муж мой весы утром сломал, точнее понажимал там чего-то, и говорит потом, я тааак похудел, на 10 кг. У меня уже подозрения возникли. Потом я встаю, а там 79.500! Вот радость-то! Ну ясно, что сломаны, но приятно. Принесла старые из бани, хорошо не выкинули. На них 87.800 уже. Похоже на правду, потому что вечером вставала на еще не сломаные, они 88 с копейками показали, а мну всегда около кг разница. Так что цифру заветную сеня видела, есть к чему стремиться!

Странно Ленусь. Если есть фркктовый, то и натуральный должен быть. Он всегда так скромненько в уголке стоит, его почти не видно. Поищи получше.
Я сегодня заеду Филадельфию поищу, Алина меня соблазнила, бум искать.

А мне как стыдно Аришка... Ну как грится,не согрешишь, не покаешься...Главное, что возвращаемся к ЗОЖ!


Вчера сделала нижнюю, результат Протасовки. Надеюсь с его помощью свою догнать, а там уже по своей пойду. Ой так хоцца!
Настырная Светуль, доброе утро! спасибо что заглянула!

Бегу на последний массажик, потом в магазин и на работу по делу, днем всем напишу! Чмок!

Кэт, приветик товарищ по несчастью
Эх эти кг, никак не хотят закрепляться.

А что за массаж ты делаешь? Антицеллюлитный?

Не всегда так Потому что при прочих равных условиях фруктовые вкусы всегда лучше продаются и далеко не все точки хотят работать с натуральными вкусами, так как они хуже идут. Это вне зависимости от производителя У нас культура потребления натуральных вкусов только формируется.
Я и сама очень люблю натуральные йогурты, использую их вместо сметаны для заправки творога, салатов, как овощных, так и фруктовых.
А во фруктовых за счет сахара слишком много углеводов, для того, чтобы нам регулярно кушать

И еще.. "творожный крем" у нас в России может называться и творогом. Судя по всему по факту это сепарированный творог или так называемый кварк (но это название не приживается в России). У разных производителей есть, только чаще встречается в ванночках 150-200 г, чем в стаканах.