Сижу и жую мюсли, отнимииииииииите их у меняяяяяяяя! а то уже 3-я пошла

чего это ты?? вкусные очень??

#77

круто! молодец!!!! обалденная цифра и по фото ты такая худюся
Тебе не страшно на яхте было? Мне страшно на небольших карабликах кататься На большом надёжней #77

это Турция май???? У меня мама в Египет в конце апреля ездила и купалась вовсю. Не прохладное, но не холодное море было.

а чё за мюсли? какая упаковка, фирма?

Ага вкусненькие 3 штуки умяла)))

Сначала очень страшно, еще при том что капитан был брат мужа который сам то плавал всего несколько раз Но адреналин мне нравится! Пару раз когда парковались чуть соседнии яхты не старанили
Сейчас мечтаем в круиз поехать на большом кораблике

Ага это турция и греция-май, море 20 градусов максимум было и воздух 22 гдето

Сейчас уже не вспомню, но на работе у меня еще припасы есть в понедельник посмотрю! Вкусные безумно.

Итак отчетик за вчера:
Утром на завтрак клубника с молоком, никаких перекусов не было, в обед печенка с картошечкой и салатом из свежих овощей, потом 3 штуки мюсли. Ужин 5 пельмешек.
Еще вчера заставила себя в бассейн сходить, плавала целый час, вышла от туда другим человеком!

Сегодня вес 56.1 маленький отвесик -300.
На завтрак съела творог с маленькой ложечкой сгущеночки

Сеня у мамы ДР вечером к ней поедим поздравим.
Сейчас буду зарядку делать и убираться заодно!

Леночка-солнце привет!!!!!!!!!
фотки хорошие очень!Красота такая!! ТЫ красотка и худышка))))
только я хочу еще фоток!!!!!!
что и правда море холодное?
а что еще было интересным на отдыхе?
поздравляю!!!!
ты умница ( в отличии от меня

ПАСИБА

Ну вы девушка ненасытная

ага, так это начало мая было

Да уже как то отдых подзабылся, хочу уже в новый отпуск
А ты когда в отпуск собираешся? А то сессия- работа, работа-сессия пора и отдохнуть после экзаменов

а я такая же!!! тоже посмотрела и первая мысль, ещё где

Лана попробую еще выбрать

Сеня не взвешивалась, т к вчера у мамы на др были ела салат оливье, рыбку, курочку с картошкой и чай с конфеткой. Салат майонезный явно был лишним но очень по нему соскучилась , давно не ела

Сейчас мясо запекать на ужин буду#77

привет!я к тебе с ответным визитом!!!!ух ты, это за какое время у тебя такой результат?

-10 кг за 10 месяцев не очень быстро но зато без стресса для организма
Смотрю фотки прошлого года и в обморок падаю!!!!!!! Жирная корова была.
А сейчас у меня цель дойти до 55 и подтянуть мышцы ног , попы , и пресса

а тут есть фоты где ты на 10 кг больше?

Я их сама боюсь , но ща выложу