Блудный Дочь
Cпасибо! Тем более, что когда-то было время и меня, действительно не изнавали!
Только я уже наелась творога со сливками, бли , чего я раньше на сайт не зашла?????

Prudnlena, зачит с этого момента будь во все оружии! больше не отступай но намеченых целей!!

Сегодня ела картошку с голубцом, запивала кофе со сливками и думала про то, что ....про то что есть ХОЧУ! Близится "Красный день" календаря, и дядя Жора сегодня мой лучший друг!

Нашла с кем дружить! Это что б при ПМС себя еще и винить за дружбу и быть совсем несчастной?

Что-то не выходят у меня поступки героически, все как-то подленько, из-под тишка, то печенюшка, то мяско

Лен, а мяско-то почему рядом с печенюшкой оказалось? Оно ж нам только на пользу. Съела - отлично! И печенюшек НИНАДО

Вот и я говорю - НИНАДО ЖРАТЬ, а ЖРУ даже и не хочется... Кажется на самовнушение надо давить, а т.к. работы много, то самовнушаться как-то и некогда...

Уберай печенюшки с работы Фрукты на тарелочке порезанные

Чайничек
Я на работе не ем... Я домой прихожу и ем. Сегодня, вот, пришла, наобедалась, и все ... сон-дренаж, немогу глаза открытыми держать... Пелена и все тут, наверное совесть засыпает..
карамелька89
Привет!
Ой у меня же оказался отвес!!! Чайничек, это потому, что я завтракаю каждый день!!! Больше нет причин...

Ну ничего себе! Лопать втихаря печенюшки и отвешивать! Это ж здорово просто! По-моему ты на себя наговариваешь, наверное, ты сначала засыпаешь, а во сне уже грешишь с печенюшками

Я не в тихаря! А отвес наверное только из-за завтраков, да и не надолго, наверное, т.к. я пока не настроена на ограничения..

Ну теперь Лене еще и обеды б добавить! Не на ужин И не надо....

Всем - ЗДРАСЬТЕ!!! Ой, кажется я сегодня идеально питалась, да и вчера - овощи, фрукты, салатик из капусты.... Жора уехал...
Короче все хорошо, только сильно некогда писать...

разве это идеальное питание?
скорее веганское.

а где белок для мышц?