там привыкаешь и считаешь все быстро
кстати, может в этом и смысл.. так прием пищи затягивается, пока взвесишь...

а я что-то еесть захотела.. блин!!! привыкла за НГ...

и воду то не хочется на ночь пить...

теперь отвыкать видимо всем придётся
с новой авой не привычно пока что

я тоже плохо привыкаю к чужим новым автарам

_Анюта_

бывает

_Анюта_
Приветик, Анютик
Рассказывай как дела?

так покушала или нет?

нет.. сидела и форум читала, на кухню не ходила, и даже фильм боялась включить - под него то совсем хорошо кушается..


привет-привет))

Дела отлично:) весы показали 91.5 Если учесть что 92.8 они мне вчера показывали в обед, то у меня где-то около кг отвеса - вот что значит вечером не хомячить
Еще вчера после душа кремами намазалась и довольная спать завалилась

Вчера жутко хотелось сладкого, сегодня до 12 (осталось еще 7 минут ) поглощаю мороженое. вкуснотаа после 12 не буду.
Еще обед приготовить надо, а на ужин буду есть морскую капусту с чем-нибудь, наверно:) она сытная

Планирую сегодня чем-нибудь позаниматься.. типа "худеем с джилиан" - видео на компе до сих пор осталось

раньше у меня была темка с мотивашками, а сейчас её прикрепили к другой
Так вот, заходи, когда кушать хочется http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 1&start=75

с отвесиком

до 12 можно

умничка

спасибо, буду там бывать обязательно


спасиибоо


а часы уже показывают 12.03. последнюю ложечку мороженого доедаю


стараемся

ужас.. я вся мокрая....
вот что со мной НГ сделал... до этого когда с джилиан занималась - было легче. Правда это было сразу после того как на фитнес закончила ходить вроде.. но все равно!
Ладно, я в душ и еще надо что-нибудь "спортиное" накатать и обед готовить - уже поесть захотела... наскакалась, называется..

главное не бросай заниматься

это точно главное
_Анюта_

держись

у меня мотивацияяя... как раз к концу месяца так что, надеюсь, не брошу


сижу завтра не разогнусь походу, как старая бабушка говорю...

Ладно, "рассказ" спортивный накатала, можно посмотреть Здесь

Пойду обед готовить и кушать и за учебу надо...

День к концу подходит...
Надо отчет о съеденом написать:

Завтрак:каша рисовая молочная, чай зеленый, бутерброд с мясом отварным, позже банан, и морооженое - все до 12
Обед:щи с сухариками вместо хлеба, макароны с сыром(написано, что с сыром можно ),салат из капусты, чай зеленый, банан.
Ужин:полтора яблока

Вечером еще хотела кефирчик попить, но села за учебу и забыла совсем....
Зато сейчас есть хочу опять, с кухни чем-то мясным пахнет

Мне завтра вставать рано, а я спать не хочу - совсем отвыкла ложиться раньше пол2..

интересно какая??


так поздно


ложись, к подушке прикоснёшься и уснёшь